Анатомические поезда — Knigausa Bookstore: Russian Books

Миофасциальный релиз. Лечение фасциальных дисфункций, мобилизация мягких тканей, работа с рубцами и спайками

Aleksandr Malyshev — Fri, 17 Apr 2026 13:26:36 +0000

Фасциальные ограничения могут годами маскироваться под «непонятную» боль. Они не видны в стандартных тестах, но отлично читаются руками.Эта книга — научно выверенное и при этом практичное руководство по миофасциальному релизу (МФР) для массажистов, физиотерапевтов, специалистов мануальной терапии, спортивных врачей.С ее помощью вы научитесь:• Понимать фасциальную матрицу и отличия МФР от массажа.• Проводить консультацию и первичную оценку: опрос, объективное обследование, осанка, показания и противопоказания.• «Видеть руками» дисфункции: пальпаторная оценка, скольжение тканей, тяга и компрессия.• Применять техники по зонам и собирать их в индивидуальный план (множество цветных фото положения рук и тела).• Усиливать результат благодаря комбинированным и продвинутым методикам, работе с рубцовой тканью и домашним программам для клиента.Это руководство превращает МФР из «магии на пальцах» в понятную методику. Вы не просто копируете приемы, а понимаете, что искать в тканях, почему необходимо выбрать ту или иную технику и как составить индивидуальный план под конкретного клиента — без инструментов, масел и лишних усилий.Второе расширенное издание, опора на международную школу МФР (подход Джона Ф. Барнса) и 20-летнюю практику автора.

Метод Франклина. Динамическое выравнивание через образы, идеальная осанка и виртуозное владение телом.

Fri, 07 Jun 2024 00:45:11 +0000

«Образы и слова в вашем сознании влияют на ощущения в вашем теле, которые, в свою очередь, подпитывают ваши мысли и мысленные картины», — говорит Франклин. — Чтобы создать мощное динамичное выравнивание, вам нужно наполнить свой разум и тело конструктивной информацией и отсеять деструктивные мысли». Эта книга поможет сделать именно это. Вы обнаружите свою природную гибкость и увеличите способность плавно и эффективно двигаться. Узнаете основополагающие концепции осанки, динамического выравнивания и визуализации; исследуете различные типы изображений и получите рекомендации по их использованию. Издание включает: — более 600 упражнений с подробными анатомическими изображениями для улучшения осанки и выравнивания тела в пространстве; — более 500 иллюстраций, которые помогают визуализировать упражнения и их использование в различных контекстах (Внимание: на обложке книги ошибка: издание содержит более 500 оригинальных ЧЕРНО-БЕЛЫХ иллюстраций!); — подробные главы, описывающие работу с фасциальной системой и соединительной тканью, упражнениями на проработку мышц-стабилизаторов; — биомеханические и анатомические принципы, включая центр тяжести тела, законы движения и силовых систем, функции суставов и мышц. В конце предложены упражнения для создания анатомических образов, охватывающие каждую область тела с головы до пят. Книга завершается двумя важными главами, посвященными определению динамического выравнивания и интеграции упражнений на динамическое выравнивание в ежедневные тренировки и программы.

Стопа. Самое полное пособие по ортопедии

Thu, 06 Jun 2024 05:46:10 +0000

Перед вами Библия ортопедов, первое и единственное в мире руководство по функционированию человеческой стопы. Джеймс Эрлз, соратник и соавтор книги «Анатомические поезда» Томаса Майерса, удивительно глубоко и точно описывает клеточные процессы, определяющие строение нашей ткани, взаимосвязь формы и функции стопы.Что наиболее важно, автор Джеймс Эрлс демонстрирует, как стопа во время движения связана и взаимодействует с остальным телом. В результате мы имеем всесторонний, целостный подход к оценке стопы, что позволяет устранять присутствующие у пациентов нарушения и решать функциональные и структурные проблемы.В книге вы найдете:- Полноцветные иллюстрации для легкого ознакомления и всестороннего понимания материала.- Способы оценки костей, связок, внешних и внутренних мышц стопы.- Информацию о влиянии походки на остальное тело и на возможности развития проблем в области шеи и плеч.- Методики, позволяющие оценить структурные и функциональные проблемы стопы.- Корректирующие упражнения с пошаговыми алгоритмами проработки каждой зоны.- Руководство по выбору обуви для подбора наилучшей обуви для вашего типа стопы.Данное руководство является ключевым ресурсом для всех специалистов по работе с телом, физиотерапевтов и спортивных врачей.

