<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>«Мастер здоровья» &#8212; Knigausa Bookstore: Russian Books</title>
	<atom:link href="https://knigausa.com/%D1%81%D0%B5%D1%80%D0%B8%D1%8F/%d0%bc%d0%b0%d1%81%d1%82%d0%b5%d1%80-%d0%b7%d0%b4%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b2%d1%8c%d1%8f-2/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://knigausa.com</link>
	<description>Just another WordPress site</description>
	<lastBuildDate>Sat, 21 Feb 2026 12:46:53 +0000</lastBuildDate>
	<language>ru-RU</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.7.5</generator>
	<item>
		<title>БОЛИНЕТ. Метод, который подарит вам жизнь без телесной боли!</title>
		<link>https://knigausa.com/product/%d0%b1%d0%be%d0%bb%d0%b8%d0%bd%d0%b5%d1%82-%d0%bc%d0%b5%d1%82%d0%be%d0%b4-%d0%ba%d0%be%d1%82%d0%be%d1%80%d1%8b%d0%b9-%d0%bf%d0%be%d0%b4%d0%b0%d1%80%d0%b8%d1%82-%d0%b2%d0%b0%d0%bc-%d0%b6%d0%b8%d0%b7/</link>
					<comments>https://knigausa.com/product/%d0%b1%d0%be%d0%bb%d0%b8%d0%bd%d0%b5%d1%82-%d0%bc%d0%b5%d1%82%d0%be%d0%b4-%d0%ba%d0%be%d1%82%d0%be%d1%80%d1%8b%d0%b9-%d0%bf%d0%be%d0%b4%d0%b0%d1%80%d0%b8%d1%82-%d0%b2%d0%b0%d0%bc-%d0%b6%d0%b8%d0%b7/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Aleksandr Malyshev]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 29 Jan 2025 21:04:09 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://knigausa.com/product/%d0%b1%d0%be%d0%bb%d0%b8%d0%bd%d0%b5%d1%82-%d0%bc%d0%b5%d1%82%d0%be%d0%b4-%d0%ba%d0%be%d1%82%d0%be%d1%80%d1%8b%d0%b9-%d0%bf%d0%be%d0%b4%d0%b0%d1%80%d0%b8%d1%82-%d0%b2%d0%b0%d0%bc-%d0%b6%d0%b8%d0%b7/</guid>

					<description><![CDATA[Слушай свое телоПостоянная боль мешает наслаждаться жизнью? Пора взять ситуацию под контроль!«Наше тело само знает, как себе помочь» — уверен опытный врач-терапевт, остеопат и психофизиолог, автор книги «БОЛИНЕТ. Метод, который подарит вам жизнь без телесной боли!» Добрый Начин.Издание «БОЛИНЕТ» познакомит вас с уникальной авторской методикой, которая научит вас диагностике и лечению мышечно-фасциальных нарушений.Что вы найдете в этой книге?• Инновационный подходАвторская методика объединяет лучшие практики восточной и западной медицины, что позволяет вам получить комплексный подход к лечению.• Доступный языкЗабудьте о сложных медицинских терминах! Автор излагает информацию простым и понятным языком, чтобы каждый мог легко усвоить советы и рекомендации.• Практические рекомендацииЭффективные техники избавления от боли, при мышечно-фасциальных нарушениях, которые вы сможете применять в повседневной жизни.• Ответы на важные вопросыПочему возникает боль? В каких случаях можно принимать обезболивающие и противовоспалительные препараты, а в каких нельзя? Может ли массаж помочь снять боль?• СамопомощьУзнайте, как наладить связь со своим телом и научиться слышать его сигналы. Вы научитесь доверять своему организму и использовать свои собственные целительные руки для быстрого избавления от боли.• Наглядные материалыИллюстрации и QR-коды со ссылками на обучающие видеоролики помогут не ошибиться при выполнении техник массажа.Научитесь слышать ваше тело и начните жизнь без боли с изданием Добрый Начин «БОЛИНЕТ. Метод, который подарит вам жизнь без телесной боли!»]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>&#171;Тело знает, боль покажет, делай так, как хочет тело!&#187;Добрый Начин &#8212; ведущий FDM-терапевт, остеопат, психофизиолог, объединивший медицинские практики Востока и Запада. В прошлом офицер госбезопасности, изучавший язык тела, сегодня врач, к которому летят пациенты со всего мира. Проведя 11 000 приемов, выработал свой метод избавления от боли в теле, который позволит вам сэкономить время и деньги на многочисленные походы к врачам.Каждый человек на подсознательном уровне знает, как себе помочь без химии и сложных вмешательств. Боль &#8212; это язык тела, главное &#8212; научиться его правильно понимать. Бог нас создал совершенными, он дал нам инструмент для того, чтобы помогать себе, &#8212; свои целительные руки. Уникальная методика самопомощи, разработанная автором, научит вас понимать сигналы тела и избавляться от болей в зависимости от их типа и места.