https://knigausa.com Just another WordPress site Mon, 12 Jan 2026 22:23:29 +0000 ru-RU hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.5 https://knigausa.com/product/%d0%ba%d0%be%d0%b3%d0%b4%d0%b0-%d0%b6%d0%b8%d0%b7%d0%bd%d1%8c-%d1%81%d0%b1%d0%b8%d0%b2%d0%b0%d0%b5%d1%82-%d1%81-%d0%bd%d0%be%d0%b3-%d0%bf%d1%80%d0%b5%d0%be%d0%b4%d0%be%d0%bb%d0%b5%d0%b2%d0%b0%d0%b5-2/ Wed, 05 Jun 2024 04:48:46 +0000 https://knigausa.com/product/%d0%ba%d0%be%d0%b3%d0%b4%d0%b0-%d0%b6%d0%b8%d0%b7%d0%bd%d1%8c-%d1%81%d0%b1%d0%b8%d0%b2%d0%b0%d0%b5%d1%82-%d1%81-%d0%bd%d0%be%d0%b3-%d0%bf%d1%80%d0%b5%d0%be%d0%b4%d0%be%d0%bb%d0%b5%d0%b2%d0%b0%d0%b5-2/ Книга психотерапевта Расса Хэрриса, основанная на терапии принятия и ответственности, — для всех, кто переживает личный или профессиональный кризис. Поможет пройти через сложный период, восстановить силы и научиться эффективно справляться с болью.В жизни почти каждого из нас часто случаются события, которые буквально переворачивают мир с ног на голову. Личные и профессиональные кризисы, увольнения, разрыв отношений, потери и неприятные ситуации могут выбить почву из-под ног. Поэтому нам особенно необходимы доказавшие свою эффективность навыки, которые помогут быстро прийти в себя и восстановить силы.Психотерапевт Расс Хэррис делится инструментами, основанными на терапии принятия и ответственности (АСТ). Освоив их, вы сможете преодолеть боль и отчаяние, не поддаться страданиям и построить счастливую жизнь, несмотря ни на что. Вы справитесь с болезненными воспоминаниями, создадите собственные исцеляющие ритуалы, научитесь работать со сложными эмоциями и сможете идти вперед несмотря ни на что.Сильно переработанное и обновленное издание популярной книги Reality Slap («Пощечина реальности»).Для кого эта книга:Для тех, кто переживает жизненные трудности, например личный или профессиональный кризис, болезнь, разрыв отношений, потерю.Для тех, кто хочет оправиться от боли, не поддаться страданиям и двигаться дальше.

]]> 1516126