Анатомические поезда. 4-е издание

Mon, 03 Jun 2024 15:03:01 +0000

4-е издание Анатомических поездов позволяет получить многомерное понимание работы опорно-двигательного аппарата. Данный подход направлен на выявление истинных причин хронических болей в теле, которые чаще всего связаны с так называемыми «молчаливыми» областями. Благодаря работе с анатомическими поездами клиницисты могут разрабатывать новые, более эффективные стратегии лечения пациентов.Т. Майерс предлагает революционный подход к изучению миофасциальной анатомии человека, разработав целую карту меридианов, то есть непрерывных линий в теле человека, ориентируясь на которую, можно определить истинный источник боли. В книге предложены методы оценки осанки («чтение тела»), подробно описаны неправильные паттерны движения, встречающиеся в практике терапевта, а также даны рекомендации по корректировке. Каждый раздел сопровождается большим объемом фотографий, многие из которых были сделаны специально для 4-го издания.Основное отличие 4-го издания от 3-го:- новая версия книги создана на основе самых последних данных научных исследований об элементах, свойствах, неврологии и происхождении фасциальной системы;- добавлены практические рекомендации — в новой версии появился значительный по объему раздел, посвященный чтению тела, интерпретации нарушений, связанных с циклом походки, и рекомендации по их исправлению;- организация контента стала более интуитивно понятной: каждый раздел имеет свое цветовое решение, символами на полях обозначены теоретические и практические материалы;- каждый раздел теперь сопровождается еще большим объемом фотографий, многие из которых были сделаны специально для 4-го издания.Книга будет полезна для физиотерапевтов, массажистов, специалистов по восстановлению пациентов с черепно-мозговой травмой, инструкторов йоги, мастеров, мануальных терапевтов, спортивных тренеров, инструкторов по танцам, хиропрактиков, специалистов по акупунктуре и любых профессионалов в области движения.Теперь вместе с глубоким постижением философии анатомических поездов читатель получит практические инструменты диагностики нарушений анатомии тела клиента и пути их исправления.

Биотенсегрити. Как работают Анатомические поезда, остеопатия и кинезиология и что может сделать эти техники максимально эффективными

Sun, 02 Jun 2024 16:50:09 +0000

Вот уже 20 лет книга Т. Майерса «Анатомические поезда» открывает перед практиками физиотерапии, реабилитации и фитнеса совершенно новое понимание анатомических и функциональных связей, преодолевая раздробленность и фрагментарность традиционного преподавания анатомии, как списка отдельных мышц, связок, костей и т.д. Но что представляют собой прославившие Т. Майерса миофасциальные меридианы «анатомических поездов» в более широком смысле? Это — частные примеры синергий в сетях динамического натяжения в организме человека. В своей книге Т. Майерс, конечно же, упоминает и объясняет понятие тенсегрити, ссылаясь на Р.Б. Фуллера, но делает это очень кратко и без дальнейшего развития.Книга Г. Скарра — это следующая ступень для тех, кто убедился на практике в применимости и пользе тех конкретных частных синергий, о которых говорит Т. Майерс, и теперь мотивирован к тому, чтобы пойти дальше и начать понимать не только частные примеры, но и самые общие принципы и процессы синергий в нашем теле.

Фасция. Функциональные и медицинские аспекты

Sun, 02 Jun 2024 07:46:09 +0000

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Фасция — биодинамическая ткань, соединяющая все мышцы, кости, органы и нервы в теле. Это новейшее веяние в области спортивной медицины, подарившее нам альтернативное понимание методов лечения травм, связанных с движением. В этой книге исследуются те явления, с помощью которых организация поверхностных и глубоких фасциальных слоев облегчает функционирование различных систем, а также показываются механизмы, с помощью которых фасциальная система мешает или препятствует работе нашего тела:- Проект пластинации фасциальной сети.- Иннервации фасции, нейропатия фасциального захвата («защемление» нерва).- Анатомия, физиология и патофизиология фасции.- Фасция, неоптимальная сосудистая функция и соматическая дисфункция.- Клинические последствия влияния гормонов на фасцию.

