Прикладная психология — Knigausa Bookstore: Russian Books

Мощная защита от негатива на все случаи жизни. Секреты здоровья, радости и процветания

Aleksandr Malyshev — Wed, 29 Jan 2025 06:02:43 +0000

Эта книга откроет вам секрет здоровья, радости и процветания. Из нее вы узнаете: как защититься от негатива, будь то порча, приворот или разрушающие здоровье стрессовые ситуации; как привлечь к себе удачу и любовь; обрести мир и благополучие в семье; каки

Поддержание порядка в душе: практическое руководство по достижению эмоционального комфорта (2382)

Sat, 18 May 2024 20:22:03 +0000

Аннотация На этих страницах предлагается новый подход к эмоциональному исцелению: пройти по дому своей души, комната за комнатой, используя знакомую аналогию уборки. Намерение у меня очень простое: предложить стратегию улучшения повседневной жизни, нужно ли вам просто стереть пыль или провести полный ремонт. Я также надеюсь придать каждому из вас сил, предложив новые способы воспринимать свои жизненные проблемы. Не бывает совершенно безнадежных положений. Какой бы печальной вам не казалась ситуация через очки иллюзии, всегда есть хотя бы один путь, который выведет из темноты. Как запущенный, истерзанный временем дом можно восстановить до первоначальной красоты, так дом нашей души можно наполнить новой жизнью и превратить в уютную обитель, где расцветет прекрасная жизнь. О чем книга Автор предлагает новую стратегию улучшения повседневной жизни, избавления от эмоционального дискомфорта, страхов перед переменами. С.Кэррингтон-Смит проводит аналогию с повседневной уборкой квартиры: порядок в голове и в своем внутреннем мире можно навести похожими способами. Шаг за шагом, глава за главой автор предоставляет инструменты (упражнения, методики) для того, чтобы привести «дом души» в первоначальное великолепие, инструменты для перестаивания мыслей и избавления от страхов и негативных эмоций. Почему книгу стоит прочитать Большинство людей ищут простые и действенные методики для избавления от повседневного эмоционального мусора и беспорядка в мыслях. Автор предлагает новые способы воспринимать и решать свои жизненные проблемы. Для кого эта книга Книга может быть интересна людям, желающим избавиться от страха перемен в жизни и обрести контроль над своими эмоциями. Для широкого круга читателей. Почему решили издать На этих страницах предлагается новый подход к эмоциональному исцелению: пройти по дому своей души, комната за комнатой, разбирая беспорядок в мыслях, чувствах, эмоциональных реакциях (используя знакомую аналогию уборки). Информация об авторе Сандра Кэррингтон-Смит выросла в удивительной итальянской семье: отец — католик, мать колдунья, одна из бабушек — ведьма, другая — набожная христианка и целительница. Неудивительно, что автор затрагивает в своих книгах («Housekeeping for the Soul» и «The Book of Obeah»), такие темы как психология души, внутреннее исцеление, поск своего «Я», общение с духами, контроль над эмоциями, страхами и жизнью. Кэррингтон-Смит — популярный блоггер: она охотно общается со воими читателями и отвечает на их вопросы. В настоящее время автор проживает в Северной Каролине со своей семьей. www.sandracarringtonsmith.com Ключевые понятия Психология, эмоции, душа, дух, духовное исцеление, комфорт, порядок, очищение, новое «Я». Отзывы о книге Прекрасное, практическое руководство по наведению порядка с своей душе. Автор помогает нам провести генеральную уборку в самой глубокой части нашего «Я». Виктория Моран, автор бестселлера «Creating a Charmed Life» Ясная душа столь же важна как ясный ум. Эта книга является гидом самосовершенствования; она учит читателей управлять жизненным хаосом и справляться с душевными кризисами. Midwest Book Review Цитата из книги Как запущенный, истерзанный временем дом можно восстановить до первоначальной красоты, так дом нашей души можно наполнить новой жизнью и превратить в уютную обитель, где расцветет прекрасная жизнь. Намерение у меня очень простое: предложить стратегию улучшения повседневной жизни, нужно ли вам просто стереть пыль или провести полный ремонт. Я также надеюсь придать каждому из вас сил, предложив новые способы воспринимать свои жизненные проблемы. Не бывает совершенно безнадежных положений. Какой бы печальной вам не казалась ситуация через очки иллюзии, всегда есть хотя бы один путь, который выведет из темноты. В этой книге я поощряю вас изучать неизвестное, что для многих оказывается пугающей задачей. Я мягко веду вас по пути исследования тихих закоулков вашей души, как вы разбирали бы полки редко используемых шкафов или забытый чердак. Тем самым вы расширяете свое мышление и восприятие, открывая их новым возможностям и способам создания новых пространств внутри и вокруг вас. В конце каждой главы находятся простые утверждения, а также раздел «Глоток неизвестной духовности», где я делюсь вечной мудростью разных духовных традиций для приятного чтения и в качестве еще одного средства взглянуть на жизнь с новой точки зрения. В конце концов, ремонтируя или убирая свой физический дом, или очищая и исцеляя дом своей души, полезно отступить на шаг, взглянуть на общую картину и постараться увидеть ее с разных точек зрения. Только тогда вы будете действительно готовы к задаче сотворения нового, способами, которые полностью соответствуют вашей подлинной натуре.

