Важные книги для мам — Knigausa Bookstore: Russian Books

Психосоматика у детей. Звоночек для родителей

Fri, 07 Jun 2024 22:21:10 +0000

Наверняка, вы не раз сталкивались с такими ситуациями:• родители вечером поссорились, хлопали дверьми, кричали друг на друга — малыш перенервничал, а утром у него поднялась температура;• воспитатель часто отчитывала и повышала голос на непоседливого малыша в детском саду — и тот стал писаться в постель ночью;• у подростка перед каждой контрольной начинает болеть живот;• школьника начинают мучить головные боли за пару дней до выступления с докладом перед классом;• у ребенка произошел конфликт в школе с учителем или одноклассниками — начинается аритмия.Таких историй, когда ребенок в пугающей и неопределенной ситуации тотчас неосознанно включает «механизм защиты» — болезнь, любой психолог припомнит массу.Причина — в психосоматике, отвечающей за связь души с телом. Психосоматическое расстройство — довольно болезненное состояние, при котором стрессы негативно влияют на работу всего организма. Нервная система неправильно среагировала — тело дало ответ, и все болячки сразу повылезали наружу. Даже те, о которых не подозревали. Так, казалось бы, обыкновенные эмоции могут стать бомбой замедленного действия.Крис Саммерс и его книга «Психосоматика у детей. Звоночек для родителей» помогут вам предотвратить психосоматические расстройства и правильно разобраться с тем, что уже имеется.

Секрет жизнестойкости. Руководство для родителей по воспитанию уверенных детей и подростков в неспокойное время

Fri, 07 Jun 2024 13:32:10 +0000

«Секрет жизнестойкости. Руководство для родителей по воспитанию уверенных детей и подростков». В наше неспокойное время взрослым тяжело справляться с депрессией и тревожностью. Представьте, каково детям А ведь именно в детстве важно учиться быть уверенным в себе, трезво оценивать ситуацию и не зацикливаться на тревожных новостях.Эта книга, основанная на инновационной программе Coping Cat, предлагает проверенный эффективный «рецепт» воспитания уверенных детей! Вы узнаете, как помочь ребенку справиться со стрессом и беспокойством. Книга, написанная двумя экспертами-новаторами в области детской психологии и тревожности, предлагает план действий, основанный на когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), который поможет детям развить эмоциональную устойчивость и адаптивность, меньше беспокоиться и процветать, несмотря на стрессовые факторы современной жизни

Естественные роды в роддоме. Как родить мягко и без вмешательств

Fri, 07 Jun 2024 09:38:11 +0000

Анна Блинова — популярный блогер, которого смотрят более 100 000 мам и пап, доула и акушерка, мама троих детей. В своей книге она рассказывает о самом главном событии в жизни любой женщины — появлении на свет малыша.Простым языком, опираясь на свой многолетний опыт ведения родов и курсов для мам, Анна подготовит вас к трудностям и радостям вашего нового положения. Эта книга для тех, кто ждет родов и мечтает сделать первые дни ребенка безопасными и счастливыми.Из этой книги вы узнаете:- возможны ли роды без мучительной боли;- что действительно вредит беременности и родам;- как не допустить неоправданного врачебного вмешательства;- как выбрать врача и роддом.Автор делится реальными историями рожениц, развенчивает мифы о «адских муках в родовой палате» и доказывает, что этот день можно прожить как чудесное событие. Пять причин купить 1Анна Блинова – акушерка, доула, мама троих детей и блогер. 2С книгой Анны Блиновой вы пройдете весь путь от беременности и подготовки, до самих родов и восстановления после них. 3Вы узнаете, как подготовиться к родам всесторонне – информационно, физически и психоэмоционально. 4Вы узнаете, какими должны быть мягкие роды. 5Узнаете о вдохновляющих историях из акушерского опыта Анны.