<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Красотека &#8212; Knigausa Bookstore: Russian Books</title>
	<atom:link href="https://knigausa.com/%D1%81%D0%B5%D1%80%D0%B8%D1%8F/%d0%ba%d1%80%d0%b0%d1%81%d0%be%d1%82%d0%b5%d0%ba%d0%b0/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://knigausa.com</link>
	<description>Just another WordPress site</description>
	<lastBuildDate>Sat, 04 Apr 2026 07:48:25 +0000</lastBuildDate>
	<language>ru-RU</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.7.5</generator>
	<item>
		<title>Библия ухода за кожей. Руководство №1 от ведущего дерматолога Великобритании</title>
		<link>https://knigausa.com/product/%d0%b1%d0%b8%d0%b1%d0%bb%d0%b8%d1%8f-%d1%83%d1%85%d0%be%d0%b4%d0%b0-%d0%b7%d0%b0-%d0%ba%d0%be%d0%b6%d0%b5%d0%b9-%d1%80%d1%83%d0%ba%d0%be%d0%b2%d0%be%d0%b4%d1%81%d1%82%d0%b2%d0%be-%e2%84%961-%d0%be/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 04 Jun 2024 00:24:02 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://knigausa.com/product/%d0%b1%d0%b8%d0%b1%d0%bb%d0%b8%d1%8f-%d1%83%d1%85%d0%be%d0%b4%d0%b0-%d0%b7%d0%b0-%d0%ba%d0%be%d0%b6%d0%b5%d0%b9-%d1%80%d1%83%d0%ba%d0%be%d0%b2%d0%be%d0%b4%d1%81%d1%82%d0%b2%d0%be-%e2%84%961-%d0%be/</guid>

					<description><![CDATA[Анджали Махто — ведущий дерматолог Великобритании с 18-летним опытом. Представитель благотворительной организации British Skin Foundation, занимающейся сбором средств для борьбы с кожными заболеваниями взрослых и детей. Эксперт по вопросам косметологии и ухода за кожей британского подразделения компании Vichy, входящей в группу L'Oreal.Ее книга — настоящая библия по уходу за кожей, в которой вы найдете ответы на самые популярные вопросы:• зачем нужны средства анти-эйдж и какие из них действительно работают;• почему уровень коллагена снижается и как его восполнить после 20 лет;• какой уход подойдет беременным и женщинам в менопаузе;• что на самом деле означают термины «гипоаллергенно», «клинически доказано», «дерматологически протестировано», «натурально»;• в чем разница между SPF 15, SPF 30 и SPF 50;• как правильно использовать пилинг и сыворотки вокруг глаз;• какие средства эффективны при борьбе с экземой, розацеа и акне;• при каких кожных проявлениях необходимо обратиться к дерматологу и многое другое.«В своей книге Анджали дает ответы на все вопросы по уходу за кожей и развенчивает бьюти-мифы. Ее советы помогут вам сохранить молодость и здоровье кожи и всегда выглядеть великолепно!» — Юлия Акулинина, косметолог-дерматолог, кандидат медицинских наук]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Анджали Махто — ведущий дерматолог Великобритании с 18-летним опытом. Представитель благотворительной организации British Skin Foundation, занимающейся сбором средств для борьбы с кожными заболеваниями взрослых и детей. Эксперт по вопросам косметологии и ухода за кожей британского подразделения компании Vichy, входящей в группу L&#8217;Oreal.Ее книга — настоящая библия по уходу за кожей, в которой вы найдете ответы на самые популярные вопросы:• зачем нужны средства анти-эйдж и какие из них действительно работают;• почему уровень коллагена снижается и как его восполнить после 20 лет;• какой уход подойдет беременным и женщинам в менопаузе;• что на самом деле означают термины «гипоаллергенно», «клинически доказано», «дерматологически протестировано», «натурально»;• в чем разница между SPF 15, SPF 30 и SPF 50;• как правильно использовать пилинг и сыворотки вокруг глаз;• какие средства эффективны при борьбе с экземой, розацеа и акне;• при каких кожных проявлениях необходимо обратиться к дерматологу и многое другое.«В своей книге Анджали дает ответы на все вопросы по уходу за кожей и развенчивает бьюти-мифы. Ее советы помогут вам сохранить молодость и здоровье кожи и всегда выглядеть великолепно!» — Юлия Акулинина, косметолог-дерматолог, кандидат медицинских наук</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">1471578</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Бьюти на всю голову. Все, что нужно знать о современном уходе, инновациях в косметике и уловках индустрии красоты</title>
		<link>https://knigausa.com/product/%d0%b1%d1%8c%d1%8e%d1%82%d0%b8-%d0%bd%d0%b0-%d0%b2%d1%81%d1%8e-%d0%b3%d0%be%d0%bb%d0%be%d0%b2%d1%83-%d0%b2%d1%81%d0%b5-%d1%87%d1%82%d0%be-%d0%bd%d1%83%d0%b6%d0%bd%d0%be-%d0%b7%d0%bd%d0%b0%d1%82/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 01 Jun 2024 12:09:08 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://knigausa.com/product/%d0%b1%d1%8c%d1%8e%d1%82%d0%b8-%d0%bd%d0%b0-%d0%b2%d1%81%d1%8e-%d0%b3%d0%be%d0%bb%d0%be%d0%b2%d1%83-%d0%b2%d1%81%d0%b5-%d1%87%d1%82%d0%be-%d0%bd%d1%83%d0%b6%d0%bd%d0%be-%d0%b7%d0%bd%d0%b0%d1%82/</guid>

