https://knigausa.com Just another WordPress site Sat, 04 Apr 2026 13:11:58 +0000 ru-RU hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.5 https://knigausa.com/product/%d0%b2%d0%b5%d0%bb%d0%be%d1%81%d0%b8%d0%bf%d0%b5%d0%b4-%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d0%be%d0%b1%d1%80%d0%b0%d0%b7-%d0%b6%d0%b8%d0%b7%d0%bd%d0%b8-%d0%b4%d0%bf/ Sun, 19 May 2024 14:41:03 +0000 https://knigausa.com/product/%d0%b2%d0%b5%d0%bb%d0%be%d1%81%d0%b8%d0%bf%d0%b5%d0%b4-%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d0%be%d0%b1%d1%80%d0%b0%d0%b7-%d0%b6%d0%b8%d0%b7%d0%bd%d0%b8-%d0%b4%d0%bf/ Велосипед дает свободу и здоровье. Но как выбрать подходящий для себя велосипед? Как его использовать и куда на нем ездить? В этой книге вы найдете практические рекомендации начинающим велотуристам. Автор рассказывает о том, какие бывают велосипеды, как правильно оснастить велосипед, как правильно рассчитать нагрузку, как собираться в поход на велосипеде. В конце книги приведены примеры веломаршрутов для начинающих.
2-е издание.

]]> 1095923 https://knigausa.com/product/%d1%81%d1%82%d0%b8%d0%bb%d1%8c-%d0%b6%d0%b8%d0%b7%d0%bd%d0%b8-%d0%b4%d0%b2%d0%b8%d0%b6%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d0%b5%d0%bc%d0%be%d0%bb%d0%be%d0%b4%d0%b5%d0%b6%d1%8c-%d0%b2%d1%8b%d0%b1%d0%b8%d1%80%d0%b0/ Sat, 18 May 2024 11:01:03 +0000 https://knigausa.com/product/%d1%81%d1%82%d0%b8%d0%bb%d1%8c-%d0%b6%d0%b8%d0%b7%d0%bd%d0%b8-%d0%b4%d0%b2%d0%b8%d0%b6%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d0%b5%d0%bc%d0%be%d0%bb%d0%be%d0%b4%d0%b5%d0%b6%d1%8c-%d0%b2%d1%8b%d0%b1%d0%b8%d1%80%d0%b0/ Книга, которую вы держите в руках, — краткий экскурс в увлекательный мир экстремального спорта. Экстрим — это не только мощный выброс адреналина в кровь и не только возможная опасность, но и долгая и тщательная работа над собой, которая помогает совершенствоваться. А также интересные знания о мире, неиссякаемый источник жизненной энергии и просто отменная альтернатива «диванному» времяпрепровождению. Особенно если делается все это с умом. Михаил Сенников — человек по жизни увлекающийся и перепробовавший практически все из того, что здесь описано. А чтобы не подвергать новичков необоснованному риску, он обратился к спортивному врачу, практикующему травматологу Алексею Капинусу, чтобы тот дал несколько дельных советов и не позволял автору очень уж увлекаться. Книга будет не только интересна подросткам и молодым людям, но и полезна родителям — они смогут понять, чем именно собирается заниматься их чадо и как сделать, чтобы спорт был для ребенка безопасен и дарил только пользу и удовольствие.

]]> 1170323 https://knigausa.com/product/%d0%b3%d1%80%d1%8f%d0%b7%d0%bd%d1%8b%d0%b9-%d1%84%d1%83%d1%82%d0%b1%d0%be%d0%bb/ Sat, 18 May 2024 08:38:03 +0000 https://knigausa.com/product/%d0%b3%d1%80%d1%8f%d0%b7%d0%bd%d1%8b%d0%b9-%d1%84%d1%83%d1%82%d0%b1%d0%be%d0%bb/ Игроки, рвущие сухожилия и контракты. Тренеры, которые не прочь приложиться к бутылке. Арбитры, пляшущие под дудку богатых покровителей. Функционеры, для которых никакое дельце не будет слишком грязным. В этой книге собрано все то, что делает футбол таким захватывающим и интересным: интриги, фолы, промахи и невероятные случаи на поле и за его пределами.
Марсель Дрейкопф, журналист и писатель, уже 30 лет рассказывает о скандалах в международном футболе. Критические очерки и едкие комментарии принесли ему известность во всем мире. Автор написал эту книгу под псевдонимом, чтобы иметь возможность и далее беспрепятственно наблюдать за событиями, происходящими за кулисами большого футбола.

]]> 1169048 https://knigausa.com/product/%d0%b0%d0%b7%d0%b1%d1%83%d0%ba%d0%b0-%d0%bd%d0%b0%d1%87%d0%b8%d0%bd%d0%b0%d1%8e%d1%89%d0%b5%d0%b3%d0%be-%d1%80%d0%be%d0%bb%d0%bb%d0%b5%d1%80%d0%b0%d1%81%d0%be%d0%b2%d0%b5%d1%82%d1%8b-%d0%b8%d0%bd/ Sat, 18 May 2024 08:03:03 +0000 https://knigausa.com/product/%d0%b0%d0%b7%d0%b1%d1%83%d0%ba%d0%b0-%d0%bd%d0%b0%d1%87%d0%b8%d0%bd%d0%b0%d1%8e%d1%89%d0%b5%d0%b3%d0%be-%d1%80%d0%be%d0%bb%d0%bb%d0%b5%d1%80%d0%b0%d1%81%d0%be%d0%b2%d0%b5%d1%82%d1%8b-%d0%b8%d0%bd/ Что такое ролики? Кажется, ответ прост. Ботинки с колесиками для катания.
Но это только на первый взгляд. На самом деле существует много направлений и стилей катания — начиная от простой прогулки до трюковых и спортивных дисциплин. В зависимости от этого ролики могут менять свой внешний облик и очень отличаться.
В первой части книги мы расскажем о разнообразии стилей катания и чем, в зависимости от этого, различаются ролики. Подскажем, как выбрать свои первые ролики и на что обратить внимание при этом. Затронем вопросы обслуживания и расскажем, какие еще есть полезные аксессуары.
Во второй части книги мы дадим практические советы по освоению роликов. Также здесь расскажем об основах катания, покажем правильное исполнение элементов и объясним, какие ошибки чаще всего допускаются.
Надеемся, что наш опыт и знания пригодятся вам, когда вы будете делать свои первые шаги на роликах.

]]> 1168734 https://knigausa.com/product/%d0%bc%d0%be%d1%8f-%d1%81%d1%82%d1%80%d0%b0%d1%81%d1%82%d1%8c-%d0%b2%d0%b5%d0%bb%d0%be%d1%81%d0%b8%d0%bf%d0%b5%d0%b4/ Sat, 07 Aug 2021 07:44:10 +0000 https://knigausa.com/product/%d0%bc%d0%be%d1%8f-%d1%81%d1%82%d1%80%d0%b0%d1%81%d1%82%d1%8c-%d0%b2%d0%b5%d0%bb%d0%be%d1%81%d0%b8%d0%bf%d0%b5%d0%b4/ Велосипед для многих является символом свободы. Но как избежать возможных проблем и поломок и превратить прогулки на велосипеде в приятное и полезное путешествие? В этой книге вы найдете подробные инструкции, как самостоятельно устранить поломку или провести модернизацию своего двухколесного транспорта. Множество иллюстраций наглядно демонстрируют все стадии процесса ремонта и обслуживания велосипедов различных конструкций, среди которых читатель легко найдет свой собственный.

]]> 614839