Без паники! Психологические карты в тубусе — Knigausa Bookstore: Russian Books

Сила баланса: work-life-study без стресса и выгорания (карта желаний в тубусе)

Aleksandr Malyshev — Wed, 10 Dec 2025 00:06:39 +0000

Лариса Суркова — психолог, коуч, основательница центра «Психология счастья», блогер и мама семерых детей, которыми очень гордится и которых бесконечно любит. Более двадцати лет работает с детьми и их родителями, помогает понять индивидуальность и увидеть потенциал, развить сильные стороны и преодолеть трудности с обучением, вниманием, эмоциональными и социальными навыками.»Сила баланса» — твой визуальный план по созданию жизни мечты. Здесь нет места выгоранию и рутине, но есть энергия для карьерных побед, время для любимых хобби и силы на получение новых знаний. Каждый день ты делаешь маленький шаг к большой гармонии. Это твой выбор в пользу счастливой и сбалансированной жизни!Внутри ты найдешь все необходимое для создания своей идеальной реальности:• Карта желаний из плотного картона для визуализации глобальных целей и самых заветных желаний.• Брошюра с красочными картинками и наклейками, которые помогут тебе сделать карту яркой и индивидуальной.• Инструкция и упражнения, помогающие проработать цели, проанализировать прогресс и записать свои мысли.• Магнитная карта для фиксации небольших, но важных желаний, ведь волшебство начинается с малого! Для того чтобы притянуть крупные цели, важно исполнить хотя бы одну маленькую мечту. Часто мы забываем о таких простых радостях, как поход в кино, обед в кафе или покупка новых кроссовок, а ведь именно они наполняют жизнь яркими красками и дают ощущение, что мечты сбываются. Записывай их на магнитной карте, вычеркивай по мере исполнения и чувствуй магию каждого прожитого дня!• Два цветных маркера для записи.

Капсула мечты: измени реальность, создай будущее (карта желаний в тубусе)

Aleksandr Malyshev — Wed, 10 Dec 2025 00:06:29 +0000

Михаил Мамонтов — психолог и карьерный коуч. Более шестнадцати лет помогает молодым людям глубже понять себя, раскрыть свой потенциал и найти мотивацию. Научит работе с таким мощным инструментом, как карта желаний, который станет твоим личным компасом: поможет осознанно выбрать путь и уверенно идти к своим целям.»Капсула мечты» — это уникальная система, с помощью которой ты научишься понимать и формулировать свои желания, визулизировать цели, развивать осознанность через анализ разных сфер жизни, планировать будущее; обретешь уверенность в себе и построишь жизнь, о которой всегда мечтал.Внутри ты найдешь все необходимое для создания своей идеальной реальности:• Карта желаний из плотного картона для визуализации глобальных целей и самых заветных желаний.• Брошюра с красочными картинками и наклейками, которые помогут тебе сделать карту яркой и индивидуальной.• Инструкция и упражнения, помогающие проработать цели, проанализировать прогресс и записать свои мысли.• Магнитная карта для фиксации небольших, но важных желаний, ведь волшебство начинается с малого! Для того чтобы притянуть крупные цели, важно исполнить хотя бы одну маленькую мечту. Часто мы забываем о таких простых радостях, как поход в кино, обед в кафе или покупка новых кроссовок, а ведь именно они наполняют жизнь яркими красками и дают ощущение, что мечты сбываются. Записывай их на магнитной карте, вычеркивай по мере исполнения и чувствуй магию каждого прожитого дня!• Два цветных маркера для записи.

Прокачай себя: карта твоих побед (карта желаний в тубусе)

Aleksandr Malyshev — Wed, 10 Dec 2025 00:06:19 +0000

Ольга Викторова — клинический психолог, работает с детьми и их родителями в ДокДети и ДокМед. Помогает улучшить качество жизни и справиться со сложностями во взаимоотношениях с окружающими людьми, негативными эмоциями, тревожными и депрессивными мыслями.»Прокачай себя» — это интерактивная система, которая объединяет мощь визуализации с практикой конкретных действий. С ее помощью ты сформулируешь желание так, чтобы Вселенная тебя услышала, прокачаешь осознанность и настроишь внутренний радар на возможности, совершишь первый шаг к цели и запустишь цепь волшебных событий.Внутри ты найдешь все необходимое для создания своей идеальной реальности:• Карта желаний из плотного картона для визуализации глобальных целей и самых заветных желаний.• Брошюра с красочными картинками и наклейками, которые помогут тебе сделать карту яркой и индивидуальной.• Инструкция и упражнения, помогающие проработать цели, проанализировать прогресс и записать свои мысли.• Магнитная карта для фиксации небольших, но важных желаний, ведь волшебство начинается с малого! Для того чтобы притянуть крупные цели, важно исполнить хотя бы одну маленькую мечту. Часто мы забываем о таких простых радостях, как поход в кино, обед в кафе или покупка новых кроссовок, а ведь именно они наполняют жизнь яркими красками и дают ощущение, что мечты сбываются. Записывай их на магнитной карте, вычеркивай по мере исполнения и чувствуй магию каждого прожитого дня!• Два цветных маркера для записи.