https://knigausa.com Just another WordPress site Fri, 29 May 2026 00:19:54 +0000 ru-RU hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.5 https://knigausa.com/product/%d0%bc%d0%be%d0%b9-%d0%bb%d0%b8%d1%87%d0%bd%d1%8b%d0%b9-%d0%b4%d0%bd%d0%b5%d0%b2%d0%bd%d0%b8%d0%ba-%d0%bf%d0%be%d0%b7%d0%bd%d0%b0%d0%ba%d0%be%d0%bc%d1%8c%d1%81%d1%8f-%d1%81-%d1%81%d0%b0%d0%bc%d1%8b/ https://knigausa.com/product/%d0%bc%d0%be%d0%b9-%d0%bb%d0%b8%d1%87%d0%bd%d1%8b%d0%b9-%d0%b4%d0%bd%d0%b5%d0%b2%d0%bd%d0%b8%d0%ba-%d0%bf%d0%be%d0%b7%d0%bd%d0%b0%d0%ba%d0%be%d0%bc%d1%8c%d1%81%d1%8f-%d1%81-%d1%81%d0%b0%d0%bc%d1%8b/#respond Thu, 25 Dec 2025 12:09:55 +0000 https://knigausa.com/product/%d0%bc%d0%be%d0%b9-%d0%bb%d0%b8%d1%87%d0%bd%d1%8b%d0%b9-%d0%b4%d0%bd%d0%b5%d0%b2%d0%bd%d0%b8%d0%ba-%d0%bf%d0%be%d0%b7%d0%bd%d0%b0%d0%ba%d0%be%d0%bc%d1%8c%d1%81%d1%8f-%d1%81-%d1%81%d0%b0%d0%bc%d1%8b/ Ты когда-нибудь мечтала о месте, где тебя примут без условий и оценок? Где можно быть на 100% честной, уязвимой, настоящей и не бояться осуждения? Это место существует. И оно создано специально для тебя.Дневник принятия и любви к себе от Ольги Дяченко, автора «Дневника мечты» и «Дневника благодарности» — это твой личный проводник в путешествии к самой себе. К той удивительной, сильной и уникальной личности, которой ты всегда была.Внутри этого дневника тебя ждет безопасное пространство, где ты сможешь: Узнать себя заново: Честно ответить на вопросы «Кто я?», «В чем мое предназначение?», «Какие мои сильные стороны и таланты?» Принять себя целиком: Со всеми достоинствами и «недостатками» Услышать знаки Вселенной: Научиться замечать подсказки, которые мир посылает тебе каждый день, и следовать им Превратить мечты в планы, а ошибки — в опыт: Отделить мимолетные желания от истинных целей и понять уроки, которые преподносит жизнь Наполнить каждый день благодарностью и любовью: Найти сотни поводов сказать «спасибо» себе, близким и Вселенной за все, что у тебя естьЭто твой шанс начать все с чистого листа. Этот дневник станет началом твоей новой жизни. Жизни, в которой ты:- Перестанешь зависеть от чужого мнения.- Научишься слышать голос своей души и доверять интуиции.- Обретешь внутреннюю гармонию и настоящую, безусловную любовь к себе.- Начнешь притягивать желаемые события и людей.Ты заслуживаешь быть счастливой. Просто разреши себе это. Сделай первый шаг навстречу себе. Начни вести свой дневник принятия и любви уже сегодня!

