https://knigausa.com Just another WordPress site Fri, 12 Jun 2026 08:54:03 +0000 ru-RU hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.5 https://knigausa.com/product/%d0%bf%d0%be%d0%b3%d0%be%d0%b2%d0%be%d1%80%d0%b8%d0%bc-%d1%81%d0%bf%d0%be%d0%ba%d0%be%d0%b9%d0%bd%d0%be-%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d0%be%d0%b1%d1%81%d1%83%d0%b6%d0%b4%d0%b0%d1%82%d1%8c-%d0%bd%d0%b5%d0%b2/ Sun, 02 Jun 2024 22:58:10 +0000 https://knigausa.com/product/%d0%bf%d0%be%d0%b3%d0%be%d0%b2%d0%be%d1%80%d0%b8%d0%bc-%d1%81%d0%bf%d0%be%d0%ba%d0%be%d0%b9%d0%bd%d0%be-%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d0%be%d0%b1%d1%81%d1%83%d0%b6%d0%b4%d0%b0%d1%82%d1%8c-%d0%bd%d0%b5%d0%b2/ ОТ ИЗДАТЕЛЯКак повлиять на поведение начальника, если он придирается к вам по мелочам? Как поговорить с мужем об охладевших отношениях? Как объяснить ребенку, что покупка нового компьютера откладывается на неопределенный срок?Мы пытаемся избежать неудобных разговоров и даже хвалим себя за стойкость. Но мы теряем больше, если молчим и терпим. Эта книга, основанная на 15-летнем исследовании в Гарварде, поможет вам плодотворно общаться с разными людьми в разных ситуациях.Она научит вас:● сосредотачиваться на том, что вы слышите, а не на том, что говорите;● смотреть на ситуацию с разных сторон и занимать позицию «и», а не «или»;● блокировать нападки и ухищрения собеседника;● контролировать эмоции во время сложного разговора;● искренне слушать, проявлять эмпатию и наконец перестать откладывать разговоры на потом!ОБ АВТОРАХДуглас Стоун, Брюс Паттон и Шейла Хин преподают в Гарвардской школе права и Гарвардском переговорном проекте. Они были консультантами бизнесменов, правительств, организаций, сообществ и отдельных лиц по всему миру, а также писали о переговорах и общении в различных изданиях, от New York Times до журнала Parents.Стоун и Хин являются авторами книги «Спасибо за обратную связь».Книга также выходит под названием «Неудобные разговоры. Как общаться на невыносимо трудные темы».ОТЗЫВЫ«Невероятно ясные примеры и точные советы, каких мы никогда не видели раньше». — Dallas Morning News«Единственные люди, которым не нужно читать «Неудобные разговоры», — это те, кто никогда и ни при каких обстоятельствах не работает с другими людьми». — Питер М. Сенге, автор бестселлера «Пятая дисциплина»«О применении эмоционального интеллекта в самые трудные моменты жизни». — Дэниел Гоулман, автор бестселлера «Эмоциональный интеллект на работе»ЦИТАТЫ• Чем больше вы избавляете человека от необходимости защищаться, тем легче ему становится воспринимать ваши слова и размышлять о сложности своей мотивации.• Одна из распространенных ошибок мышления заключается в том, чтобы целиком возложить вину на одну из сторон — либо на себя, либо (что случается еще чаще) на другого.• Когда вы начинаете заботиться о чужих чувствах в ущерб своим, вы учите окружающих игнорировать ваши чувства.• Вера в существование четких временных рамок для того, чтобы что-то пережить — это всего лишь очередной способ загнать себя в угол.• Простой совет о том, как обращаться с просьбами, звучит так: не делайте из нее требование.

]]> 1365553 https://knigausa.com/product/%d1%85%d0%b2%d0%b0%d1%82%d0%b8%d1%82-%d0%b1%d1%8b%d1%82%d1%8c-%d1%85%d0%be%d1%80%d0%be%d1%88%d0%b8%d0%bc-%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d0%bf%d0%b5%d1%80%d0%b5%d1%81%d1%82%d0%b0%d1%82%d1%8c-%d0%bf%d0%be%d0%b4-2/ Tue, 28 May 2024 20:39:08 +0000 https://knigausa.com/product/%d1%85%d0%b2%d0%b0%d1%82%d0%b8%d1%82-%d0%b1%d1%8b%d1%82%d1%8c-%d1%85%d0%be%d1%80%d0%be%d1%88%d0%b8%d0%bc-%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d0%bf%d0%b5%d1%80%d0%b5%d1%81%d1%82%d0%b0%d1%82%d1%8c-%d0%bf%d0%be%d0%b4-2/ Все беды от того, что мы так и норовим перекроить себя под ожидания окружающих, считает автор этой книги Тома Д’Ансембур. Делаем не то, что хотим, а то, что, как нам кажется, хотят от нас другие. Отсюда обиды, конфликты, недовольство собственной жизнью и отношением к себе других людей. Как быть? Применять принципы «Ненасильственного общения» — системы, которая помогает разобраться со своими настоящими желаниями и учит правильно формулировать запросы к окружающим.Применяйте принципы ННО:- не изнуряйте себя даже ради доброго дела;- наблюдайте, не вынося суждений;- говорите по-настоящему, слушайте по-настоящему;- не приписывайте свои потребности другим;- формулируйте конкретный и реализуемый запрос.