Терапия для беспокойного разума. К здоровью — по системе. Терапия для беспокойного разума (комплект из 3 книг)

Sat, 18 May 2024 20:16:03 +0000

Аннотация Перфекционист, Самоотверженный помощник, Звезда на сцене, Чувствительный индивидуалист, Наблюдательный мыслитель, Преданный лояолист, Вечный ребенок, Могущественный бунтарь, Отстраненный миротворец… По мнению автора, практически каждого человека можно отнести к одному из перечисленных выше типов характера. Что это за типы и как они влияют на наше мировосприятие? Согласно исследованиям, проведенным Энтони Фаликовски, в процессе взросления человек теряет связь со своим высшим «Я» и попадает под власть эго. Эго навязывает ему определенные модели поведения, которые влияют на восприятие мира, манеру общения, способы реагирования в тех или иных ситуациях. Основная цель этой книги — помочь определить присущий вам тип характера. Это позволит выбрать предложенные автором рекомендации по работе над собой, которая заключается в осознании теневых сторон личности. В случае успешной работы станут возможными проработка навязанных эго заблуждений, знакомство с новыми способами взаимодействия с миром и окружающими людьми. Все это позволит раскрыть дремавший в вас потенциал, стать более осознанным и свободным в своих действиях, что в итоге приведет к счастливой и гармоничной жизни. О чем книга В центре внимания автора — самая распространенная причина обращения людей к психологам и психотерапевтам: беспокойство разума, отсутствие внутренней гармонии, связанное с неспособностью людей к эффективному самоанализу. В первой части книги Фаликовски рассматривает наиболее распространенные ошибочные представления о природе разума и подробно объясняет, как сознание человека, попадая под власть эго, утрачивает свою изначальную гармонию. Во второй части автор анализирует девять типов характера, отражающих наиболее типичные варианты развития эго. Идя по одному из девяти путей, рассмотренных автором, люди формируют у себя соответствующую картину мира и допускают характерные ошибки в жизни. В третьей и четвертой частях автор дает рекомендации по преодолению стереотипного мышления и детально рассматривает перспективы предложенного им психотерапевтического метода. В конце книги читатель найдет материал для эффективной диагностики своего характера и определения собственных ментальных трудностей. Почему книгу стоит прочитать Энтони Фаликовски предлагает метод обретения внутреннего покоя и гармонизации разума, основанный на диагностике различных типов характера. Опираясь на характеристики каждого из девяти типов, выделенных автором, читатель сможет яснее и глубже познать причины своих трудностей и найти способ их преодоления. Для кого эта книга Книга рассчитана на широкий круг читателей, интересующихся вопросами духовного развития и самопознания. Она особенно будет полезна психотерапевтам, психологам, педагогам, родителям и всем, кто не может найти ответы на свои вопросы в религии и психологии. Почему решили издать Энтони Фаликовски рассматривает личность человека, объединяя традиционные научные знания в области психологии и альтернативные методы познания духовной сущности человека. Метод психотерапии, который он предлагает, будет интересен и полезен в практическом смысле огромному количеству читателей. Информация об авторе Энтони Фаликовски — писатель, ученый-исследователь в области психологии, более 20 лет посвятивший изучению духовной природы человека и поискам эффективных методов психотерапии. Преподает ряд дисциплин в колледже Шеридан (Великобритания). Ключевые понятия Личность, эго, сущность, разум, терапия, философия, покой, равновесие, высшая реальность, типы характера, диагностика, мысли, эмоции, поведение, свобода. Цитата из книги Идея, что вы — это не ваша личность, может сильно беспокоить. Вы можете спрашивать себя: «Но если я — не я, то что я?» Предположительно, в сущности я — не физическое тело. Мое чистое бытие тоже безвременное. Оно не оказывает причинно-следственного воздействия ни на что внешнее, и ничто внешнее не влияет на него. Я не могу его увидеть, прикоснуться, услышать, попробовать на вкус или почувствовать запах — но это я? Это в большей степени я, чем моя личность? Даже если так, почему я должен выбирать сущность, а не личность? Личность мне хотя бы знакома; сущность я не знаю, и нет никаких гарантий, что я смогу ее понять. Может, есть какой-то духовный мелкий шрифт, который я не вижу, но о последствиях которого я пожалею? Мы уже установили неуловимость сущности. Если вы понимаете, чем сущность быть не может, возможно, вам кажется, что остается только вакуум, черная пустота. Зачем человеку добровольно выбирать бросаться в черную дыру? Почему бы не продолжать поддерживать личность? В ответ на эти вопросы и тревоги скажем сначала, что так называемая «пустота» — это не пугающая черная дыра. Духовные лидеры, мистики и гуру индуизма, буддизма, христианства на протяжении веков искали эту «пустоту» и поощряли других тоже искать ее благодаря таким вещам, как медитативные практики, молитвы или структурные упражнения, предназначенные для того, чтобы приучить разум иначе воспринимать реальность. Как они знали на собственном опыте, после того, как человек избавляется от своей личности, или эго-идентичности, он входит в безукоризненно пустое пространство. В этом высшем пространстве он испытывает внутреннее чувство расширения. Это открытое пространство — безграничное, чистое и свежее. Этот опыт не является видом рациональной интуиции, искренней эмоции или физического ощущения, хотя у человека, который его переживает, могут возникнуть ассоциации. А.Х.Алмаас, у которого я многому научился в этом вопросе, описывал сущность как чистое сознание и сияние. Это просветление, превосходящее логику и чувство и никак не ограниченное телом.