					<description><![CDATA[Вы знали, что умеренный стресс полезен для кожи лица?Только 30 % нашей внешности — это генетика?Мурашки содействуют быстрой регенерации тканей?А современная косметика способна вызывать эйфорию?Основатель косметического бренда Teana laboratories Дмитрий Стофорандов и бьютиголик со стажем Анастасия Денисенкова собрали для вас все самые нашумевшие инновационные открытия, популярные заблуждения и малоизвестные профессиональные факты из мира бьюти и косметологии. Благодаря их откровенному разговору вы узнаете, КАК УСТРОЕНА ИНДУСТРИЯ КРАСОТЫ, из чего и КЕМ СОЗДАЕТСЯ КОСМЕТИКА, кому выгодно распространять мифы, ЧТО НОВОГО УЗНАЛА НАУКА о человеческой коже, чем впечатляют современные косметические ингредиенты и КТО ДИКТУЕТ ТРЕНДЫ на средства по уходу.*Книга-подкаст — это увлекательный диалог двух экспертов, который можно читать, а можно слушать, когда вы находитесь за рулем, заняты домашними делами или готовитесь ко сну. Наведите ваш телефон на QR-код из главы, и доступ к бесплатной аудиоверсии будет открыт.Отзыв«Радуюсь появлению еще одного умного, честного и толкового труда на тему бьюти-мифов. А она — тема — похоже, вечная. Кто-то по-прежнему боится парабенов, кто-то свято верит в то, что "натуральная" косметика непременно лучше и экологичнее "вредной химии", кто-то считает, что наличие SPF в креме — индульгенция и можно сидеть на пляже вечно. А кто-то — что без крема с SPF нельзя вообще выходить из дома, не то случится страшное. И чем больше людей прочтут эту книгу, тем бьюти-индустрии сложнее будет нами, покупателями, манипулировать. Я за то, чтобы мы покупали косметику осознанно и по любви». — Яна Зубцова, соавтор книги «Бьюти-мифы», журналист, главный редактор сайта о красоте beautyinsider.ru]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Бьюти на всю голову. Все, что нужно знать о современном уходе, инновациях в косметике и уловках; Вы знали, что умеренный стресс полезен для кожи лица? Только 30 % нашей внешности &#8212; это генетика? Мурашки содействуют быстрой регенерации тканей? А современная косметика способна вызывать эйфорию? Основатель косметического бренда Teana laboratories Дмитрий Стофорандов и бьютиголик со стажем Анастасия Денисенкова собрали для вас все самые нашумевшие инновационные открытия, популярные заблуждения и малоизвестные профессиональные факты из мира бьюти и косметологии. Благодаря откровенному разговору экспертов вы узнаете, как устроена индустрия красоты, из чего и Кем создается косметика, кому выгодно массово распространять мифы, что нового узнала наука о человеческой коже, чем впечатляют современные косметические ингредиенты, кто определяет тренды на средства по уходу и многое другое. *Книгу можно читать или слушать, когда вы находитесь за рулем, заняты домашними делами или готовитесь ко сну. Наведите ваш телефон на QR-код из главы, и доступ к бесплатной аудиоверсии будет открыт. &#171;Радуюсь появлению еще одного умного, честного и толкового труда на эту тему. А она &#8212; тема &#8212; похоже, вечная. Кто-то по-прежнему боится парабенов, кто-то свято верит в то, что &#171;натуральная&#187; косметика непременно лучше и экологичнее &#171;вредной химии&#187;, кто-то считает, что наличие SPF в креме &#8212; индульгенция, и можно сидеть на пляже вечно. А кто-то &#8212; что без крема с SPF нельзя вообще выходить из дома, не то случится страшное. И чем больше людей прочтут эту книгу, тем бьюти-индустрии сложнее будет нами, покупателями, манипулировать. Я &#8212; за то, чтобы мы покупали косметику осознанн�� и по любви&#187;. &#8212; Яна Зубцова, соавтор книги &#171;Бьюти-мифы&#187;, журналист, главный редактор сайта о красоте.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">1292912</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Приготовить просто. Полезные завтраки, обеды и ужины на каждый день</title>
		<link>https://knigausa.com/product/%d0%bf%d1%80%d0%b8%d0%b3%d0%be%d1%82%d0%be%d0%b2%d0%b8%d1%82%d1%8c-%d0%bf%d1%80%d0%be%d1%81%d1%82%d0%be-%d0%bf%d0%be%d0%bb%d0%b5%d0%b7%d0%bd%d1%8b%d0%b5-%d0%b7%d0%b0%d0%b2%d1%82%d1%80%d0%b0%d0%ba/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 29 May 2024 23:05:08 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://knigausa.com/product/%d0%bf%d1%80%d0%b8%d0%b3%d0%be%d1%82%d0%be%d0%b2%d0%b8%d1%82%d1%8c-%d0%bf%d1%80%d0%be%d1%81%d1%82%d0%be-%d0%bf%d0%be%d0%bb%d0%b5%d0%b7%d0%bd%d1%8b%d0%b5-%d0%b7%d0%b0%d0%b2%d1%82%d1%80%d0%b0%d0%ba/</guid>

					<description><![CDATA[«Хочу питаться правильно, но…» — эти «но» я слышу от большинства своих учеников, подписчиков или знакомых. Одних останавливают мысли, что здоровая еда — это пресно и безвкусно, другие представляют, что не смогут найти нужных ингредиентов или будут вынуждены платить за них вдвое больше.А ЕСЛИ Я СКАЖУ, ЧТО ПП — ЭТО НЕ ТОЛЬКО ПРАВИЛЬНО, НО И ПРОСТО?Представлю проверенное меню из завтраков, обедов и ужинов на каждый день.Научу готовить потрясающие десерты с минимальной калорийностью, закуски и сэндвичи, которые не уступают по вкусу любимому нами двойному чизбургеру.Я Маша Соколова — профессиональный тренер, вице-чемпионка России и Европы в категории фитнес-бикини. Спорту и работе над своей фигурой я посвятила всю свою жизнь и на личном примере познала важность правильного питания для здоровья и безупречного тела. Совместно с шеф-поваром Иваном Терещенко мы разработали уникальный топ блюд, которые порадуют своим вкусом, пользой и простой в приготовлении.БОЛЬШЕ НИКАКИХ «НО», ТОЛЬКО «ПП»!