https://knigausa.com Just another WordPress site Tue, 03 Feb 2026 19:16:24 +0000 ru-RU hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.5 https://knigausa.com/product/%d0%bf%d0%b5%d1%80%d0%b5%d0%b2%d0%be%d1%80%d0%be%d1%82-%d0%b8%d0%b7%d0%bc%d0%b5%d0%bd%d0%b8-%d1%81%d0%b2%d0%be%d0%b5-%d1%82%d0%b5%d0%bb%d0%be-%d0%b8-%d0%b6%d0%b8%d0%b7%d0%bd%d1%8c-%d0%ba-%d0%bb%d1%83/ Mon, 03 Jun 2024 22:31:10 +0000 https://knigausa.com/product/%d0%bf%d0%b5%d1%80%d0%b5%d0%b2%d0%be%d1%80%d0%be%d1%82-%d0%b8%d0%b7%d0%bc%d0%b5%d0%bd%d0%b8-%d1%81%d0%b2%d0%be%d0%b5-%d1%82%d0%b5%d0%bb%d0%be-%d0%b8-%d0%b6%d0%b8%d0%b7%d0%bd%d1%8c-%d0%ba-%d0%bb%d1%83/ Аннотация к книге «Переворот. Измени свое тело и жизнь к лучшему. Секретный фитнес-план от звездного тренера Голливуда» Алькантара М.:Хотите сильное, здоровое тело, рельефный пресс и красивые ягодицы? Хотите приходить в магазин в полной уверенности, что вам подойдет абсолютно любая одежда? Хотите чувствовать бодрость и уверенность в себе? Все просто: прекратите мечтать о чудодейственном средстве от всех бед и начинайте работать над собой! Уникальная авторская программа личного тренера Ким Кардашьян кардинально изменит ваш внешний облик и откроет двери в жизнь, о которой вы только мечтали.»Переворот» — это не только кардиоупражнения и силовые тренировки. Мелисса поделится рецептами вкусных и полезных блюд и расскажет, как работать с сознанием — перестать искать оправдания лени и бездействия, настраиваться на успех и мыслить позитивно.Вы готовы совершить переворот?Раз! Отбрасываем прочь сомнения и начинаем работать!Два! Наслаждаемся окрепшими мышцами и движемся вперед к идеальной форме.Три! Смело шагаем в мир энергичных, счастливых людей с умопомрачительным телом!»Несколько лет назад я проснулась посреди ночи и подумала, что необходимо привести мысли в порядок. Мне нужно выяснить, что происходит с моим телом. Мне необходимо найти кого-то, кому не все равно, кто готов вставать в любое время, кто действительно будет заставлять меня трудиться до седьмого пота. Листая Instagram, я случайно наткнулась на страницу Мелиссы и сразу же поняла, что хочу заниматься именно с ней». — Ким Кардашьян-УэстЧитать дальше…

]]> 1469298 https://knigausa.com/product/%d0%b6%d0%b8%d0%b7%d0%bd%d1%8c-%d0%b1%d0%b5%d0%b7-%d0%be%d1%82%d1%85%d0%be%d0%b4%d0%be%d0%b2/ Sun, 26 May 2024 17:43:06 +0000 https://knigausa.com/product/%d0%b6%d0%b8%d0%b7%d0%bd%d1%8c-%d0%b1%d0%b5%d0%b7-%d0%be%d1%82%d1%85%d0%be%d0%b4%d0%be%d0%b2/ Аннотация к книге «Жизнь без отходов. Zero Waste» Вандайк А.:Анита Вандайк — автор успешного инстаграмблога о жизни в стиле zero waste, специалист в области ракетостроения, обладатель степени бакалавра по аэрокосмической технике.Ваш дом переполнен вещами, но они не приносят вам счастья? Вы не можете совладать с ежедневными тратами и не понимаете, на что уходит семейный бюджет? Или вас беспокоит состояние окружающей среды, но вы считаете, что изменить ситуацию вам не по силам и один в поле не воин? Вы хотите исправить все это, но не знаете, с чего начать?Тридцатидневная программа Аниты Вандайк поможет вам освоить искусство осознанного потребления на практике и принять философию «ноль отходов». Вы научитесь правильно утилизировать мусор и совершать экологичные покупки, вы не только наведете порядок в своем доме и в своей жизни, но и сделаете благое дело для природы. Научившись говорить «нет» лишнему, вы выиграете больше — больше времени, больше денег и больше свободы.Помните: маленькие перемены имеют значение.Эта книга с прочной обложкой предназначена для длительного пользования. Читайте ее, делитесь ею c другими. Для переработки просто оторвите обложку и сдайте книгу в макулатуру. Планета поблагодарит вас за это. Читать дальше…

]]> 427619