https://knigausa.com Just another WordPress site Sat, 21 Feb 2026 03:39:45 +0000 ru-RU hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.5 https://knigausa.com/product/4-%d0%b4%d0%bd%d0%b5%d0%b2%d0%bd%d0%b0%d1%8f-%d0%b4%d0%b8%d0%b5%d1%82%d0%b0-%d0%bf%d0%be%d1%85%d1%83%d0%b4%d0%b5%d0%b9-%d0%ba-%d0%bf%d1%8f%d1%82%d0%bd%d0%b8%d1%86%d0%b5/ Sun, 19 May 2024 05:12:03 +0000 https://knigausa.com/product/4-%d0%b4%d0%bd%d0%b5%d0%b2%d0%bd%d0%b0%d1%8f-%d0%b4%d0%b8%d0%b5%d1%82%d0%b0-%d0%bf%d0%be%d1%85%d1%83%d0%b4%d0%b5%d0%b9-%d0%ba-%d0%bf%d1%8f%d1%82%d0%bd%d0%b8%d1%86%d0%b5-2/ Американский врач Ян Смит предлагает вам уникальную 4-дневную диету, составленную из нескольких модулей — простых, как детские кубики, и удобных схем питания и физических упражнений. Вы можете свободно комбинировать их по собственному желанию в зависимости от поставленных целей — быстро сбросить ненужные килограммы или изо дня в день методично заниматься совершенствованием физического состояния и контролировать свой вес — и в обоих случаях вам будет легко добиться нужного результата. В вы можете зафиксировать динамику положительных изменений вашего веса, внешнего вида и настроения, а предложенные в книге вопросы и тесты помогут понять, что именно мешает вам похудеть и поддерживать нужный вес в норме. И, конечно же, — потрясающие рецепты блюд для здорового образа жизни!

]]> 365376 https://knigausa.com/product/50-%d0%bc%d0%b8%d1%84%d0%be%d0%b2-%d0%be-%d0%b4%d0%b8%d0%b0%d0%b1%d0%b5%d1%82%d0%b5-%d0%ba%d0%be%d1%82%d0%be%d1%80%d1%8b%d0%b5-%d0%bc%d0%be%d0%b3%d1%83%d1%82-%d1%80%d0%b0%d0%b7%d1%80%d1%83%d1%88/ Sun, 19 May 2024 05:12:03 +0000 https://knigausa.com/product/50-%d0%bc%d0%b8%d1%84%d0%be%d0%b2-%d0%be-%d0%b4%d0%b8%d0%b0%d0%b1%d0%b5%d1%82%d0%b5-%d0%ba%d0%be%d1%82%d0%be%d1%80%d1%8b%d0%b5-%d0%bc%d0%be%d0%b3%d1%83%d1%82-%d1%80%d0%b0%d0%b7%d1%80%d1%83%d1%88-2/ В этой книге вы найдете описание самых распространенных заблуждений о диабете. Большинство людей, которым был поставлен этот диагноз, уверены, что их ждет жизнь, лишенная радостей, бесконечное изнуряющее лечение и множество проблем. Основываясь на собственном многолетнем опыте борьбы с диабетом, рассказах сотен других пациентов и исследованиях специалистов из крупнейших американских клиник, автор книги Рива Гринберг опровергает мифы, искажающие представление об этой болезни и ее лечении, и заменяет их правдивой, обоснованной информацией о новейших препаратах и методах лечения, о правилах повседневной жизни и многих других аспектах борьбы с этим коварным заболеванием.

]]> 365377 https://knigausa.com/product/%d0%b4%d0%b8%d0%b5%d1%82%d0%b0-%d1%81%d1%83%d0%bf%d0%b5%d1%80%d1%83%d0%b3%d0%bb%d0%b5%d0%b2%d0%be%d0%b4%d0%be%d0%b2/ Sun, 19 May 2024 05:12:03 +0000 https://knigausa.com/product/%d0%b4%d0%b8%d0%b5%d1%82%d0%b0-%d1%81%d1%83%d0%bf%d0%b5%d1%80%d1%83%d0%b3%d0%bb%d0%b5%d0%b2%d0%be%d0%b4%d0%be%d0%b2-2/ Включение в рацион питания так называемого резистентного (устойчивого) крахмала способствует быстрому насыщению, усилению энергетики, позволяет вести активный образ жизни, оставаться стройным, бодрым и жизнерадостным. Кроме того, потребление необходимого количества этого углевода позволяет уменьшить риск появления и развития гипертонии, сердечно-сосудистых и других заболеваний. Разработанная американскими диетологами 6-недельная углеводная диета подарит вам здоровье, вернет красоту тела и поможет зарядиться энергией и хорошим настроением. И кроме того, для вас — уникальные рецепты блюд, в которых содержится резистентный крахмал, жизненно необходимый каждому человеку. Блюда подходят для питания всей семьи. Все права защищены. Никакая часть книги не может быть воспроизведена или тиражирована в любой форме и любыми средствами без письменного разрешения, за исключением случаев краткого цитирования в статьях и обзорах.