«Создавая рецепты для этой книги, я ставил себя на место людей, которые будут их готовить, прочел огромный опросник от подписчиков Маши и много расспрашивал о ее вкусах в еде. Это был поразительный опыт, куча споров, переживаний, эмоций и возвратов к началу. Уверен: рецепты откликнутся как людям любящим готовить, так и любителям просто и вкусно поесть без напряга». — Иван Терещенко, шеф-повар, эксперт-консультант в сфере ресторанного и гостиничного бизнеса, фудблогер«Чем мне понравилась книга Маши, так это очень простой рецептурой и минимальным набором заморочек – легко, быстро – как мы любим. И конечно вкусно - это особенно важно. Мои фавориты «Оладьи из кабачка и шпината», «Тосты из авокадо с брынзой» и «Свекольный гаспачо»... и это только начало! Очень рекомендую всем скорее начать гастрономические эксперименты по книге Маши!» — Евгения Белецкая, шеф-редактор журнала «OK!»]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>«Хочу питаться правильно, но…» — эти «но» я слышу от большинства своих учеников, подписчиков или знакомых. Одних останавливают мысли, что здоровая еда — это пресно и безвкусно, другие представляют, что не смогут найти нужных ингредиентов или будут вынуждены платить за них вдвое больше.А ЕСЛИ Я СКАЖУ, ЧТО ПП — ЭТО НЕ ТОЛЬКО ПРАВИЛЬНО, НО И ПРОСТО?Представлю проверенное меню из завтраков, обедов и ужинов на каждый день.Научу готовить потрясающие десерты с минимальной калорийностью, закуски и сэндвичи, которые не уступают по вкусу любимому нами двойному чизбургеру.Я Маша Соколова — профессиональный тренер, вице-чемпионка России и Европы в категории фитнес-бикини. Спорту и работе над своей фигурой я посвятила всю свою жизнь и на личном примере познала важность правильного питания для здоровья и безупречного тела. Совместно с шеф-поваром Иваном Терещенко мы разработали уникальный топ блюд, которые порадуют своим вкусом, пользой и простой в приготовлении.БОЛЬШЕ НИКАКИХ «НО», ТОЛЬКО «ПП»!«Создавая рецепты для этой книги, я ставил себя на место людей, которые будут их готовить, прочел огромный опросник от подписчиков Маши и много расспрашивал о ее вкусах в еде. Это был поразительный опыт, куча споров, переживаний, эмоций и возвратов к началу. Уверен: рецепты откликнутся как людям любящим готовить, так и любителям просто и вкусно поесть без напряга». — Иван Терещенко, шеф-повар, эксперт-консультант в сфере ресторанного и гостиничного бизнеса, фудблогер«Чем мне понравилась книга Маши, так это очень простой рецептурой и минимальным набором заморочек – легко, быстро – как мы любим. И конечно вкусно &#8212; это особенно важно. Мои фавориты «Оладьи из кабачка и шпината», «Тосты из авокадо с брынзой» и «Свекольный гаспачо»&#8230; и это только начало! Очень рекомендую всем скорее начать гастрономические эксперименты по книге Маши!» — Евгения Белецкая, шеф-редактор журнала «OK!»</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">1124374</post-id>	</item>
		<item>
		<title>О чем мечтает ваша кожа. Революционный подход, который изменит ваше отношение к уходу, питанию и выбору косметики</title>
		<link>https://knigausa.com/product/%d0%be-%d1%87%d0%b5%d0%bc-%d0%bc%d0%b5%d1%87%d1%82%d0%b0%d0%b5%d1%82-%d0%b2%d0%b0%d1%88%d0%b0-%d0%ba%d0%be%d0%b6%d0%b0-%d1%80%d0%b5%d0%b2%d0%be%d0%bb%d1%8e%d1%86%d0%b8%d0%be%d0%bd%d0%bd%d1%8b%d0%b9/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 29 May 2024 10:38:08 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://knigausa.com/product/%d0%be-%d1%87%d0%b5%d0%bc-%d0%bc%d0%b5%d1%87%d1%82%d0%b0%d0%b5%d1%82-%d0%b2%d0%b0%d1%88%d0%b0-%d0%ba%d0%be%d0%b6%d0%b0-%d1%80%d0%b5%d0%b2%d0%be%d0%bb%d1%8e%d1%86%d0%b8%d0%be%d0%bd%d0%bd%d1%8b%d0%b9/</guid>

					<description><![CDATA[Все мы мечтаем о безупречной и идеальной коже в любом возрасте. Но знаете ли вы, о чем мечтает сама кожа?О бережном уходе, правильном питании и грамотном лечении. А ещё кожа мечтает о том, чтобы вы узнали ее лучше. Ведь мы совершенно не знакомы с нашим самым большим органом, и потому часто вредим ему в погоне за идеалом.Перед вами инновационное исследование, которое раз и навсегда изменит ваше представление об акне и микробиоме, диетах и выборе косметических средств.Вы узнаете:- из чего делают современные кремы и какие из них по-настоящему эффективны;- действительно ли работает коллаген и нужно ли пользоваться сыворотками;- какие ингредиенты в вашем ежедневном рационе могут улучшить состояние кожи, а какие лишь нанести вред (вы удивитесь!);- почему микробы — это хорошо, и как они влияют на наше здоровье;- какие методы лечения признаны наиболее эффективными при псориазе, розацеа, экземе и витилиго.Доктор Йоханна Гилльбро — исследователь в области экспериментальной и клинической дерматологии, имеет докторскую степень в области фармацевтики и занимается исследованием влияния косметики на кожу. В последние 10 лет стала самым цитируемым автором статей о косметологии. Ей присуждены премии и награды за лучшее исследование и лучшую научную статью.