• Простой язык без сложных медицинских терминов• QR-коды с видеоматериалами• Авторские техники самопомощи• Синтез восточной и западной медицины• Возможность лучше узнать свое тело и договориться с ним&#187;Добрый Начин &#8212; один из самых ярких и эффективных FDM-терапевтов России.Его опыт и практика родили особый подход, за которым наблюдают все специалисты нашей школы в разных уголках планеты&#187;.Е. Е. ХаимовПрезидент Европейской FDM ассоциации&#187;Перед нами очень интересный труд. (..) И если география пациентов Доброго Начина простирается от Москвы до Владивостока и от Англии до Австралии, то география затрагиваемых в книге проблем — от идей Аристотеля до современных инновационных медицинских концепций Стивена Типальдоса и биопсихосоциального подхода Джеймса Энджела&#187;.А. М. Черноризов,заведующий кафедрой психофизиологии, заслуженный профессор МГУ имениЛомоносова, член Ученого совета ИП РАН</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://knigausa.com/product/%d0%b1%d0%be%d0%bb%d0%b8%d0%bd%d0%b5%d1%82-%d0%bc%d0%b5%d1%82%d0%be%d0%b4-%d0%ba%d0%be%d1%82%d0%be%d1%80%d1%8b%d0%b9-%d0%bf%d0%be%d0%b4%d0%b0%d1%80%d0%b8%d1%82-%d0%b2%d0%b0%d0%bc-%d0%b6%d0%b8%d0%b7/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">1866984</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Снять стресс и сбросить вес. Стройная, потому что счастливая: авторская методика снижения веса</title>
		<link>https://knigausa.com/product/%d1%81%d0%bd%d1%8f%d1%82%d1%8c-%d1%81%d1%82%d1%80%d0%b5%d1%81%d1%81-%d0%b8-%d1%81%d0%b1%d1%80%d0%be%d1%81%d0%b8%d1%82%d1%8c-%d0%b2%d0%b5%d1%81-%d1%81%d1%82%d1%80%d0%be%d0%b9%d0%bd%d0%b0%d1%8f-%d0%bf/</link>
					<comments>https://knigausa.com/product/%d1%81%d0%bd%d1%8f%d1%82%d1%8c-%d1%81%d1%82%d1%80%d0%b5%d1%81%d1%81-%d0%b8-%d1%81%d0%b1%d1%80%d0%be%d1%81%d0%b8%d1%82%d1%8c-%d0%b2%d0%b5%d1%81-%d1%81%d1%82%d1%80%d0%be%d0%b9%d0%bd%d0%b0%d1%8f-%d0%bf/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Aleksandr Malyshev]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 28 Jan 2025 22:18:03 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://knigausa.com/product/%d1%81%d0%bd%d1%8f%d1%82%d1%8c-%d1%81%d1%82%d1%80%d0%b5%d1%81%d1%81-%d0%b8-%d1%81%d0%b1%d1%80%d0%be%d1%81%d0%b8%d1%82%d1%8c-%d0%b2%d0%b5%d1%81-%d1%81%d1%82%d1%80%d0%be%d0%b9%d0%bd%d0%b0%d1%8f-%d0%bf/</guid>

					<description><![CDATA[Чтобы похудеть, нужно стать счастливой! Александр Кондрашов, психотерапевт и автор нескольких курсов по снижению веса, расскажет, как счастье приведет к стройности. Курсы похудения от доктора Кондрашова прошли тысячи женщин и мужчин, в результате метод обрел свою совершенную форму, которую автор представил в этой книге. За каждой лишней калорией скрываются слезы, боль, страдания, стресс и тревога. И только избавившись от них можно настроить себя на снижение веса. Книга рассказывает о том, как постепенно подготовить себя и снижать вес: от принятия истинной причины лишнего веса до техник и приемов по нормализации жизни. Станьте стройной и счастливой!]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Аннотация к книге &#171;Снять стресс и сбросить вес. Стройная, потому что счастливая: авторская методика снижения веса&#187; Кондрашов А.:Чтобы похудеть, нужно стать счастливой! Александр Кондрашов, психотерапевт и автор нескольких курсов по снижению веса, расскажет, как счастье приведет к стройности. Курсы похудения от доктора Кондрашова прошли тысячи женщин и мужчин, в результате метод обрел свою совершенную форму, которую автор представил в этой книге. За каждой лишней калорией скрываются слезы, боль, страдания, стресс и тревога. И только избавившись от них можно настроить себя на снижение веса. Книга рассказывает о том, как постепенно подготовить себя и снижать вес: от принятия истинной причины лишнего веса до техник и приемов по нормализации жизни. Станьте стройной и счастливой! Читать дальше…</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://knigausa.com/product/%d1%81%d0%bd%d1%8f%d1%82%d1%8c-%d1%81%d1%82%d1%80%d0%b5%d1%81%d1%81-%d0%b8-%d1%81%d0%b1%d1%80%d0%be%d1%81%d0%b8%d1%82%d1%8c-%d0%b2%d0%b5%d1%81-%d1%81%d1%82%d1%80%d0%be%d0%b9%d0%bd%d0%b0%d1%8f-%d0%bf/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">1843324</post-id>	</item>