]]> https://knigausa.com/product/%d0%bc%d0%be%d0%b9-%d0%bb%d0%b8%d1%87%d0%bd%d1%8b%d0%b9-%d0%b4%d0%bd%d0%b5%d0%b2%d0%bd%d0%b8%d0%ba-%d0%bf%d0%be%d0%b7%d0%bd%d0%b0%d0%ba%d0%be%d0%bc%d1%8c%d1%81%d1%8f-%d1%81-%d1%81%d0%b0%d0%bc%d1%8b/feed/ 0 1945846 https://knigausa.com/product/%d0%ba%d0%be%d0%bc%d0%bf%d0%bb%d0%b5%d0%ba%d1%82-%d0%bf%d1%83%d1%81%d1%82%d1%8c-%d0%b2%d1%81%d0%b5-%d0%bc%d0%be%d0%b8-%d0%b6%d0%b5%d0%bb%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d1%8f-%d1%81%d0%b1%d1%83%d0%b4%d1%83/ https://knigausa.com/product/%d0%ba%d0%be%d0%bc%d0%bf%d0%bb%d0%b5%d0%ba%d1%82-%d0%bf%d1%83%d1%81%d1%82%d1%8c-%d0%b2%d1%81%d0%b5-%d0%bc%d0%be%d0%b8-%d0%b6%d0%b5%d0%bb%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d1%8f-%d1%81%d0%b1%d1%83%d0%b4%d1%83/#respond Wed, 29 Jan 2025 06:51:48 +0000 https://knigausa.com/product/%d0%ba%d0%be%d0%bc%d0%bf%d0%bb%d0%b5%d0%ba%d1%82-%d0%bf%d1%83%d1%81%d1%82%d1%8c-%d0%b2%d1%81%d0%b5-%d0%bc%d0%be%d0%b8-%d0%b6%d0%b5%d0%bb%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d1%8f-%d1%81%d0%b1%d1%83%d0%b4%d1%83/ Комплект из блокнота и метафорических карт с духовными практиками, направленными на исполнение желаний. Позволь жизни измениться к лучшему с ежедневными практиками и вдохновляющими аффирмациями, помогающими определить цели и достичь их.В комплекте ты найдешь колоду из 40 метафорических карт с аффирмациями, направляющими в сторону исполнения желаний, они настроят на спокойствие и уверенность в своих силах. Вместе с картами ты приобретаешь Дневник мечты, наполненный заданиями с ежедневной рефлексией, написанными для избавления от страхов, тревожности. Используя продукты в паре, ты очистишь свою жизнь от препятствий на пути к мечтам!

]]> https://knigausa.com/product/%d0%ba%d0%be%d0%bc%d0%bf%d0%bb%d0%b5%d0%ba%d1%82-%d0%bf%d1%83%d1%81%d1%82%d1%8c-%d0%b2%d1%81%d0%b5-%d0%bc%d0%be%d0%b8-%d0%b6%d0%b5%d0%bb%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d1%8f-%d1%81%d0%b1%d1%83%d0%b4%d1%83/feed/ 0 1852720 https://knigausa.com/product/%d0%b4%d0%bd%d0%b5%d0%b2%d0%bd%d0%b8%d0%ba-%d1%81%d0%bd%d0%be%d0%b2%d0%b8%d0%b4%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d0%b9-%d0%b05-64-%d0%bb-%d0%ba%d0%be%d0%bd%d1%82%d0%b5%d0%bd%d1%82%d0%bd%d1%8b%d0%b9-%d0%b1%d0%bb/ https://knigausa.com/product/%d0%b4%d0%bd%d0%b5%d0%b2%d0%bd%d0%b8%d0%ba-%d1%81%d0%bd%d0%be%d0%b2%d0%b8%d0%b4%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d0%b9-%d0%b05-64-%d0%bb-%d0%ba%d0%be%d0%bd%d1%82%d0%b5%d0%bd%d1%82%d0%bd%d1%8b%d0%b9-%d0%b1%d0%bb/#respond Wed, 29 Jan 2025 06:11:54 +0000 https://knigausa.com/product/%d0%b4%d0%bd%d0%b5%d0%b2%d0%bd%d0%b8%d0%ba-%d1%81%d0%bd%d0%be%d0%b2%d0%b8%d0%b4%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d0%b9-%d0%b05-64-%d0%bb-%d0%ba%d0%be%d0%bd%d1%82%d0%b5%d0%bd%d1%82%d0%bd%d1%8b%d0%b9-%d0%b1%d0%bb/ Дневник сновидений — это уникальный инструмент для рефлексии, который поможет вам запомнить и проанализировать ваши сны.Под обложкой вас ждут типовые страницы, имеющие универсальную структуру, состоящую из небольшой анкеты и 5 пунктов: описание прошедшего дня; краткое описание сна; трактовка сна; повторяющиеся символы/детали сна; эмоции. Также внутри блока вас ждут невероятно красивые мини-раскраски, сделанные специально для того, чтобы вы могли ненадолго расслабиться и привести мысли в порядок.