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Мы на удивление мало знаем о самом большом органе нашего тела &#8212; коже. Может быть, поэтому продолжаем смазывать ее кремами, содержащими бактерицидные вещества, и тратим немыслимые деньги на продукты, которые ей вредят. А если бы мы знали нашу кожу лучше, то были бы более разборчивы в увлажнении, съедали бы значительно больше моркови, а также постарались хорошо высыпаться по ночам. В своей революционной книге по уходу исследователь в области экспериментальной дерматологии Йоханна Гилльбро помогает понять кожу с целостной точки зрения, а также узнать, о чем же на самом деле она мечтает. Благодаря уникальным исследованиям, разоблачению повседневных привычек и гиду по продуктам питания вы не только станете выглядеть лучше, но и наконец сможете решить многие проблемы с кожей (от акне до псориаза), поднимете свою самооценку и сделаете жизнь более комфортной. 				 					Пять причин купить 					 1Книга одного из самых цитируемых авторов статей по косметологии, дерматолога и исследователя здоровья кожи в Европе. 2В ее основе лежит пятнадцатилетний опыт работы и 368 статей с передовыми исследованиями в области ухода за кожей. 3Вы узнаете, что микробиом кожи — источник здоровья, а не проблем, и поймете, нужны ли вам БАДы и витамины. 4Научитесь разбирать состав косметики и отличать «рекламные» ингредиенты от тех, что действительно полезны. 5Прекрасное оформление: изящные акварельные иллюстрации и дизайнерская обложка делают книгу отличным подарком.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">1109028</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Накрути себя без нервов. Как сделать идеальную укладку самостоятельно и никуда не опоздать</title>
		<link>https://knigausa.com/product/%d0%bd%d0%b0%d0%ba%d1%80%d1%83%d1%82%d0%b8-%d1%81%d0%b5%d0%b1%d1%8f-%d0%b1%d0%b5%d0%b7-%d0%bd%d0%b5%d1%80%d0%b2%d0%be%d0%b2-%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d1%81%d0%b4%d0%b5%d0%bb%d0%b0%d1%82%d1%8c-%d0%b8%d0%b4/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 28 May 2024 14:07:07 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://knigausa.com/product/%d0%bd%d0%b0%d0%ba%d1%80%d1%83%d1%82%d0%b8-%d1%81%d0%b5%d0%b1%d1%8f-%d0%b1%d0%b5%d0%b7-%d0%bd%d0%b5%d1%80%d0%b2%d0%be%d0%b2-%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d1%81%d0%b4%d0%b5%d0%bb%d0%b0%d1%82%d1%8c-%d0%b8%d0%b4/</guid>

					<description><![CDATA[Только представьте!На вашей голове полный хаос, а вы абсолютно спокойны, несмотря на то, что важная встреча запланирована буквально через час. Все потому что в вашем распоряжении лучшее руководство для идеальной укладки в домашних условиях, которое поможет освоить все хитрости парикмахерского искусства, будь вы блондинка с шикарными прямыми волосами, брюнетка с крупными упругими локонами или леди с благородной сединой.Полюбите свои волосы,сделайте для них все возможное, и они ответят вам взаимностью. Советы Элли Уэбб - популярного звездного стилиста и основательницы сети салонов «DryBar» помогут вам правильно определить свой тип волос, подобрать средства по уходу и с легкостью сделать роскошную укладку для любого случая. Увы, мы не можем поменять волосы, которые достались нам от природы. Но в вашей власти позаботиться о них наилучшим образом и уложить их так, будто вы только что вышли от первоклассного мастера.«Каждая женщина знает, что ничто так не меняет нашу жизнь к лучшему как идеально уложенные волосы. И Элли Уебб превратила эту потребность в целую империю!»Диана фон Фюрстенберг«Когда дело касается волос - невозможно найти эксперта лучше, чем Элли»Кэтрин Шварецнеггер]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Волосы есть у всех. По крайней мере, у большинства из нас. Правда у всех они абсолютно разные. Нас так много: блондинка с шикарными прямыми волосами, брюнетка с крупными упругими локонами, леди с благородной сединой. Увы и ах, мы не можем поменять волосы, которые нам достались от природы, на какие-либо другие. Но в нашей власти уложить их так, как нам нравится, и позаботиться о них наилучшим образом. Полюбите свои волосы, сделайте для них все возможное, и они ответят вам взаимностью. Советы Элли Уэбб помогут вам правильно определить свой тип волос, подобрать средства по уходу и с легкостью сделать роскошную укладку для любого случая.У Элли Уэбб непослушные волнистые волосы, так что ей отлично известно, чего стоит хорошая укладка. Элли мама двоих сыновей, которая сумела создать бизнесстоимостью 20 млн долларов практически из ничего, не считая горячего воздуха. В сети салонов Drybar каждая женщина может сделать красивую укладку быстро икачественно. В своей книге Элли делится секретами своих самых популярных укладок.Всё, что нужно знать о вашем типе волос:- Уход за кожей головы и волосами.- Инструменты и средства для идеальной укладки.- Секреты сохранения прически.- 12 роскошных укладок для любого случая.- Пошаговые иллюстрации и понятные инструкции.«Каждая женщина знает, как важна прическа и что хорошая укладка способна изменить жизнь. Элли Уэбб создала целую империю укладок! Чудесная вдохновляющаяистория успешного предпринимателя». — Диана фон Фюрстенберг«Когда дело касается волос — невозможно найти лучше эксперта, чем Элли». — Кэтрин Шварценеггер</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">1034407</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Slow Beauty. Повседневные ритуалы и рецепты для осознанной красоты</title>
