Мои страницы — Knigausa Bookstore: Russian Books

Благодари всегда: простая привычка, чтобы улучшить отношения с собой и миром

Mon, 03 Jun 2024 01:57:09 +0000

У тебя в руках — инструкция по использованию одной твоей суперспособности. Она есть абсолютно у каждого человека, просто не все знают, как ее правильно применять. Что это за волшебный суперскил? Благодарность!
Эта книга — простой практический гайд, который научит тебя благодарить правильно. То есть так, чтобы изменить к лучшему основные сферы твоей жизни и научиться получать помощь от ангелов-хранителей. Все. что понадобится, — ежедневно открывать книгу и следовать инструкциям.
Если попробуешь, то жизнь разделится на «До» и «Как я жила раньше?». Если нет — никогда не узнаешь, что могло бы произойти, если бы ты хотя бы из любопытства дала шанс благодарности.

Самооценка на миллион: система практик для обретения уверенности в себе дп

Sun, 02 Jun 2024 09:03:08 +0000

Самооценка влияет на многое: здоровье, доход, отношения и уровень энергии. Эта книга-практикум поможет проработать вашу самооценку и значительно улучшить качество жизни. Психолог и бизнес-коуч Ольга Михеева дает только работающие задания, выстроенные в систему и приносящие реальный результат.2-е издание.

Познай подростка

Thu, 30 May 2024 07:22:08 +0000

Пубертат — период, который зачастую оставляет раны в душе каждого. Что сделать, чтобы вернуть теплые отношения в семью? Как принять взросление ребенка? Книга от психолога Ольги Пропубертат поможет вам избавиться от психологического дискомфорта и обрести гармонию. Шестнадцать заданий даны в формате воркбука, то есть рабочей тетради, писать можно прямо на ее страницах. Методика из книги уже помогла сотням семей, участвовавших в одноименном марафоне автора.

Сам себе взрослый: если ты не управляешь собой, тобой управляют другие

Sun, 21 Jan 2024 19:12:09 +0000

Здесь собраны более 25 практик и упражнений, которые помогут выработать взрослую позицию в своей жизни. Вы узнаете, как управлять своей жизнью, построить гармоничные отношения и реализоваться в профессии.
Зрелый возраст не всегда означает взрослое ответственное поведение или психоэмоциональную зрелость. Взрослость, психологическая зрелость — это способность понимать себя, свои эмоции, управлять своими поступками и своей жизнью.

Проживи свой кризис

Sat, 20 Jan 2024 08:44:08 +0000

Каждый из нас в своей жизни сталкивается с кризисами: возрастными, в отношениях, личном развитии и других сферах. Если вести себя в таких ситуациях правильно, можно не только облегчить их проживание, но и выйти на новый уровень. Эта книга-практикум научит вас конструктивному подходу к проблемам и поможет разобраться в темах экологии отношений, кризисов, неуверенности, непонимания и неприятия себя. Просто выполняйте задания, и ваша жизнь изменится к лучшему!