]]> https://knigausa.com/product/%d0%b4%d0%bd%d0%b5%d0%b2%d0%bd%d0%b8%d0%ba-%d1%81%d0%bd%d0%be%d0%b2%d0%b8%d0%b4%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d0%b9-%d0%b05-64-%d0%bb-%d0%ba%d0%be%d0%bd%d1%82%d0%b5%d0%bd%d1%82%d0%bd%d1%8b%d0%b9-%d0%b1%d0%bb/feed/ 0 1851978 https://knigausa.com/product/%d0%b1%d0%bb%d0%be%d0%ba%d0%bd%d0%be%d1%82-%d0%b1%d0%bb%d0%b0%d0%b3%d0%be%d0%b4%d0%b0%d1%80%d0%bd%d0%be%d1%81%d1%82%d0%b8-%d0%ba%d1%80%d0%b0%d1%81%d0%be%d1%82%d0%b0-%d0%b2-%d0%ba%d0%b0%d0%b6%d0%b4/ https://knigausa.com/product/%d0%b1%d0%bb%d0%be%d0%ba%d0%bd%d0%be%d1%82-%d0%b1%d0%bb%d0%b0%d0%b3%d0%be%d0%b4%d0%b0%d1%80%d0%bd%d0%be%d1%81%d1%82%d0%b8-%d0%ba%d1%80%d0%b0%d1%81%d0%be%d1%82%d0%b0-%d0%b2-%d0%ba%d0%b0%d0%b6%d0%b4/#respond Wed, 29 Jan 2025 04:42:51 +0000 https://knigausa.com/product/%d0%b1%d0%bb%d0%be%d0%ba%d0%bd%d0%be%d1%82-%d0%b1%d0%bb%d0%b0%d0%b3%d0%be%d0%b4%d0%b0%d1%80%d0%bd%d0%be%d1%81%d1%82%d0%b8-%d0%ba%d1%80%d0%b0%d1%81%d0%be%d1%82%d0%b0-%d0%b2-%d0%ba%d0%b0%d0%b6%d0%b4/ Перед тобой не просто блокнот, а ключ к созданию своей счастливой и гармоничной жизни. В этом дневнике тебе предстоит делиться своими мыслями и чувствами, связанными с одним из самых могущественных инструментов для улучшения жизни — благодарностью.Благодарность — это состояние души, которое имеет реальные и ощутимые преимущества. Практикуя благодарность, ты начинаешь чувствовать себя счастливее и здоровее. Благодарность помогает нам укреплять отношения с близкими и лучше справляться со стрессом.Этот дневник поможет тебе:- развить осознанность и привычку фокусироваться на позитивных моментах в жизни;- укрепить свое эмоциональное состояние и улучшишь настроение.Внутри ты найдешь простые упражнения, которые помогут тебе развить навык благодарности и сделать его частью своей повседневной жизни, ты будешь отмечать маленькие радости и большие моменты счастья, искать свет даже в самые пасмурные дни и учиться видеть прекрасное вокруг.Находи прекрасное в каждом дне и становить с каждым днем все лучше!

]]> https://knigausa.com/product/%d0%b1%d0%bb%d0%be%d0%ba%d0%bd%d0%be%d1%82-%d0%b1%d0%bb%d0%b0%d0%b3%d0%be%d0%b4%d0%b0%d1%80%d0%bd%d0%be%d1%81%d1%82%d0%b8-%d0%ba%d1%80%d0%b0%d1%81%d0%be%d1%82%d0%b0-%d0%b2-%d0%ba%d0%b0%d0%b6%d0%b4/feed/ 0 1850275 https://knigausa.com/product/%d0%bc%d0%b5%d1%87%d1%82%d0%b0%d0%b9-%d0%bf%d0%b8%d1%88%d0%b8-%d0%b8%d1%81%d0%bf%d0%be%d0%bb%d0%bd%d1%8f%d0%b9-%d0%b1%d0%bb%d0%be%d0%ba%d0%bd%d0%be%d1%82-%d0%b6%d0%b5%d0%bb%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d0%b9/ https://knigausa.com/product/%d0%bc%d0%b5%d1%87%d1%82%d0%b0%d0%b9-%d0%bf%d0%b8%d1%88%d0%b8-%d0%b8%d1%81%d0%bf%d0%be%d0%bb%d0%bd%d1%8f%d0%b9-%d0%b1%d0%bb%d0%be%d0%ba%d0%bd%d0%be%d1%82-%d0%b6%d0%b5%d0%bb%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d0%b9/#respond Wed, 29 Jan 2025 04:38:57 +0000 https://knigausa.com/product/%d0%bc%d0%b5%d1%87%d1%82%d0%b0%d0%b9-%d0%bf%d0%b8%d1%88%d0%b8-%d0%b8%d1%81%d0%bf%d0%be%d0%bb%d0%bd%d1%8f%d0%b9-%d0%b1%d0%bb%d0%be%d0%ba%d0%bd%d0%be%d1%82-%d0%b6%d0%b5%d0%bb%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d0%b9/ Желания — это искры нашей души, рожденные на стыке наших потребностей, стремлений и вдохновения. Независимо от масштаба, каждое желание обладает потенциалом стать реальностью, если к нему подойти с правильными настроем и действиями.