		<link>https://knigausa.com/product/slow-beauty-%d0%bf%d0%be%d0%b2%d1%81%d0%b5%d0%b4%d0%bd%d0%b5%d0%b2%d0%bd%d1%8b%d0%b5-%d1%80%d0%b8%d1%82%d1%83%d0%b0%d0%bb%d1%8b-%d0%b8-%d1%80%d0%b5%d1%86%d0%b5%d0%bf%d1%82%d1%8b-%d0%b4%d0%bb%d1%8f/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 12 Feb 2024 11:17:07 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://knigausa.com/product/slow-beauty-%d0%bf%d0%be%d0%b2%d1%81%d0%b5%d0%b4%d0%bd%d0%b5%d0%b2%d0%bd%d1%8b%d0%b5-%d1%80%d0%b8%d1%82%d1%83%d0%b0%d0%bb%d1%8b-%d0%b8-%d1%80%d0%b5%d1%86%d0%b5%d0%bf%d1%82%d1%8b-%d0%b4%d0%bb%d1%8f/</guid>

					<description><![CDATA[Шел Пинк - основательница философии Slow beauty, создательница и идейная вдохновительница марки органической косметики SPARITUAL. Она давно придерживается вегетарианского образа жизни и использует для приготовления пищи и ухода за собой только органическую продукцию. Шел тщательно следит за качеством своей косметики и за тем, чтобы средства не причиняли вред здоровью человека и окружающей среде.Философия медленной красоты - это возможность дать передышку телу, разуму и душе на скоростной трассе современной жизни. Главное - следовать идеалам slow beauty: поддерживать свою естественную красоту, вести здоровый образ жизни, практиковать осознанность, медитировать и заботиться об окружающем нас мире.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>﻿Медленная красота — это фундамент вашей внешней красоты: любовь и внимание к себе, забота, сопереживание и искренняя радость. Шел Пинк расскажет вам о размеренном, иногда даже медлительном образе жизни, который поможет не только сохранить красоту, но и достичь гармонии. Повседневные ритуалы, медитации, рецепты здоровых блюд и органических средств по уходу, создание вашей собственной карты жизни и многое другое поможет вам поймать баланс между внутренним и внешним и прийти к медленной красоте!</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">377309</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Библия ухода за кожей. Все, о чем вы хотели спросить своего косметолога</title>
		<link>https://knigausa.com/product/%d0%b1%d0%b8%d0%b1%d0%bb%d0%b8%d1%8f-%d1%83%d1%85%d0%be%d0%b4%d0%b0-%d0%b7%d0%b0-%d0%ba%d0%be%d0%b6%d0%b5%d0%b9-%d0%b2%d1%81%d0%b5-%d0%be-%d1%87%d0%b5%d0%bc-%d0%b2%d1%8b-%d1%85%d0%be%d1%82%d0%b5/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 22 Dec 2022 18:43:16 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://knigausa.com/product/%d0%b1%d0%b8%d0%b1%d0%bb%d0%b8%d1%8f-%d1%83%d1%85%d0%be%d0%b4%d0%b0-%d0%b7%d0%b0-%d0%ba%d0%be%d0%b6%d0%b5%d0%b9-%d0%b2%d1%81%d0%b5-%d0%be-%d1%87%d0%b5%d0%bc-%d0%b2%d1%8b-%d1%85%d0%be%d1%82%d0%b5/</guid>

					<description><![CDATA[Анджали Махто – ведущий дерматолог Великобритании, владелица частной клиники в Лондоне, специализируется на заболеваниях кожи и волос у взрослых и детей. Часто выступает экспертом в телепередачах и пишет статьи для популярных изданий, включая Huffington Post, Guardian, Good Housekeeping, Sky News, Get the Gloss и Refinery 29. Анджали является представителем благотворительной организации British Skin Foundation, собирающей средства для борьбы с кожными заболеваниями, и выступает в роли советника по вопросам косметологии и ухода за кожей британского подразделения компании Vichy, входящей в группу L'Oreal.Автор поможет вам найти ответы на все вопросы об уходе за кожейКак правильно ухаживать за кожей различных типовПоможет ли диета улучшить состояние кожиЧто на самом деле значат термины гипоаллергенно, клинически доказано, дерматологически протестировано, натуральноКак бороться с акне, розацеа и другими специфическими проблемами кожиЧто вызывает старение кожи и как бороться с морщинамиКакие косметологические процедуры подойдут именно вамКак найти хорошего косметологаЧто нужно делать, чтобы предупредить развитие рака кожи]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Каждая женщина понимает, насколько важно следить за своей внешностью. Но как не утонуть в непрерывном водовороте терминов, рекламных обещаний, бабушкиных рецептов и советов бьюти-блогеров? Эта книга профессионально и понятно рассказывает о том, что представляет собой кожа, какие процессы происходят в различных ее слоях и что необходимо делать, если на коже появились раздражение, зуд, пигментные пятна или признаки прежде­временного старения. В своей книге доктор Махто развенчивает все мифы о том, что лечение в домашних условиях поможет оздоровить кожу, сделать ее красивой и молодой, а также избавит от реальных кожных заболеваний. Благодаря профессиональным советам автора вы узнаете, как сделать кожу чистой и сохранить ее здоровье и молодость на всю жизнь.Автор поможет вам найти ответы на все вопросы об уходе за кожей:Как правильно ухаживать за кожей различных типов;Поможет ли диета улучшить состояние кожи;Что на самом деле значат термины гипоаллергенно, клинически доказано, дерматологически протестировано, натурально;Как бороться с акне, розацеа и другими специфическими проблемами кожи;Что вызывает старение кожи и как бороться с морщинами;Какие косметологические процедуры подойдут именно вам;Как найти хорошего косметолога;Что нужно делать, чтобы предупредить развитие рака кожи.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">265304</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Curly Girl Метод. Легендарная система ухода за волосами с характером</title>
