Женские дела — Knigausa Bookstore: Russian Books

Смеяться разрешается (плакать тоже можно)

Sun, 02 Jun 2024 19:06:09 +0000

Мемуары Норы Макинерни стали национальным бестселлером США. Откровенно и жизнеутверждающе она вспоминает свои самые яркие и самые мрачные дни. Плохое, как и хорошее, случается у каждого из нас. Не отчаивайтесь, когда кажется, что бремя потерь невыносимо, а жизнь катится под откос. Горе одиноко, но истории Норы придадут вам сил и поддержат. И да — они точно заставят вас смеяться и плакать, как и обещает название.»Эта книга для тех, кому недавно пришлось пройти через паршивый период в жизни или кто хочет помочь человеку в подобной ситуации. Для тех, кто не уверен, что живет правильно (вы живете неправильно, и все остальные тоже). Для тех, у кого все перевернулось с ног на голову, и непонятно, что дальше. Для тех, кто смеялся на похоронах и плакал в супермаркете. Для каждого, кто не знает, что делать со своей одной-единственной безумной, но драгоценной жизнью». Пять причин купить 1Нора Пурморт — автор нескольких бестселлеров. Основанная ею некоммерческая организация «Still Kickin» («Жив-здоров») помогает людям, которые оказались в сложной жизненной ситуации. 2В этой книге вы найдете ценный опыт, которым щедро делится автор, не понаслышке знающая, что такое горе. 3Если вы или ваши близкие переживают время потерь, то эти мемуары о стойкости и бесконечной силе любви станут вам добрым другом, который всегда поймет и просто будет рядом. 4Как говорит Нора, сомневаться, пробовать, ошибаться — это нормально. Жизненные уроки автора придадут вам сил, даже когда кажется, что черная полоса никогда не закончится. 5Если вы читаете эту книгу — вы живете. Знаете, что это значит? Вы удивительны и нужны этому миру! Оптимизм и чувство юмора Норы напомнят вам о неповторимости этой жизни.

Полная поддержка. Уроки жизни из примерочной

Sat, 01 Jun 2024 03:19:48 +0000

Долгие годы Натали Вудс пытается справиться с горем. С разницей в несколько лет рак забрал у нее обоих родителей. Обессиленная и неуверенная в своем будущем, девушка устраивается на, казалось бы, простую работу продавцом в отдел нижнего белья в элитном супермаркете. Она даже представить себе не могла, как этот шаг изменит ее жизнь. Опыт общения с людьми и жизненные уроки, полученные за 10 лет, побудили Натали написать книгу «Полная поддержка».Клиентки в примерочной, порой даже не замечая, обнажали перед ней не только тело. Они делились своими страхами и сомнениями, захватывающими сюжетами любовных потерь и побед. Реальные истории из примерочной — пикантные, неприукрашенные — укрепили веру Натали в людей, подтолкнули к познанию себя и помогли пройти сквозь все испытания. Ценные уроки жизни, описанные в этой книге, заставляют задуматься об истинной женской природе.Мудрая и эмоциональная, книга читается на одном дыхании и помогает любой женщине преодолеть комплексы несоответствия стандартам, смело разрушить давно сложившиеся стереотипы и найти свое настоящее «я».

Не винный дневник.Как я перестала пить и начала

Fri, 31 May 2024 21:11:08 +0000

«Просто ненавижу себя, что-то должно измениться» — именно с такой мыслью Клэр Пули встретила один из дней своей жизни. Во всем виновата Винная Ведьма — так автор и героиня книги в шутку назвала голос, который навсегда поселился в ее голове, нашептывая: «Смотри! В бутылке осталось совсем чуть-чуть. Можно это допить, иначе все прокиснет!» Как случилось, что вся жизнь Клэр потонула в бутылке совиньон блан? Из успешной женщины она превратилась в толстую и подавленную мать троих детей, которая совершенно ничего не может сделать без вина?- ни расслабиться, ни повеселиться, ни снять стресс.Это книга-откровение, книга-преодоление, книга-поддержка.В ней честная история автора, как та перестала пить, избавилась от винного животика и помолодела. Ее трезвая жизнь стала намного ярче и здоровее, чем когда-либо прежде. «Не винный дневник» — это позитивная книга о непростом выборе и работе над собой с очень узнаваемыми историями, от которых и смешно, и грустно порой до слез. Пять причин купить 1Если вы понимаете, что голос Винной ведьмы поселился в вашей голове, то эта книга подскажет, как ее прогнать. 2Эта книга поможет каждому, кто готов сказать «да» трезвой жизни, но не знает с чего начать. 3Легко узнаваемые истории из жизни героини не только повеселят вас, но и подскажут, где прячется семейное и личное счастье, о котором вы мечтали. 4Если вы узнали о страшном диагнозе, не отчаивайтесь — искренние, смешные, вдохновляющие мемуары Клэр Пули зарядят вас энергией, а еще поддержат и помогут поверить в себя. 5Есть ли жизнь без алкоголя? Да! — говорит автор — она не только продолжится, но и заиграет новыми красками.