На страницах этого блокнота твои мысли найдут свое выражение на бумаге, обретут форму и станут воплощаться в реальность.С помощью него ты узнаешь:- почему некоторые твои желания не исполняются;- что нужно, чтобы мечты начали исполняться;- зачем подробно прописывать и визуализировать свои желания;- как правильно формулировать свои желания.Блокнот желаний — это твой проводник в мире фантазий, целей и их осуществления. Пусть он станет тебе верным спутником на пути к идеальному будущему.

]]> https://knigausa.com/product/%d0%bc%d0%b5%d1%87%d1%82%d0%b0%d0%b9-%d0%bf%d0%b8%d1%88%d0%b8-%d0%b8%d1%81%d0%bf%d0%be%d0%bb%d0%bd%d1%8f%d0%b9-%d0%b1%d0%bb%d0%be%d0%ba%d0%bd%d0%be%d1%82-%d0%b6%d0%b5%d0%bb%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d0%b9/feed/ 0 1850199 https://knigausa.com/product/%d0%b4%d0%bd%d0%b5%d0%b2%d0%bd%d0%b8%d0%ba-%d1%81%d0%bd%d0%be%d0%b2%d0%b8%d0%b4%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d0%b9-%d0%bb%d1%83%d0%bd%d0%bd%d0%b0%d1%8f-%d0%ba%d1%80%d0%b0%d1%81%d0%b0%d0%b2%d0%b8%d1%86%d0%b0/ https://knigausa.com/product/%d0%b4%d0%bd%d0%b5%d0%b2%d0%bd%d0%b8%d0%ba-%d1%81%d0%bd%d0%be%d0%b2%d0%b8%d0%b4%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d0%b9-%d0%bb%d1%83%d0%bd%d0%bd%d0%b0%d1%8f-%d0%ba%d1%80%d0%b0%d1%81%d0%b0%d0%b2%d0%b8%d1%86%d0%b0/#respond Wed, 29 Jan 2025 03:06:43 +0000 https://knigausa.com/product/%d0%b4%d0%bd%d0%b5%d0%b2%d0%bd%d0%b8%d0%ba-%d1%81%d0%bd%d0%be%d0%b2%d0%b8%d0%b4%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d0%b9-%d0%bb%d1%83%d0%bd%d0%bd%d0%b0%d1%8f-%d0%ba%d1%80%d0%b0%d1%81%d0%b0%d0%b2%d0%b8%d1%86%d0%b0/ Дневник сновидений — это уникальный инструмент для рефлексии, который поможет вам запомнить и проанализировать ваши сны.Ведение дневника сновидений позволит вам:- лучше понять свои подсознательные мысли, эмоции и желания;- отследить, когда вы засыпаете и просыпаетесь, длительность вашего сна;- выявить факторы, влияющие на его качество;- распознать причины бессонницы;- узнать, что помогает вам просыпаться в хорошем настроении и полным энергии;- исследовать загадочный мир собственного подсознания.Под обложкой вас ждут типовые страницы, имеющие универсальную структуру, состоящую из небольшой анкеты из 5 пунктов: описание прошедшего дня; краткое описание сна; трактовка сна; повторяющиеся символы/детали сна; эмоции.Также внутри блока вас ждут красивые мини-раскраски, сделанные специально для того, чтобы вы могли ненадолго расслабиться и привести мысли в порядок!