		<link>https://knigausa.com/product/curly-girl-%d0%bc%d0%b5%d1%82%d0%be%d0%b4-%d0%bb%d0%b5%d0%b3%d0%b5%d0%bd%d0%b4%d0%b0%d1%80%d0%bd%d0%b0%d1%8f-%d1%81%d0%b8%d1%81%d1%82%d0%b5%d0%bc%d0%b0-%d1%83%d1%85%d0%be%d0%b4%d0%b0-%d0%b7%d0%b0/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 12 Nov 2022 04:42:28 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://knigausa.com/product/curly-girl-%d0%bc%d0%b5%d1%82%d0%be%d0%b4-%d0%bb%d0%b5%d0%b3%d0%b5%d0%bd%d0%b4%d0%b0%d1%80%d0%bd%d0%b0%d1%8f-%d1%81%d0%b8%d1%81%d1%82%d0%b5%d0%bc%d0%b0-%d1%83%d1%85%d0%be%d0%b4%d0%b0-%d0%b7%d0%b0/</guid>

					<description><![CDATA[Лоррэн Мэсси - знаменитый стилист и совладелица сети салонов Devachan, которые специализируются на стрижке кудрявых волос. Лоррэн также является одной из создательниц средств DevaCurl по уходу за кудрявыми волосами и ведет семинары для стилистов, желающих освоить ее метод.«Ухаживай за своими волосами так же аккуратно, как за кашемировым свитером».Curly Girl Метод - библия красоты для женщин с вьющимися волосами, которые не хотят скрывать свои кудряшки и локоны. В ней Лоррэн Мэсси делится своими рекомендациями по уходу за волосами: мягкое очищение, необходимое увлажнение, грамотный стайлинг и даже самостоятельная стрижка кудрей. В качестве бонуса - рассказы укротительниц непослушных локонов.«Путь к принятию своих кудрей я начала именно с этой книги - просыпалась и засыпала с ней в руках. Сейчас некоторые советы автора кажутся мне излишне категоричными, но, если вы только задумались о том, как правильно ухаживать за вьющимися волосами, я очень советую прочитать эту книгу ради вдохновения и понимания, что кудри - это ваше достоинство». - Клавдия Гольман, автор блога KlavaCurly@klavacurly«С этой книги начался мой путь восстановления волос и принятия себя. В ней много историй из жизни кудрявых, но главное - все истории со счастливым концом! Я в детстве тоже считала себя белой вороной и думала, что мне с прической не повезло. Нужно было всего лишь узнать несколько правил об уходе за кудрями, чтобы отношение к своему отражению в зеркале изменилось». - Екатерина Василенко, автор популярного блога о кудрявых волосах Curl Rock'n'Roll@curl.rocknroll«Лоррэн Мэсси - «кудрявая мессия», совершившая культурную революцию. Ее книга важна не только для индустрии красоты, но и для общества. Я советую ее всем кудрявым девушкам и парням. Учась ухаживать за кудрями, вы начнете наполняться любовью к своим волосам, затем к себе, а впоследствии и к другим людям. Мэсси, я думаю, говорит как раз об этом - о любви и принятии себя». - Женя Печорина, автор блога о волосах и не только @zhenya_pechorina]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>﻿Эта книга — библия красоты для женщин с вьющимися волосами. В ней вы найдете массу полезной информации об уходе, стрижке, стайлинге, создании причесок из кудрявых волос.С ее помощью вы определите тип своих локонов, научитесь правильно за ними ухаживать, самостоятельно стричь волосы, окрашивать их и создавать прически на все случаи жизни.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">438018</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Главная книга косметического маньяка. О бьюти-трендах, домашнем уходе и уколах молодости честно</title>
		<link>https://knigausa.com/product/%d0%b3%d0%bb%d0%b0%d0%b2%d0%bd%d0%b0%d1%8f-%d0%ba%d0%bd%d0%b8%d0%b3%d0%b0-%d0%ba%d0%be%d1%81%d0%bc%d0%b5%d1%82%d0%b8%d1%87%d0%b5%d1%81%d0%ba%d0%be%d0%b3%d0%be-%d0%bc%d0%b0%d0%bd%d1%8c%d1%8f%d0%ba/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 10 Sep 2022 10:36:08 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://knigausa.com/product/%d0%b3%d0%bb%d0%b0%d0%b2%d0%bd%d0%b0%d1%8f-%d0%ba%d0%bd%d0%b8%d0%b3%d0%b0-%d0%ba%d0%be%d1%81%d0%bc%d0%b5%d1%82%d0%b8%d1%87%d0%b5%d1%81%d0%ba%d0%be%d0%b3%d0%be-%d0%bc%d0%b0%d0%bd%d1%8c%d1%8f%d0%ba/</guid>