Меню для ума. Как следует мыслить, чтобы жизнь вашей мечты стала реальностью. Чатер Дж.

Sat, 17 Dec 2022 15:32:03 +0000

Аннотация Если бы вы знали, что ваши мысли создают вашу реальность, о чем бы вы думали сегодня? Книга «Меню для ума» представляет собой руководство, опираясь на которое, вы можете создать жизнь вашей мечты с помощью силы своих мыслей. Автор показывает, как качество ваших мыслей определяет качество вашей жизни, и описывает Законы Вселенной, влияющие на жизнь человека. Джонатан Чатер объясняет, как вы можете самостоятельно исцелять свои душевные раны. Он рассказывает, как при помощи осознания себя, прощения, благодарности и силы любви можно оставить позади усвоенные в начале жизни негативные программы. Для того чтобы создать жизнь вашей мечты, вы должны тренировать свой ум, находить и прорабатывать эмоциональные засоры и застарелые шаблоны поведения, которые мешают двигаться дальше. Автор объединяет современную психологию с техниками коучинга и упражнениями и дополняет повествование примерами собственного жизненного пути. О чем книга Главная идея книги созвучна основным мыслям большинства духовных учений и эзотерических традиций: мысли человека, его убеждения, эмоции и картина мира в целом день за днем формируют его субъективную реальность. Автор последовательно рассматривает потенциал человеческого сознания, энергетическую основу мироздания и закономерности их взаимодействия. Он дает рекомендации, как воспитать свой ум и настроить свои мысли позитивным образом. Только так образом можно целенаправленно устремиться к той реальности, в которой есть место любви, благодарности, вдохновению и всему, что ассоциируется в человеческом сознании с понятием счастья. Почему книгу стоит прочитать Многие читатели в опыте автора найдут те же ситуации, с которыми вынуждены справляться сами, и увидят реальный способ изменить свою жизнь к лучшему. Помимо тех выводов, к которым автор пришел в результате собственных жизненных испытаний, в книге даются практические упражнения и медитации. Для кого эта книга Книга рассчитана на широкий круг читателей, независимо от возраста и уровня образования. Она будет интересна и полезна всем, кто занят самопознанием и саморазвитием, а также родителям, воспитателям, специалистам в области психологии и педагогики. Почему решили издать Многие читатели в книгах по психологии ищут ответы на вопрос о том, как следует строить свою жизнь, чтобы она приносила удовлетворение. И чаще всего их предпочтение отдается не абстрактным концепциям, а тем выводам о закономерностях в жизни, которые родились из реального опыта. На фоне большого количества литературы о связи мышления и качества жизни эта книга выделяется тем, что целиком и полностью основана именно на реальном жизненном опыте автора и отвечает ожиданиям огромной читательской аудитории. Информация об авторе Джонатан Чатер — специалист в области психологии. Долгое время работал в рекламном бизнесе, изучая мотивы людей, заставляющие их отдавать предпочтение тем или иным товарам. Позже занимался консультированием руководителей больших корпораций по вопросам управления и увеличения продаж, а затем несколько лет возглавлял юридическую фирму. Параллельно с развитием профессиональной карьеры Чатер внимательно изучал различные эзотерические традиции, развивал свои психологические и экстрасенсорные способности. Дважды был женат, отец троих детей. Живет в Великобритании. Ключевые понятия Мысли, убеждения, энергия, вселенная, «Я», эмоции, вибрации, ум, эго, намерение, карма, потенциал, сила воли, любовь Цитата из книги Все, что происходит с нами во внешнем мире, является отражением нашего собственного внутреннего пейзажа. Помните: подобное притягивается к подобному, и мы создаем нашу собственную жизнь, притягивая к себе людей и события, которые обладают энергией, сходной с нашей. Узнать о том, что происходит у нас внутри, можно, посмотрев на события, окружающие нас в жизни, переживания, которые возвращаются к нам, людей, которых мы привлекаем или с которыми у нас возникают проблемы. Какие бы эмоции в нас ни возникали, мы всегда должны смотреть внутрь и искать причину там. Мы привлекаем в свою жизнь людей и события, которые позволяют нам учиться и развиваться. Это происходит бессознательно, и мы часто наступаем на одни и те же грабли несколько раз, прежде чем замечаем, что уже были здесь и нам это совсем не понравилось. И мы начинаем разбираться, почему мы постоянно привлекаем одни и те же ситуации. Многое связано с людьми и тем, как они реагируют на нас. Люди, которые нас привлекают или с которыми у нас возникают сложности, отражают наши собственные качества, качества, которые мы можем не осознавать, и именно поэтому зеркало является такой действенной техникой.

Знайте, что вы любимы: техники самоисцеления для всех (2379)

Thu, 01 Dec 2022 11:57:11 +0000

Исцеление не является чем-то, что может быть с нами кем-то «сделано», оно зарождается в нас самих. Поэтому то, как мы относимся к себе и своему месту во Вселенной, определяет, обретем мы исцеление или нет. Задача автора этой книги – помочь избавиться от внутренних преград и сделать правильный шаг на пути саморазвития, а значит и к исцелению. Освобождение от негативных форм мышления и убеждений, усвоенных в начале жизни, – крайне сложная задача, и Филена Брюс предлагает прекрасные упражнения и медитации, которые помогают изменить привычную внутреннюю систему убеждений.Автор оживляет свое повествование живыми анекдотами и историями о реальных событиях, участником или свидетелем которых она являлась на протяжении 30 лет своей практики исцеления и помощи людям. Многие идеи, представленные в ее небольшой с точки зрения объема, но богатой по содержанию работе, несомненно, вызовут живой отклик в сердцах читателей.