		<item>
		<title>ТОЛЬКО НЕ С ПОНЕДЕЛЬНИКА! Система мини-тренировок для тех, кто хочет подтянутое тело, молодое лицо и крепкое здоровье</title>
		<link>https://knigausa.com/product/%d1%82%d0%be%d0%bb%d1%8c%d0%ba%d0%be-%d0%bd%d0%b5-%d1%81-%d0%bf%d0%be%d0%bd%d0%b5%d0%b4%d0%b5%d0%bb%d1%8c%d0%bd%d0%b8%d0%ba%d0%b0-%d1%81%d0%b8%d1%81%d1%82%d0%b5%d0%bc%d0%b0-%d0%bc%d0%b8%d0%bd%d0%b8/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 07 Jun 2024 22:33:11 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://knigausa.com/product/%d1%82%d0%be%d0%bb%d1%8c%d0%ba%d0%be-%d0%bd%d0%b5-%d1%81-%d0%bf%d0%be%d0%bd%d0%b5%d0%b4%d0%b5%d0%bb%d1%8c%d0%bd%d0%b8%d0%ba%d0%b0-%d1%81%d0%b8%d1%81%d1%82%d0%b5%d0%bc%d0%b0-%d0%bc%d0%b8%d0%bd%d0%b8/</guid>

					<description><![CDATA[Начать новую жизнь с понедельника – это, конечно, хорошо, но почему не прямо сейчас?Привести в порядок тело, поправить осанку, улучшить состояние кожи – всё это можно сделать без тренировок в зале до седьмого пота, изнурительных диет, походов к косметологу и волшебных средств. Специалист по здоровому движению и гимнастике для лица Дарья Орлова в своей книге «Только не с понедельника!» собрала целый комплекс пошаговых мини-упражнений для домашних и даже офисных тренировок, которые обеспечат здоровую кожу, красивый рельеф и подтянутое тело, избавят от варикоза, остеохондроза, морщин и отеков, быстро снимут усталость. Просто отсканируйте QR-код и начните тренировку! Видеоупражнения дополнены полезной информацией о здоровье, а также советами о том, как сохранить мотивацию и включить заботу о себе в свой ежедневный распорядок.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Я в выходные: буду два часа в день в спортзале, есть только брокколи и никаких сладостей.Так же я по будням: разлепила глаза, выпила растворимый кофе с бутербродом, поплелась на работу, вечером кое-как доползла до кровати.Сил ни на что не хватает. Зачастую даже на нормальный сон. Где взять энергию на себя и свое здоровье?Твоя волшебная палочка &#8212; мини-упражнения из этой книги, которые запустят механизмы клеточного омоложения! С ней ты:- узнаешь, как работает твой организм;- поймешь, как получить подтянутое тело и сияющую кожу без седьмого пота и диет;- сможешь быстро и легко скорректировать питание;- получишь готовую систему легких видеотренировок.Авторская система пошаговых мини-упражнений помогла уже 620 тысячам девушек и женщин. Она составит серьезную конкуренцию косметологам, спортзалам и аптечным провизорам. Готова проверить?Книга в твердой обложке. Не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом. 				 					Пять причин купить 					 1Автор — специалист по здоровому движению и гимнастике для лица с медицинским образованием и опытом более семи лет! 2620 тысяч довольных женщин и девушек! Авторская система пошаговых мини-упражнений составит серьезную конкуренцию вашим косметологам, спортзалам и аптечным провизорам. Готовы проверить? 3Подтянутое тело? Можно и без зала! В книге ты найдешь систему домашних мини-видеоупражнений: просто наведи камеру на код, открой ссылку — и вперед! 4Лицо — тоже мышца! И можно его тренировать, чтобы избавиться от морщин и предотвратить их появление. В книге найдешь легкие видеоупражнения с объяснениями. 5Нельзя просто взять и не есть сладкое. Да и не надо отказываться от него! Получишь рекомендации по сбалансированному питанию и перейдешь на него, не тратя кучу времени и сил.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">1631246</post-id>	</item>
	</channel>
</rss>