					<description><![CDATA[Уникальное издание в формате личной консультации с советами от профессионального косметолога и отзывами реальных пациентов.Поход к косметологу не станет рискованным шагом, если вооружиться всей необходимой, а главное, правдивой информацией. Но как получить ее и не дать себя обмануть недобросовестным интернет-экспертам? Не потеряться в противоречивом мире бьюти-трендов и современной косметологии, найти своего специалиста и понять, когда настало время в себе что-то менять?Без рекламы и пропаганды, навязывания мнений и прописных истин, врач-косметолог со стажем Анна Смольянова и маркетолог Татьяна Масленникова, основательницы популярного в Фейсбуке сообщества «Косметический маньяк», рассказывают о самых скрытых нюансах современной косметологии, опираясь на свой профессиональный и личный опыт.Из «Главной книги косметического маньяка» вы узнаете: о самых распространенных заблуждениях и маркетинговых уловках клиник и косметологов; о бьюти-трендах, искусственно навязанных глянцем, и тех, что реально необходимы для поддержания молодости и красоты; о минусах и плюсах домашнего ухода, натуральной косметики и популярных БАДов; о генетических тестах, косметологии будущего и многом другом, о чем вам не расскажут на консультации.«В интернете можно найти тысячу косметологов, обещающих волшебный эффект и подкрепляющих эти обещания впечатляющими фото «до» и «после». Мне как главному редактору экспертного бьюти-ресурса ориентироваться в этом потоке проще, но представляю, как сложно остальным. У скольких интернет-врачей есть медицинские дипломы? Как определить, кто реально лечит, а не калечит? Как сориентироваться в десятках процедур и понять, что действительно необходимо, а что - пустая трата немалых денег? Книгу я прочла на одном дыхании и нашла ответы на эти и другие вопросы. А еще - много практической информации, которую можно начать применять сразу после прочтения. Must read!»Наталья Пикус,главный редактор BeautyHack.ru«В самые засушливые периоды своей кожи я ходила на биоревитализацию к дерматологу-косметологу Анне Смольяновой. С ней же разбирала последствия неудачных пилингов. Мне нравится Анина педантичность. Я ей доверяю — она врач с десятилетним стажем (а не инстаграм-косметолог в стиле «колю губы-скулы-брови-носы»). Ее работа строится на доказательном подходе. Она работает с сертифицированными производителями, и у нее не стыдно попросить сертификат/диплом на филлеры и липолитики — а это очень важно для меня».Кристина Фарберова,автор Wonderzine и телеграм-канала о красоте «Крис печатает...»«У меня низкий болевой порог, и поэтому многие инъекционные процедуры для меня раньше были просто невозможны. Слезы брызгали из глаз, и косметологи не выдерживали этого. Анна знает волшебные способы, как обезболить так, чтобы я улыбалась. Еще мне нравится комплексный подход Анны, она видит всю картину целиком и никогда не будет советовать лишнего или неподходящего. Я ей полностью доверяю и очень рада, что мы сотрудничаем. Я знаю, что мое лицо в надёжных руках!»Таня Давыдова,женский психолог, автор книг и курсов для женщин«Поход к Анне Смольяновой был спонтанным. Собственно, четкого запроса у меня не было. Поэтому вопрос «что вам не нравится в вашей внешности?» заставил меня задуматься. Овал возрастной, слабый подбородок, а мне хотелось, чтобы на Новый год красиво, и в инстаграме еще краше. Все это я озвучила Анне. Без особых надежд, кстати. Возраст и генетика такие, что вряд ли можно без хирургии решить. А подбородка не предусмотрено в этой конструкции в принципе, помогут только импланты. Однако же врач сказала «решим без хирургии». И сдержала свое слово, показав потрясающий результат».Ляля Брынза,блогер, автор книг и ироничных текстов]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Как не потеряться в противоречивом мире бьюти-трендов и современной косметологии, найти своего косметолога и понять, когда настало время в себе что-то менять? Подходит ли россиянкам популярные корейские бренды? Одинаково ли эффективен ботокс для каждой женщины? Действительно ли токсичны консерванты и безопасна натуральная косметика? Какие риски несут в себе современные косметические процедуры? И как не переборщить с филлерами? Ответы на эти и многие другие вопросы дают в своей книге создательницы популярного в Фейсбуке сообщества &#171;Косметический маньяк&#187; врач-косметолог, дерматовенеролог Анна Смольянова и маркетолог и специалист по интернет-продвижению Татьяна Масленникова.Уникальное издание в формате личной консультации с советами от профессионального косметолога и отзывами реальных пациентов.Опираясь на свой профессиональный и личный опыт авторы расскажут о нюансах в косметологии, которые неизвестны большинству.«В интернете можно найти тысячу косметологов, обещающих волшебный эффект и подкрепляющих эти обещания впечатляющими фото «до» и «после». Мне как главномуредактору экспертного бьюти-ресурса ориентироваться в этом потоке проще, но представляю, как сложно остальным. У скольких интернет-врачей есть медицинскиедипломы? Как определить, кто реально лечит, а не калечит? Как сориентироваться в десятках процедур и понять, что действительно необходимо, а что &#8212; пустая тратанемалых денег? Книгу я прочла на одном дыхании и нашла ответы на эти и другие вопросы. А еще &#8212; много практической информации, которую можно начать применятьсразу после прочтения. Must read!»Наталья Пикус, главный редактор BeautyHack.ru«В самые засушливые периоды своей кожи я ходила на биоревитализацию к дерматологу-косметологу Анне Смольяновой. С ней же разбирала последствия неудачныхпилингов. Мне нравится Анина педантичность. Я ей доверяю — она врач с десятилетним стажем (а не инстаграм-косметолог в стиле «колю губы-скулы-брови-носы»). Ееработа строится на доказательном подходе. Она работает с сертифицированными производителями и у нее не стыдно попросить сертификат/диплом на филлеры илиполитики — а это очень важно для меня».