Руны-талисманы. Экошаманизм. Мудрость шаманов для превращения мечты в поступок. Живой ум (комплект из 4 книг)

Sat, 26 Nov 2022 15:11:04 +0000

Сегодня уже мало кого нужно убеждать в пользе, которую приносят физические упражнения. Однако, по мнению Ингрид Каммингс, тренировать необходимо не только тело, но и наш мозг. Мы все знаем: подвижный и деятельный мозг лучше способен сопротивляться умственному истощению, а также развитию некоторых болезней (например, болезни Альцгеймера), чем мозг, который работает по привычному для себя шаблону. Мы это знаем, но ничего не предпринимаем. Автор предлагает попробовать «перекрестную тренировку» мозга, то есть такие виды деятельности, которые задействуют разные его зоны, а не только ту малую часть, которой мы ежедневно даем работу, выполняя свои профессиональные обязанности химика, адвоката или дизайнера. Благодаря «перекрестной тренировке» мозга мы становимся универсалами — счастливыми обладателями разнообразных интересов, увлечений и навыков. Универсалы гораздо легче справляются с психологическими кризисами, депрессией и профессиональным выгоранием. Итог — улучшение состояния здоровья и вновь обретенная радость жизни. О чем книга Вы думаете, что используете возможности своего мозга на все 100%? Оказывается — всего лишь на 7-10%! Согласно исследованиям, мы задействуем только ту малую «часть» мозга, которой ежедневно даем работу, будучи химиком, фермером, техником или дизайнером. В этой книге Ингрид Каммингс предлагает разработанный ею метод прикладной психологии, способный развить «живость» вашего ума. Ключ к этому — техника «Победа за 20 минут», состоящая из последовательных ментальных упражнений. Вам нужно просто выбрать для себя несколько занятий, в корне отличающихся от вашей профессиональной деятельности, и посвящать им 20 минут в день. 20 минут в день — не много. Но 20 минут каждый день — это вполне достаточно для усиленного «интеллектуального питания». Если у вас когда-то возникала неудержимая тяга к скалолазанию, склонность к гончарному искусству или желание заняться модным дизайном — вперед! Почему книгу стоит прочитать Благодаря этой книге читатель: — повысит свои IQ и CQ (культурный коэффициент); — сможет грамотно распределять свое свободное время; — станет «обладателем» всевозможных навыков, редких способностей и увлечений. Для кого эта книга — для тех, кто страдает от депрессий по поводу однообразной жизни; — для тех, кто хочет максимально развить в себе ментальные способности; — для тех, кто интересуется методами практической психологии; Почему решили издать Идея о том, что под воздействием нового опыта у нас появляются дополнительные возможности, способные решать привычные задачи иначе, сама по себе не нова. Метод автора — приобретать навыки, которые в корне отличаются от повседневных занятий и которые — оказывается! — способны улучшить наше эмоциональное состояние и «умственное» здоровье. За такой выигрыш стоит побороться. Особенно если нужно делать лишь