]]> 1044647 https://knigausa.com/product/%d1%80%d1%83%d0%b3%d0%b0%d1%82%d1%8c%d1%81%d1%8f-%d0%bd%d0%b5%d0%bb%d1%8c%d0%b7%d1%8f-%d0%bc%d0%b8%d1%80%d0%b8%d1%82%d1%8c%d1%81%d1%8f-%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d0%bf%d1%80%d0%b5%d0%ba%d1%80%d0%b0%d1%89-2/ Tue, 28 May 2024 13:54:07 +0000 https://knigausa.com/product/%d1%80%d1%83%d0%b3%d0%b0%d1%82%d1%8c%d1%81%d1%8f-%d0%bd%d0%b5%d0%bb%d1%8c%d0%b7%d1%8f-%d0%bc%d0%b8%d1%80%d0%b8%d1%82%d1%8c%d1%81%d1%8f-%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d0%bf%d1%80%d0%b5%d0%ba%d1%80%d0%b0%d1%89-2/ Наша самооценка во многом зависит от взаимоотношений с людьми. Когда что-то не ладится с родными и близкими, мы чувствуем себя несчастными. И даже конфликты с людьми, которые нам безразличны, порой выбивают из колеи. Но часто мы не только не знаем, как решить проблему, а наоборот — усугубляем ситуацию. Почему так происходит? Что мешает нам избегать взаимных претензий и ссор? Можно ли улучшить уже испорченные отношения? И если да, что для этого нужно сделать? Книга известного американского психолога отвечает на эти и многие другие вопросы. Автор уверен: каждый человек может научиться устанавливать хорошие отношения с окружающими и нивелировать как сиюминутные, так и затяжные конфликты. В книге нет долгих, обстоятельных теоретических рассуждений — есть масса полезных рекомендаций, основанных на реальных примерах. Это отличное практическое руководство для всех, кто хочет радоваться общению и жить счастливо.О книге«Ругаться нельзя мириться» — книга, которая помогла сохранить отношения миллионам людей по всему миру. Еще до ее издания авторская методика была проверенаболее чем на 1000 супружеских пар. Большинству из них в результате удалось вырваться из заколдованного круга бесконечных скандалов, научиться проявлятьнежность и уважение друг к другу. В национальном опросе в США «Ругаться нельзя мириться» была признана «книгой номер один» среди более чем тысячи книг посамопомощи.Кому предназначена эта книгаЛюдям, которые столкнулись с проблемой затяжных или повторяющихся конфликтов в браке, семье и на работе. Предложенная автором методика одинокого эффективнав отношении супругов, детей, родителей, коллег, руководителей и подчиненных.Почему ее стоит прочитатьВ этой книге вы найдете:Тест на удовлетворенность отношениями;5 секретов общения и инструкции по их использованию;Перечень стандартных ловушек общения и рекомендации, как их избегать.Трехнедельный план по полному освобождению от многолетних обид и прекращению всех конфликтов.Об автореБрэнс Дэвид – семейный психолог, психиатр, доктор медицины Стендфордского университета, обладатель бесчисленного количества наград за вклад в развитиеприкладной психологии. Считает, что «можно почти мгновенно забыть о годах обид и недоверия. Но чтобы испытать радость такого чуда, нужно преодолеть боль наэтом пути».

]]> 1034288 https://knigausa.com/product/%d0%b3%d0%be%d0%b2%d0%be%d1%80%d0%b8-%d1%81%d0%be-%d0%bc%d0%bd%d0%be%d0%b9-%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d1%81-%d1%82%d0%b5%d0%bc-%d0%ba%d0%be%d0%b3%d0%be-%d1%82%d1%8b-%d0%bb%d1%8e%d0%b1%d0%b8%d1%88%d1%8c-127/ Sun, 24 Dec 2023 00:06:37 +0000 https://knigausa.com/product/%d0%b3%d0%be%d0%b2%d0%be%d1%80%d0%b8-%d1%81%d0%be-%d0%bc%d0%bd%d0%be%d0%b9-%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d1%81-%d1%82%d0%b5%d0%bc-%d0%ba%d0%be%d0%b3%d0%be-%d1%82%d1%8b-%d0%bb%d1%8e%d0%b1%d0%b8%d1%88%d1%8c-127/ Главное в отношениях – находить выход из конфликтов. Эта книга содержит 127 стоп-фраз, способных остановить любую ссору. А также разбор более 60 примеров конфликтных ситуаций из реальной практики семейного психотерапевта с 25-летним стажем.Когда ссора заходит в тупик, а отношения трещат по швам от взаимных претензий, самое время обратиться к методике Нэнси Дрейфус. Автор этой книги предлагает почти магический инструмент по прекращению конфликтов между близкими людьми.