]]> https://knigausa.com/product/%d0%b4%d0%bd%d0%b5%d0%b2%d0%bd%d0%b8%d0%ba-%d1%81%d0%bd%d0%be%d0%b2%d0%b8%d0%b4%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d0%b9-%d0%bb%d1%83%d0%bd%d0%bd%d0%b0%d1%8f-%d0%ba%d1%80%d0%b0%d1%81%d0%b0%d0%b2%d0%b8%d1%86%d0%b0/feed/ 0 1848431 https://knigausa.com/product/%d0%b4%d0%bd%d0%b5%d0%b2%d0%bd%d0%b8%d0%ba-%d0%bc%d0%b5%d1%87%d1%82%d1%8b-%d0%bf%d0%be%d0%bc%d0%be%d0%b3%d0%b8-%d1%81%d0%b2%d0%be%d0%b8%d0%bc-%d0%b7%d0%b0%d0%b2%d0%b5%d1%82%d0%bd%d1%8b%d0%bc-%d0%b6/ Wed, 05 Jun 2024 14:04:10 +0000 https://knigausa.com/product/%d0%b4%d0%bd%d0%b5%d0%b2%d0%bd%d0%b8%d0%ba-%d0%bc%d0%b5%d1%87%d1%82%d1%8b-%d0%bf%d0%be%d0%bc%d0%be%d0%b3%d0%b8-%d1%81%d0%b2%d0%be%d0%b8%d0%bc-%d0%b7%d0%b0%d0%b2%d0%b5%d1%82%d0%bd%d1%8b%d0%bc-%d0%b6/ Каждый мечтает о том, чтобы его мечта стала реальностью. Этот дневник поможет вам осуществить заветные желания, привлечь удачу в свою жизнь, избавиться от негативных и тревожных мыслей.В дневнике вас ждут:- трогательное стихотворение от автора дневника — Ольги Дяченко;- четкие и последовательные шаги на пути к Мечте;- удобные чек-листы и практические задания.Вы научитесь:- создавать жизнь своей мечты;- правильно загадывать желания и реализовывать их;- ценить то, что с вами происходит.Заполняя этот дневник, вы заметите, как ваша жизнь становится лучше, а вы сами — спокойнее.Поверьте, каждый человек способен осуществить свои мечты, нужно только научиться правильно мыслить.

]]> 1525387 https://knigausa.com/product/%d0%b4%d0%bd%d0%b5%d0%b2%d0%bd%d0%b8%d0%ba-%d0%b1%d0%bb%d0%b0%d0%b3%d0%be%d0%b4%d0%b0%d1%80%d0%bd%d0%be%d1%81%d1%82%d0%b8-%d0%bd%d0%b0%d1%87%d0%bd%d0%b8-%d0%bc%d0%b5%d0%bd%d1%8f%d1%82%d1%8c-%d1%81/ Wed, 05 Jun 2024 14:04:10 +0000 https://knigausa.com/product/%d0%b4%d0%bd%d0%b5%d0%b2%d0%bd%d0%b8%d0%ba-%d0%b1%d0%bb%d0%b0%d0%b3%d0%be%d0%b4%d0%b0%d1%80%d0%bd%d0%be%d1%81%d1%82%d0%b8-%d0%bd%d0%b0%d1%87%d0%bd%d0%b8-%d0%bc%d0%b5%d0%bd%d1%8f%d1%82%d1%8c-%d1%81/ Известно, что вселенная благоволит тем, кто умеет говорить «спасибо». Практика благодарности — действенный и доступный каждому способ для того, чтобы стать спокойнее и счастливее.Этот дневник кардинально изменит ваше отношение к жизни и поможет понять, что ежедневно с вами происходит что-то хорошее и полезное.В дневнике вас ждут:- трогательное стихотворение от автора дневника — Ольги Дяченко;- советы и руководство о том, как вести дневник благодарности;- удобные чек-листы.Вы научитесь:- видеть в каждом дне что-то хорошее;- ценить каждое событие в своей жизни;- радоваться любому опыту;- принимать уроки жизни.Пользуясь этим дневником, вы увидите, что день за днем мир делает вам щедрые подарки.