то, что вам нравится. Информация об авторе Ингрид Каммингс — редактор колонки «Уроки жизни» в ежемесячном журнале Индианаполиса, а также ведущая популярного радио-шоу «Rubicon Salon». Она занимается танцами живота, шахматами, мотоспортом и толкованием сновидений. Ключевые понятия Мозг, «перекрестные» тренировки, кайдзен, самореализация, самообразование. Отзывы о книге «Очаровательная госпожа Каммингс пишет в привлекательной и удобной манере. Это как если бы она просто пришла к вам на чай для дружеской беседы. Ее слова вдохновляют и поднимают настроение» (Анонимный читатель). Цитата из книги Я пишу эту книгу, чтобы опровергнуть постулат о том, что все мы должны быть специалистами в той или иной области, чтобы вести успешную жизнь в современном мире. Я допускаю специализацию в профессиональной деятельности — до известной степени, но об этом позже. Многие из нас, как говорится, поднимают бунт на корабле, столкнувшись с ограничениями, когда в часы досуга речь заходит, например, об акварельных красках, починке автомобиля или коллекционировании предметов антиквариата. Честно говоря, на нас так давит огромная масса того, что еще нужно сделать, выучить и достичь в этой жизни, что кажется, нам никогда со всем не управиться. Мой метод — «Победа за двадцать минут». Что вы можете сделать за двадцать минут? Вы можете изучить некоторые основы игры в шахматы. Вы можете запомнить пять новых французских слов. На первый взгляд, мало, но, по принципу приращения прибыли на вашем банковском счете, суммарный прогресс, достигнутый за эти двадцать минут интенсивных ежедневных упражнений (или тренировок ума), может оказаться поразительным. Упражнение 1. «Список счастья» За двадцать минут создайте «Список счастья», куда войдут от двадцати до пятидесяти видов деятельности, которые вы хотели бы попробовать (или вернуться к ним), если бы только у вас было время, энергия, силы, азарт и так далее. Не сдерживайте себя. Пусть идеи переполняют вас и свободно льются через край. Подстегните мышление, записав, какой род журналов заставляет вас остановиться у журнального стенда, какие газетные статьи или блоги заставляют вас размышлять, и чьей жизни вы завидуете и почему. Погрузившись в размышления о вариантах выбора и своих влечениях, вы найдете ключ к роду деятельности, который мог бы помочь вам составить программу перекрестной тренировки так, как нужно именно вам. Упражнение 2. «Да, но…» Проведите вертикальную черту посередине листа. Слева перечислите столбиком все занятия из вашего «Списка счастья», справа запишите все ваши «Да, но…», представляющие собой отговорки, страхи и «иррациональный рационализм», всплывающие на поверхность и удерживающие вас от того, чтобы «расширить сферу компетенции». Покажите свой список другу и попросите как-то его прокомментировать — вам нужно получить некоторые объективные отзывы. Через два дня вернитесь к вашему списку и отметьте, не изменились ли какие-либо ваши «Да, но…» относительно некоторых из этих позиций.

