https://knigausa.com Just another WordPress site Sun, 08 Feb 2026 00:03:20 +0000 ru-RU hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.5 https://knigausa.com/product/%d0%b7%d0%b4%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b2%d0%be%d0%b5%d0%b4%d0%b8%d0%bc-%d0%bf%d0%be%d0%bf%d1%80%d0%be%d0%b1%d1%83%d0%b9-%d1%81%d1%87%d0%b0%d1%81%d1%82%d1%8c%d0%b5-%d0%bd%d0%b0-%d0%b2%d0%ba%d1%83%d1%81/ Sat, 25 May 2024 23:53:06 +0000 https://knigausa.com/product/%d0%b7%d0%b4%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b2%d0%be%d0%b5%d0%b4%d0%b8%d0%bc-%d0%bf%d0%be%d0%bf%d1%80%d0%be%d0%b1%d1%83%d0%b9-%d1%81%d1%87%d0%b0%d1%81%d1%82%d1%8c%d0%b5-%d0%bd%d0%b0-%d0%b2%d0%ba%d1%83%d1%81/ Попробуй счастье на вкус! Кулинарная магия от Наташи Давыдовой: 90 уникальных рецептов, которые помогут сделать ваших детей здоровыми, мужа – влюбленным и готовым на подвиги, а вас – счастливой! Автор бестселлера #прессуйтело и его популярного продолжения – книги «Твой дневник успеха», автор и ведущая семинаров о здоровом образе жизни #wellnessparty и популярный блогер @tetyamotya раскрывает тайны по-настоящему полезной еды и делится с читателями секретами авторских блюд, которые она создавала для своей семьи. #здоровоедим – это: Выгодно – автор использует как знакомые всем продукты, так и необычные, но при этом недорогие ингредиенты. Креативно – в книге нет привычных рецептов, которые можно найти в большинстве руководств по правильному питанию. Удобно – для каждого блюда уже подсчитаны калорийность и соотношение белков, жиров и углеводов. С пользой – еда, которая изменит ваши представления о здоровом образе жизни. Научно подтверждено – рацион основан на исследованиях ведущих мировых ученых в области правильного питания и anti-age-рациона. Оперативно – рецепты Натальи помогут готовить быстро и планировать свое меню заранее. 90 уникальных рецептов для того, чтобы начать счастливую и здоровую жизнь прямо сейчас!

]]> 459807 https://knigausa.com/product/%d0%b3%d0%b8%d0%b4-%d0%bf%d0%be-%d1%81%d1%87%d0%b0%d1%81%d1%82%d1%8c%d1%8e-300-%d0%be%d1%82%d0%b2%d0%b5%d1%82%d0%be%d0%b2-%d0%bd%d0%b0-%d0%b3%d0%bb%d0%b0%d0%b2%d0%bd%d1%8b%d0%b5-%d0%b6%d0%b5%d0%bd/ Sun, 24 Dec 2023 13:17:08 +0000 https://knigausa.com/product/%d0%b3%d0%b8%d0%b4-%d0%bf%d0%be-%d1%81%d1%87%d0%b0%d1%81%d1%82%d1%8c%d1%8e-300-%d0%be%d1%82%d0%b2%d0%b5%d1%82%d0%be%d0%b2-%d0%bd%d0%b0-%d0%b3%d0%bb%d0%b0%d0%b2%d0%bd%d1%8b%d0%b5-%d0%b6%d0%b5%d0%bd/ Аннотация к книге «Гид по счастью. 300 ответов на главные женские вопросы. #ЖенскоеЗдоровье #Материнство #Психология #СексОтношения #СтильКрасота» Давыдова Н.:Актуальная информация о здоровом и счастливом образе жизни для женщин, которые хотят лучшего для себя и своих близких.Наташа Давыдова написала неподдельную книгу в стране тысяч коучей, единственный (и неочевидный) талант которых — писать книги о коучинге. Книгу о себе, от себя и из себя: без вымышленных сюжетов и отвлеченных размышлений. Фактически, я увидела перед собой дорожную карту Тети Моти, где верность каждого утверждения проверена самой Наташей. Простые и очень точные ответы на вопросы о женском здоровье, о красоте и стиле, о сексе, психологии и, конечно, о воспитании детей.Так что предлагаю вам оставить коучей их амбициям и сделать для себя множество полезных открытий, сэкономив время там, где можно не совершать собственных ошибок. Читать дальше…