]]> 1046361 https://knigausa.com/product/%d0%bd%d0%b5-%d1%80%d1%8b%d1%87%d0%b8%d1%82%d0%b5-%d0%bd%d0%b0-%d1%81%d0%be%d0%b1%d0%b0%d0%ba%d1%83-%d0%ba%d0%bd%d0%b8%d0%b3%d0%b0-%d0%be-%d0%b4%d1%80%d0%b5%d1%81%d1%81%d0%b8%d1%80%d0%be%d0%b2%d0%ba-9/ Tue, 20 Jun 2023 22:07:57 +0000 https://knigausa.com/product/%d0%bd%d0%b5-%d1%80%d1%8b%d1%87%d0%b8%d1%82%d0%b5-%d0%bd%d0%b0-%d1%81%d0%be%d0%b1%d0%b0%d0%ba%d1%83-%d0%ba%d0%bd%d0%b8%d0%b3%d0%b0-%d0%be-%d0%b4%d1%80%d0%b5%d1%81%d1%81%d0%b8%d1%80%d0%be%d0%b2%d0%ba-9/ Хотите научить ребенка убирать за собой игрушки, супруга — не повышать голос, руководителя — улыбаться вам при встрече, собаку — танцевать вальс? Тогда прочитайте эту книгу.В ней вы найдете:- 10 законов формирования нужного поведения с помощью положительных эмоций.- 8 методов предотвращения нежелательного поведения.- 1 способ избавления от вредных привычек.Ее автор Карен Прайор — великолепный ученый-бихевиорист и опытный тренер — раскрывает секрет эффективного воздействия на поведение взрослых и детей, домашних животных и даже самого себя — без криков, угроз, наказаний и чувства вины.

]]> 1251843 https://knigausa.com/product/%d0%ba%d0%be%d0%b4-%d1%83%d0%b2%d0%b5%d1%80%d0%b5%d0%bd%d0%bd%d0%be%d1%81%d1%82%d0%b8-%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d1%83%d0%bc%d0%bd%d0%be%d0%bc%d1%83-%d1%87%d0%b5%d0%bb%d0%be%d0%b2%d0%b5%d0%ba%d1%83-%d1%81-2/ Sun, 13 Nov 2022 14:15:08 +0000 https://knigausa.com/product/%d0%ba%d0%be%d0%b4-%d1%83%d0%b2%d0%b5%d1%80%d0%b5%d0%bd%d0%bd%d0%be%d1%81%d1%82%d0%b8-%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d1%83%d0%bc%d0%bd%d0%be%d0%bc%d1%83-%d1%87%d0%b5%d0%bb%d0%be%d0%b2%d0%b5%d0%ba%d1%83-%d1%81-2/ Миллионам людей не хватает уверенности, чтобы полностью раскрыть свой потенциал и достичь успеха в карьере и личной жизни. В своей книге, основанной на многочисленных исследованиях и личном опыте, Роберт Келси расскажет, что такое уверенность и как ее можно достичь, а также какие мифы и препятствия заставляют нас терять веру в себя. Вы справитесь со своим страхом, тревогой и стрессом, научитесь легко налаживать отношения с окружающими и достигнете высот в карьере и личной жизни, о которых раньше могли только мечтать.

]]> 1034030 https://knigausa.com/product/%d1%8d%d0%bc%d0%be%d1%86%d0%b8%d0%be%d0%bd%d0%b0%d0%bb%d1%8c%d0%bd%d1%8b%d0%b9-%d1%88%d0%b0%d0%bd%d1%82%d0%b0%d0%b6-%d0%bd%d0%b5-%d0%bf%d0%be%d0%b7%d0%b2%d0%be%d0%bb%d1%8f%d0%b9%d1%82%d0%b5-%d0%b8-2/ Sat, 11 Sep 2021 11:57:08 +0000 https://knigausa.com/product/%d1%8d%d0%bc%d0%be%d1%86%d0%b8%d0%be%d0%bd%d0%b0%d0%bb%d1%8c%d0%bd%d1%8b%d0%b9-%d1%88%d0%b0%d0%bd%d1%82%d0%b0%d0%b6-%d0%bd%d0%b5-%d0%bf%d0%be%d0%b7%d0%b2%d0%be%d0%bb%d1%8f%d0%b9%d1%82%d0%b5-%d0%b8-2/ «Если ты уйдешь, я умру!» «Как можно быть таким эгоистом?» «После того, что я сделал для тебя…» Все это знакомые до боли большинству из нас формулировки эмоционального шантажа – мощного способа манипуляции, к которому нередко прибегают близкие нам люди. Сюзен Форвард, автор семи мировых бестселлеров по психологии, с присущей ей проницательностью анализирует природу этого явления. А потом предлагает пошаговую методику выхода из порочного круга эмоционального шантажа и возвращения отношений в здоровое русло.В этой увлекательной книге вы найдете:• 4 типа шантажистов,• 17 рычагов давления на жертву шантажа,• 112 примеров из реальной жизни,• 1 проверенную методику восстановления здоровых отношений.

]]> 1088156