Знаки судьбы: научись распознавать послания Вселенной. Калабрезе Адриана

Sun, 18 Sep 2022 11:43:11 +0000

Может показаться, что книга Адрианы Калабрезе попала к вам в руки случайно… Но, если вы задумывались о том, чтобы изменить жизнь к лучшему, она может оказаться вашим знаком.Мы все получаем божественные знаки от Вселенной, Духа, Бога — от великой Созидательной Силы. Эти знаки появляются, чтобы подтвердить: мы на правильном пути, или чтобы предупредить — мы двигаемся в неверном направлении.Эта книга о том, как научиться разговаривать с Вселенной, правильно задавать вопросы и понимать ответы. Как обрести высшее счастье и наполнение, как сделать счастливыми других.В книге рассказывается о трех важнейших ключах познания Вселенной: вопрос, принятие и доверие. Кроме того, в ней вы найдете легкие и понятные упражнения, медитации и аффирмации, предназначенные для того, чтобы научить вас запрашивать, распознавать и толковать собственные знаки и добиваться максимального успеха.

Психология политической борьбы.

Sat, 09 Jul 2022 12:42:34 +0000

Настоящее учебное пособие – хрестоматия «Когнитивная психология: история и современность» – призвано познакомить студентов с различными аспектами психологической науки. Оно содержит представительную подборку текстов, охватывающих историю становления когнитивной психологии, феноменологию познавательных процессов, методы и основные направления экспериментальных исследований, сложившиеся теории и т.д. Тексты сопровождаются иллюстрациями, значительно облегчающими усвоение материала. Пособие предназначено студентам, аспирантам, научным работникам, специалистам, которые работают с «человеческим фактором» в прикладных сферах деятельности, а также всем, кто интересуется проблемами психологии познания.

Психология межличностной борьбы: как победить противника в публичной дискуссии.

Sat, 04 Sep 2021 11:12:03 +0000

В книге в психологическом аспекте рассматриваются основы межличностной борьбы, среди которых выделяется, прежде всего, умение целенаправленно влиять на людей — фактор, во многом определяющий общий успех любого политика или руководителя. Теоретическую часть дополняет развернутое описание практических методов и приемов.