Быть человеком: история пробуждения для жизни

Wed, 29 May 2024 20:42:08 +0000

Потерять любимого отца в 8 лет, бросить университет, проработать 13 лет официанткой, лишиться слуха и вопреки этому справиться со своими демонами и обрести счастье, семью, призвание и ощущение полноты жизни — такова правдивая история Джен Пастилофф, ныне востребованного учителя йоги, ведущей ретритов и тренингов и популярного блогера.Это книга для каждого, кто хоть раз чувствовал себя недостойным счастья, нелюбимым и потерявшим надежду. Боль душевная и физическая научила Джен видеть в людях красоту, слушать собеседника всеми органами чувств и создавать любовь. «Быть человеком» вдохновляет читателя принять свою уязвимость, храбрость и человечность, продолжить работать и смеяться над собой, говорить «да», даже если страшно и хочется спрятаться, и поддерживать друг друга.

Одиночка. Открой для себя удовольствие быть наедине с собой

Tue, 28 May 2024 17:23:08 +0000

«Вы одиноки, разведены, вас бросили? Значит вы неудачник», — считают люди вокруг… Довольно! Все это лишь никчемные стереотипы! Постоянное физическое присутствие другого человека не гарантирует избавления от одиночества, а зачастую усиливает это гнетущее чувство. Умение жить наедине с собой — это признак зрелости, самодостаточности и душевного богатства. Сильвия Конгост написала настоящий гимн во славу свободы и независимости. Одиночки — не отшельники, на них нет «венца безбрачия». Эти сильные женщины и мужчины смело идут по жизни, приветствуя общество других, но не опираясь на партнера, как на костыли. Пять причин купить 1Глубоко эмоциональная книга о том, как стать счастливым наедине с собой и не цепляться за других людей, как за последнюю соломинку. 2Сильвия Конгост — опытный психолог, специализируется на решении проблем самооценки, эмоциональной зависимости и токсичных отношений, ее взгляды на одиночек подтверждаются историями ее клиентов. 3В книге подчеркиваются достоинства и сила одиночек и развенчиваются стереотипы общества и устоявшиеся ассоциации одиночества с бедами и неудачами. 4Автор призывает тех, кто остался без пары, увидеть множество новых возможностей, но при этом не впадать в другую крайность и не отказываться от перспектив найти близкого человека. 5Идеальная книга для поднятия самооценки и обретения гармонии с собой и окружающим миром.

Ваше сиятельство кожа. Пре- и пробиотики для здорового микробиома

Tue, 28 May 2024 04:46:07 +0000

Когда мы заходим в магазин товаров для красоты, их огромный ассортимент поражает. Крема и маски, скрабы и масла, декоративная косметика — мы любим эти средства! Когда-то уход за кожей сводился к трем основам: очищению, увлажнению и защите от солнца. Однако это лишь часть истории о красоте.Биохимик и диетолог Паула Симпсон написала эту книгу в надежде разрушить мифы о здоровой и сияющей коже. В основе системы автора — забота о микробиоме нашего самого большого органа. Клинические данные свидетельствуют о том, что только так мы можем сделать кожу естественно красивой. Для питания и поддержания баланса ее микробиома нужны пре- и пробиотики, определенные образ жизни и рацион питания и, конечно, правильный уход. Пять причин купить 1Развенчивает распространенные мифы о коже. 2Помогает разобраться в многообразии косметики по уходу и выбрать полезную косметику. 3Рассказывает об образе жизни, который поможет поддерживать кожу в идеальном состоянии. 4Автор – биохимик и диетолог с большим опытом. 5Не только советы по уходу, но и разъяснение механизмов работы кожного покрова, чтобы поддерживать его в балансе.

Перемена-пауза

Sun, 26 May 2024 07:59:06 +0000

Знаете ли вы, что ваш организм начинает готовиться к менопаузе уже после 35 лет? Перестройка гормонального фона «подарит» вам незабываемые ощущения. Хроническая усталость, угнетенное состояние, бессонница, приливы, неконтролируемый набор веса — вот лишь немногие типичные признаки этого периода.Есть и приятная новость: помощь уже в пути. У вас в руках идеальное руководство для тех, кто хочет взять паузу и сделать грядущие перемены максимально комфортными.Вы узнаете, как наладить сон и как подобрать натуральные добавки и медикаментозное лечение. Катарина расскажет вам обо всем, что поможет улучшить самочувствие, когда гормоны начинают капризничать.