]]> 1525386 https://knigausa.com/product/%d0%b1%d0%bb%d0%be%d0%ba%d0%bd%d0%be%d1%82-%d0%bf%d1%80%d0%be%d1%81%d1%82%d0%be-%d0%b6%d0%b8%d0%b2%d0%b8-%d1%83-%d1%82%d0%b5%d0%b1%d1%8f-%d0%b5%d1%81%d1%82%d1%8c-%d1%82%d0%be%d0%bb%d1%8c%d0%ba%d0%be/ Wed, 05 Jun 2024 08:43:10 +0000 https://knigausa.com/product/%d0%b1%d0%bb%d0%be%d0%ba%d0%bd%d0%be%d1%82-%d0%bf%d1%80%d0%be%d1%81%d1%82%d0%be-%d0%b6%d0%b8%d0%b2%d0%b8-%d1%83-%d1%82%d0%b5%d0%b1%d1%8f-%d0%b5%d1%81%d1%82%d1%8c-%d1%82%d0%be%d0%bb%d1%8c%d0%ba%d0%be/ Наверняка каждый из нас мечтает обрести внутреннее спокойствие в это непростое время. Наш блокнот поможет тебе привести мысли в порядок, отвлечься от забот и переживаний. Ты сможешь структурировать все свои самые важные мысли, сохранить каждую свою творческую идею, решить любую сложную задачу. Позволь себе расслабиться, пойми, в жизни случается всякое, но ты с этим справишься!Под стильной обложкой ты увидишь нежный цветной блок в линейку с яркими милыми рисунками и вдохновляющими цитатами.Еще в блокноте тебя ждут:- медитации, которые помогут ощущать себя в моменте и наполнить душу спокойствием;- 3 согревающих хюгге-рецепта.Еще ты узнаешь:- какие полезные привычки стоит привнести в свою повседневную жизнь, чтобы каждое утро стало добрым;- как стать спокойнее и быстро справляться со стрессом;- как и зачем полюбить одиночество, достичь гармонии и умиротворения;- какие позы в йоге помогут настроиться на продуктивный день.Блокнот станет отличным подарком без повода или на какой-либо праздник, например, на 14 февраля, 8 марта, день рождения, Новый год.

]]> 1522391 https://knigausa.com/product/%d0%b1%d0%bb%d0%be%d0%ba%d0%bd%d0%be%d1%82-%d0%bd%d0%b5-%d0%bf%d0%b5%d1%80%d0%b5%d0%b6%d0%b8%d0%b2%d0%b0%d0%b9-%d0%b2%d1%81%d0%b5-%d0%bf%d0%bb%d0%be%d1%85%d0%be%d0%b5-%d1%80%d0%b0%d0%bd%d0%be-%d0%b8/ Wed, 05 Jun 2024 08:43:10 +0000 https://knigausa.com/product/%d0%b1%d0%bb%d0%be%d0%ba%d0%bd%d0%be%d1%82-%d0%bd%d0%b5-%d0%bf%d0%b5%d1%80%d0%b5%d0%b6%d0%b8%d0%b2%d0%b0%d0%b9-%d0%b2%d1%81%d0%b5-%d0%bf%d0%bb%d0%be%d1%85%d0%be%d0%b5-%d1%80%d0%b0%d0%bd%d0%be-%d0%b8/ Наверняка каждый из нас мечтает обрести внутреннее спокойствие в это непростое время. Наш блокнот поможет тебе привести мысли в порядок, отвлечься от забот и переживаний. Ты сможешь структурировать все свои самые важные мысли, сохранить каждую свою творческую идею, решить любую сложную задачу. Позволь себе расслабиться, пойми, в жизни случается всякое, но ты с этим справишься!Под стильной обложкой ты увидишь нежный цветной блок в линейку с яркими милыми рисунками и вдохновляющими цитатами.Еще в блокноте тебя ждут:- медитации, которые помогут ощущать себя в моменте и наполнить душу спокойствием;- 3 согревающих хюгге-рецепта.Еще ты узнаешь:- какие полезные привычки стоит привнести в свою повседневную жизнь, чтобы каждое утро стало добрым;- как стать спокойнее и быстро справляться со стрессом;- как и зачем полюбить одиночество, достичь гармонии и умиротворения;- какие позы в йоге помогут настроиться на продуктивный день.Блокнот станет отличным подарком без повода или на какой-либо праздник, например, на 14 февраля, 8 марта, день рождения, Новый год.

]]> 1522387