]]> 1114351 https://knigausa.com/product/%d0%bf%d1%80%d0%b5%d1%81%d1%81%d1%83%d0%b9%d1%82%d0%b5%d0%bb%d0%be-%d1%81%d1%82%d1%80%d0%be%d0%b9-%d1%81%d1%87%d0%b0%d1%81%d1%82%d1%8c%d0%b5-%d1%81%d0%b2%d0%be%d0%b8%d0%bc%d0%b8-%d1%80%d1%83%d0%ba/ Wed, 05 Jul 2023 18:10:50 +0000 https://knigausa.com/product/%d0%bf%d1%80%d0%b5%d1%81%d1%81%d1%83%d0%b9%d1%82%d0%b5%d0%bb%d0%be-%d1%81%d1%82%d1%80%d0%be%d0%b9-%d1%81%d1%87%d0%b0%d1%81%d1%82%d1%8c%d0%b5-%d1%81%d0%b2%d0%be%d0%b8%d0%bc%d0%b8-%d1%80%d1%83%d0%ba/ Эта книга дает читателю все необходимое для того, чтобы изменить свою судьбу. Ваше здоровое будущее ждет вас!Др. Дэвид ПЕРЛМУТТЕР, невролог и автор мирового бестселлера «Еда и мозг»Это просто фантастика! Книга Наташи Давыдовой — настоящая фантастика! Именно это слово я повторяла про себя несколько раз, когда читала #Прессуйтело. Сначала я произносила это слово с сарказмом, так как не думала, что за каких-то три месяца можно накачать идеальный пресс. А под конец прочтения я буквально выкрикнула это слово, но уже с восторгом! Как же Наталья просто и доступно объяснила всем нам то, что нужно делать, чтобы твое тело было идеальным.Ксения Собчак, журналист, телеведущая, главный редактор журнала L’officielМожно смело сказать, что вкусно и понятно написанная #Прессуйтело, где Наталья делится своим уникальным опытом, просто обязана стать настольной книгой не только для ее поклонников, но и для всех, кто еще только дал себе обещание изменить свою жизнь, но не знает, как сделать первые, самые важные, шаги!Эдуард Безуглов, главный врач национальной сборной команды России по футболу, председатель медицинского комитета Российского футбольного союзаНаташа создала простой, понятный, захватывающий и, самое главное, действительно работающий гид по тому, как стать новой версией себя. Ешь с умом, следи за здоровьем, занимайся собой, не бойся начать, не забывай продолжить, даже не думай завязывать и #прессуйтело. Все должно получиться.Иляна Эрднеева, главный редактор GlamourПример Наташи и ее прогресс буквально за год дал сотням тысяч девушек веру в себя, свои возможности и свое тело! И я в их числе! Благодаря Наташе спорт стал полноценной частью моей жизни каждый день! У меня кардинально поменялось питание и понимание себя! И я уверена, что эта книга вдохновит миллионы девушек на то, чтобы изменить себя и свою жизнь к лучшему.Елена Крыгина, top-визажист и beauty-экспертКНИГА ДЛЯ КАЖДОГО, КТО ТВЕРДО РЕШИЛ ИЗМЕНИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ И СТАТЬ ЛУЧШЕЙ ВЕРСИЕЙ СЕБЯКнига #Прессуйтело — это не только руководство по фитнесу и здоровому питанию — это жизненная философия, воплощенная в действии. Благодаря программе Наташи десятки тысяч курсанток смогли перестроить не только свое тело, но и жизнь. У вас тоже получится!Маша Федорова, главный редактор журнала Vogue Россия

]]> 247188 https://knigausa.com/product/%d1%82%d0%b2%d0%be%d0%b9-%d0%b4%d0%bd%d0%b5%d0%b2%d0%bd%d0%b8%d0%ba-%d1%83%d1%81%d0%bf%d0%b5%d1%85%d0%b0-%d1%82%d0%b5%d0%bb%d0%be-%d0%bc%d0%b5%d1%87%d1%82%d1%8b-%d0%b7%d0%b0-12-%d0%bd%d0%b5%d0%b4/ Thu, 09 Mar 2023 22:10:07 +0000 https://knigausa.com/product/%d1%82%d0%b2%d0%be%d0%b9-%d0%b4%d0%bd%d0%b5%d0%b2%d0%bd%d0%b8%d0%ba-%d1%83%d1%81%d0%bf%d0%b5%d1%85%d0%b0-%d1%82%d0%b5%d0%bb%d0%be-%d0%bc%d0%b5%d1%87%d1%82%d1%8b-%d0%b7%d0%b0-12-%d0%bd%d0%b5%d0%b4/ Наташа Давыдова – лайфстайл-блогер, колумнист журнала Vogue и мама троих детей – личным примером доказала: обрести тело своей мечты можно в любом возрасте. Не имеет значения, как вы питаетесь сейчас и занимаетесь ли спортом: изменить свою жизнь раз и навсегда вы можете с этой минуты. В этом убедились уже более 100 000 человек – участников марафонов #прессуйтело. Стань лучшей версией себя!#прессуйтело это:90 вкусных и полезных блюд, которые вы захотите60 невероятных тренировок, которые вы полюбите90 дней до тела, которое вы заслуживаетеВсего 3 месяца до результата – красивого, стройного и здорового тела!Зоя @press@teloo Макарова,победительница первого марафона:»Мое тело никогда не было таким подтянутым! Я потеряла 11 килограммов за три месяца и приобрела огромный багаж знаний, без которого навряд ли удалось бы добиться таких результатов, не навредив себе. Я участвовала в каждом конкурсе, который проводила Наташа Давыдова в Instagram, но победила в самом главном! И мой приз — не только сказочное путешествие, которое я выиграла, но и новое здоровое и красивое тело, а это — бесценно!».

]]> 242558