Локомоция человека. Протокол обследования, оценка, лечение и профилактика травм, связанных с циклом походки

Sat, 01 Jun 2024 03:52:08 +0000

Книга доктора Мишо — настоящая библия ортопеда. Это всеобъемлющее издание начинает рассмотрение движения с полного обзора эволюции двуногости. Автор описывает функциональную анатомию каждого сустава нижней конечности, таза и позвоночника. Вся информация рассматривается в совокупности с правильными и неправильными паттернами движения в цикле походки. В результате мы получаем наиболее полное описание передвижения человека из когда-либо опубликованных.Отдельные главы посвящены множественным техникам ортопедического вмешательства при различных травмах и заболеваниях. Проиллюстрированы сотни реабилитационных растяжек и упражнений.В последней главе кратко излагаются современные, проверенные консервативные методы лечения и предлагаются специальные протоколы для десятков распространенных травм, связанных с походкой, включая тендинит ахиллова сухожилия, подошвенный фасциит, стрессовые переломы и растяжение подколенного сухожилия.Независимо от того, являетесь ли вы мануальным терапевтом, физиотерапевтом или ортопедом, эта книга обогатит вашу ежедневную практику или навсегда изменит ее.

Рожденный ходить. Миофасциальная эффективность: революция в понимании механики движения

Tue, 28 May 2024 10:24:07 +0000

Анатомия «частей», или концепция, в которой «данная мышца имеет такое-то начальное и конечное прикрепления и, таким образом, выполняет такой-то набор действий», явно не подходит для объяснения того, что происходит с нами во время ежедневных сложно координационных движений, называемых ходьбой. С другой стороны, холистическая концепция — «в теле всё связано» — хотя и верна, но отправляет спрашивающего в мире «вакуума», где возможно всё. Как нам тогда разрабатывать стратегию? Как решать, с чего начать и что делать дальше, а главное — когда закончить?Пришло время наконец поженить эти два подхода, и книга «Рожденный ходить» если и не подводит их к алтарю, то, по крайней мере, заявляет об их помолвке. Физиотерапевт найдет в этой книге много конкретики и изолирующих тестов для определения мест дисфункции, в которые можно погрузиться с головой, при этом сама модель построена на классической теории походки. Холистический практик также обнаружит здесь множество возможностей для того, чтобы наполнить идею «все связано» практическим смыслом, основанным на советах относительно того, как увидеть и диагностировать проблему и работать с движением человека.Книга «Рожденный ходить» является жизненно важным шагом, соединяющим холистическую и классическую точки зрения для понимания уникальности человеческой походки в практическом и воображаемом, научном и поэтическом, заземляющем и возвышающем смыслах.

Фасциальный релиз для структурного баланса

Sun, 26 May 2024 04:47:06 +0000

Структурный паттерн каждого человека уникален — он состоит из множества переменных, которые объединены, чтобы создать форму каждого из нас. Чтение тела безусловно требует практики. И все же в одной книге почти невозможно прописать практику для всех возможных 7 миллиардов изменений, которые есть вы или ваш клиент. Здесь мы даем вам направление, чтобы увидеть многие из общих тенденций, с визуальными примерами, где это возможно. В каждой главе содержится структурная анатомия части тела, с которой предполагается работа, даны подсказки и идеи о том, что искать при анализе клиентов и предложены стратегии и инструменты работы с фасциальными парусами и оттяжными канатами, удерживающими их.Вторая книга Томаса Майерса посвящена практическому применению теоретических знаний, представленных в книге «Анатомические Поезда». Обратите внимание, чтотехники представлены на локальном уровне, а не в соответствии с картой Анатомических Поездов; хотя, там, где область воздействия находится в пределах территорииПоезда, на нее, для вашего удобства, есть ссылка. Это позволяет практикующему использовать преимущества фасциальных непрерывностей, расширяя возможностивысвобождения одной области и работая над смежными элементами этой же линии.