]]> 365378 https://knigausa.com/product/%d0%bf%d0%be%d0%ba%d0%be%d1%80%d0%bc%d0%b8-%d0%bc%d0%b5%d0%bd%d1%8f-%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d0%b2-%d1%81%d0%ba%d0%b0%d0%b7%d0%ba%d0%b5-%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d0%b8%d0%b7%d0%b1%d0%b5%d0%b6%d0%b0%d1%82%d1%8c/ Sun, 19 May 2024 05:12:03 +0000 https://knigausa.com/product/%d0%bf%d0%be%d0%ba%d0%be%d1%80%d0%bc%d0%b8-%d0%bc%d0%b5%d0%bd%d1%8f-%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d0%b2-%d1%81%d0%ba%d0%b0%d0%b7%d0%ba%d0%b5-%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d0%b8%d0%b7%d0%b1%d0%b5%d0%b6%d0%b0%d1%82%d1%8c-2/ Эта книга поможет молодым родителям избежать детских капризов при кормлении, сделать его не только полезным для ребенка, но и радостным. Ваш малыш будет ждать каждого приема пищи, как интересного приключения. По нашим рецептам вы легко и быстро приготовите для него сказочные угощения, а оставшееся время проведете в игре с ним. Именно поэтому мы и назвали книгу «Покорми меня как в сказке!», изменив первоначальное «Покорми меня! Я твой ребенок». Кроме кулинарных рецептов, вы найдете здесь сценарии детских праздников, в подготовке которых сможет участвовать и сам ребенок. « А в конце книги приведены полезные советы и рекомендации, как преодолеть типичные проблемы, с которыми сталкиваются все родители: какую еду взять малышу в дорогу, как избавиться от жевательной резинки в волосах и др.

]]> 365380 https://knigausa.com/product/%d0%bf%d0%b0%d0%bb%d0%b5%d0%be%d0%b4%d0%b8%d0%b5%d1%82%d0%b0-%d1%81%d1%82%d0%b0%d0%bd%d1%8c%d1%82%d0%b5-%d1%81%d1%82%d1%80%d0%be%d0%b9%d0%bd%d1%8b%d0%bc%d0%b8-%d0%b8-%d0%b7%d0%b4%d0%be%d1%80%d0%be/ Sat, 10 Jun 2023 23:19:03 +0000 https://knigausa.com/product/%d0%bf%d0%b0%d0%bb%d0%b5%d0%be%d0%b4%d0%b8%d0%b5%d1%82%d0%b0-%d1%81%d1%82%d0%b0%d0%bd%d1%8c%d1%82%d0%b5-%d1%81%d1%82%d1%80%d0%be%d0%b9%d0%bd%d1%8b%d0%bc%d0%b8-%d0%b8-%d0%b7%d0%b4%d0%be%d1%80%d0%be-2/ Вы перепробовали множество диет, но из-за постоянного чувства голода не смогли придерживаться их? Вам не удалось избавиться от лишних килограммов или, потеряв их, вы набирали вес снова? С палеодиетой вы перестанете испытывать подобные трудности. Начав есть вкусную и полезную пищу, вы вернетесь к своему нормальному весу и избавитесь от множества хронических — сердечно-сосудистых нарушений и заболеваний метаболического синдрома. Эта книга не о диете, а о пожизненном способе питания, который предназначен нам самой природой. полезна всем — в ней вы найдете рекомендации по продуктам, физическим упражнениям, а также более 100 рецептов здоровой и вкусной пищи и три подробных 6-недельных плана питания. Кроме того, в книге собраны интервью с людьми, которые уже снизили вес и справились со своими болезнями с помощью советов Лорена Кордейна. Питаясь подобно нашим предкам в каменном веке, вы навсегда избавитесь от многих проблем со здоровьем и лишним весом! Информация, содержащаясяв книге, не может заменить консультацию специалиста, — прежде чем приступить к палеодиете, посоветуйтесь с врачом.

]]> 365379 https://knigausa.com/product/%d1%81%d0%b0%d1%85%d0%b0%d1%80%d0%bd%d1%8b%d0%b9-%d0%b4%d0%b8%d0%b0%d0%b1%d0%b5%d1%82-%d0%bf%d1%80%d0%be%d0%b3%d1%80%d0%b0%d0%bc%d0%bc%d0%b0-%d0%bf%d0%be-%d0%be%d0%b1%d1%80%d0%b0%d1%89%d0%b5%d0%bd/ Thu, 25 Mar 2021 11:56:29 +0000 https://knigausa.com/product/%d1%81%d0%b0%d1%85%d0%b0%d1%80%d0%bd%d1%8b%d0%b9-%d0%b4%d0%b8%d0%b0%d0%b1%d0%b5%d1%82-%d0%bf%d1%80%d0%be%d0%b3%d1%80%d0%b0%d0%bc%d0%bc%d0%b0-%d0%bf%d0%be-%d0%be%d0%b1%d1%80%d0%b0%d1%89%d0%b5%d0%bd-2/ Предложенная доктором Н. Барнардом — профессором медицинского факультета Университета им. Дж. Вашингтона, автором многочисленных исследований диабета — диетическая программа помогает восстановить функцию выработки организмом нужного количества инсулина при диабете II типа. Научно обоснованный и доказанный практикой план Барнарда позволяет контролировать уровень сахара в крови втрое эффективнее большинства стандартных диет. Перейдите на рекомендованный автором рацион и устраните симптомы диабета!

]]> 365381