Кристина Фарберова, автор Wonderzine и телеграм-канала о красоте «Крис печатает&#8230;»«У меня низкий болевой порог, и поэтому многие инъекционные процедуры для меня раньше были просто невозможны. Слезы брызгали из глаз, и косметологи невыдерживали этого. Анна знает волшебные способы, как обезболить так, чтобы я улыбалась. Еще мне нравится комплексный подход Анны, она видит всю картинуцеликом и никогда не будет советовать лишнего или неподходящего. Я ей полностью доверяю и очень рада, что мы сотрудничаем. Я знаю, что мое лицо в надёжныхруках!»Таня Давыдова, женский психолог, автор книг и курсов для женщин«Поход к Анне Смольяновой был спонтанным. Собственно, четкого запроса у меня не было. Поэтому вопрос «что вам не нравится в вашей внешности?» заставил менязадуматься. Овал возрастной, слабый подбородок, а мне хотелось, чтобы на Новый год красиво, и в инстаграме еще краше. Все это я озвучила Анне. Без особых надежд,кстати. Возраст и генетика такие, что вряд ли можно без хирургии решить. А подбородка не предусмотрено в этой конструкции в принципе, помогут только импланты.Однако же врач сказала «решим без хирургии». И сдержала свое слово, показав потрясающий результат».Ляля Брынза, блогер, автор книг и ироничных текстов</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">966391</post-id>	</item>
		<item>
		<title>СИЯТЬ ВСЕГДА. 150+ простых рецептов косметики hand made</title>
		<link>https://knigausa.com/product/%d1%81%d0%b8%d1%8f%d1%82%d1%8c-%d0%b2%d1%81%d0%b5%d0%b3%d0%b4%d0%b0-150-%d0%bf%d1%80%d0%be%d1%81%d1%82%d1%8b%d1%85-%d1%80%d0%b5%d1%86%d0%b5%d0%bf%d1%82%d0%be%d0%b2-%d0%ba%d0%be%d1%81%d0%bc%d0%b5/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 16 May 2022 15:30:06 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://knigausa.com/product/%d1%81%d0%b8%d1%8f%d1%82%d1%8c-%d0%b2%d1%81%d0%b5%d0%b3%d0%b4%d0%b0-150-%d0%bf%d1%80%d0%be%d1%81%d1%82%d1%8b%d1%85-%d1%80%d0%b5%d1%86%d0%b5%d0%bf%d1%82%d0%be%d0%b2-%d0%ba%d0%be%d1%81%d0%bc%d0%b5/</guid>

					<description><![CDATA[Порадуй себя шелковым кремом для глаз из авокадо, нежным гранатово-лавандовым бальзамом для губ, душистым ополаскивателем из розмарина и крапивы для волос. Наполни свою жизнь здоровьем и естественным сиянием! Стефани Гербер - основатель портала helloglow.co и движения за здоровую и органическую косметику. Она призывает с умом подходить к выбору косметики и использовать средства только из натуральных ингредиентов.Из этой книги ты узнаешь: - почему магазинная косметика уступает натуральной, - как из обычных продуктов, которые можно найти в холодильнике, сделать отличное средство для ухода за лицом, - чем полезны эфирные масла, - почему яблочный уксус, алоэ, пчелиный воск и зеленый чай - лучшие продукты для твоего лица, - как приготовить пудру с эффектом загара из какао-порошка, - где и как хранить натуральные ингредиенты.«Это же настоящая домашняя энциклопедия для красоты и молодости! Идеальный подарок себе любимой, подруге или дочери в день ее взросления. Такая книга может даже передаваться по наследству и занять почетное место на полке женских премудростей».- Ольга Малахова, anti-age эксперт, автор Системы Молодости Лица]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Косметика hand made &#8212; это всегда натуральные ингредиенты, которые наполняют кожу и волосы жизненными силами. Автор делится проверенными рецептами масок, кремов, масел для ванн и бодрящих скрабов. Лаванда, базилик, малина, авокадо &#8212; выбирай исключительно натуральные ингредиенты. Подари своей коже и волосам настоящий праздник, устроив у себя дома настоящий спа-салон. Смотри в зеркало и наслаждайся своим сиянием.Порадуй себя шелковым кремом для глаз из авокадо, нежным гранатово-лавандовым бальзамом для губ, душистым ополаскивателем из розмарина и крапивы для волос. Наполни свою жизнь здоровьем и естественным сиянием!Стефани Гербер &#8212; основатель портала helloglow.co и движения за здоровую и органическую косметику. Она призывает с умом подходить к выбору косметики и использовать средства только из натуральных ингредиентов. Из этой книги ты узнаешь: &#8212; почему магазинная косметика уступает натуральной, &#8212; как из обычных продуктов, которые можно найти в холодильнике, сделать отличное средство для ухода за лицом, &#8212; чем полезны эфирные масла, &#8212; почему яблочный уксус, алоэ, пчелиный воск и зеленый чай &#8212; лучшие продукты для твоего лица, &#8212; как приготовить пудру с эффектом загара из какао-порошка, &#8212; где и как хранить натуральные ингредиенты. &#171;Это же настоящая домашняя энциклопедия для красоты и молодости! Идеальный подарок себе любимой, подруге или дочери в день ее взросления. Такая книга может даже передаваться по наследству и занять почетное место на полке женских премудростей&#187;. Ольга Малахова, anti-age эксперт, автор Системы Молодости Лица.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">294869</post-id>	</item>
	</channel>
</rss>
