https://knigausa.com Just another WordPress site Fri, 20 Feb 2026 21:01:15 +0000 ru-RU hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.5 https://knigausa.com/product/%d0%ba%d0%b8%d1%88%d0%ba%d0%b0-%d0%b2%d1%81%d0%b5%d0%bc%d1%83-%d0%b3%d0%be%d0%bb%d0%be%d0%b2%d0%b0-%d0%ba%d0%be%d0%b6%d0%b0-%d0%b2%d0%b5%d1%81-%d0%b8%d0%bc%d0%bc%d1%83%d0%bd%d0%b8%d1%82%d0%b5%d1%82/ Sat, 25 May 2024 23:46:07 +0000 https://knigausa.com/product/%d0%ba%d0%b8%d1%88%d0%ba%d0%b0-%d0%b2%d1%81%d0%b5%d0%bc%d1%83-%d0%b3%d0%be%d0%bb%d0%be%d0%b2%d0%b0-%d0%ba%d0%be%d0%b6%d0%b0-%d0%b2%d0%b5%d1%81-%d0%b8%d0%bc%d0%bc%d1%83%d0%bd%d0%b8%d1%82%d0%b5%d1%82/ Наталья Зубарева — автор бестселлеров «Вальс гормонов» и «Вальс гормонов 2», практикующий доктор превентивной и функциональной медицины, создательница популярнейшего образовательного блога @doctor_zubareva (более 2,7 миллионов подписчиков) и онлайн-проекта «Академия Здоровья» (@zubareva_online), научный редактор книжной серии издательства АСТ. В новой книге доктор Зубарева рассказывает о кишечнике — «втором мозге» человека. Триллионы бактерий человеческого организма составляют микробиом — единую экосистему, огромную роль в функционировании которой играет кишечник. Этот орган непосредственно влияет на наше здоровье: кожу, иммунитет, вес, эмоциональное состояние, работу мозга и даже гормональный фон. В книге представлены выводы, основанные на данных фундаментальной медицины, подкрепленных последними исследованиями российских и западных ученых, а также практикой функциональной медицины. Автор делится профессиональным опытом и своим взглядом на диагностику и лечение заболеваний, связанных с дисфункциями ЖКТ. Читатель узнает, что связывает кишечник и мозг, как бактерии управляют нашим самочувствием, настроением и привычками, к каким болезням ведет неправильное питание, а также еще очень много важной информации — от антибиотиков и аллергии до секретов красивой и здоровой кожи. Позаботьтесь о своем микробиоме — а он позаботится о том, чтобы вы были здоровы и счастливы!

]]> 459584 https://knigausa.com/product/%d0%b2%d0%b0%d0%bb%d1%8c%d1%81-%d0%b3%d0%be%d1%80%d0%bc%d0%be%d0%bd%d0%be%d0%b2-2-%d0%b4%d0%b5%d0%b2%d0%be%d1%87%d0%ba%d0%b0-%d0%b4%d0%b5%d0%b2%d1%83%d1%88%d0%ba%d0%b0-%d0%b6%d0%b5%d0%bd%d1%89/ Fri, 24 May 2024 07:16:06 +0000 https://knigausa.com/product/%d0%b2%d0%b0%d0%bb%d1%8c%d1%81-%d0%b3%d0%be%d1%80%d0%bc%d0%be%d0%bd%d0%be%d0%b2-2-%d0%b4%d0%b5%d0%b2%d0%be%d1%87%d0%ba%d0%b0-%d0%b4%d0%b5%d0%b2%d1%83%d1%88%d0%ba%d0%b0-%d0%b6%d0%b5%d0%bd%d1%89/ «Вальс Гормонов 2. Девочка, девушка, женщина + «мужская партия». Танцуют все!» — вторая книга самого популярного доктора Инстаграм, блог которой читает более 2 миллионов подписчиков, а мега-бестселлер «Вальс Гормонов» продан тиражом 200 тысяч экземпляров.В новой книге собраны уникальные знания, которые совершат революцию в вашей голове!Нигде не публиковавшаяся информация об иммунитете, женском здоровье, ПМС, КОК, целлюлите, ранней седине, беременности, о грудном вскармливании и многое-многое другое!Секреты лечения (стойкой ремиссии) считавшихся прежде неизлечимыми болезней.И самое долгожданное – мужская партия, которой так не хватало в первой книге и о которой просили сотни тысяч читательниц! Все самое важное о мужских гормонах и стрессе, облысении, пивном животике, питании, мужском климаксе.

]]> 274460 https://knigausa.com/product/%d0%b2%d0%b0%d0%bb%d1%8c%d1%81-%d0%b3%d0%be%d1%80%d0%bc%d0%be%d0%bd%d0%be%d0%b2-%d0%b2%d0%b5%d1%81-%d1%81%d0%be%d0%bd-%d1%81%d0%b5%d0%ba%d1%81-%d0%ba%d1%80%d0%b0%d1%81%d0%be%d1%82%d0%b0-%d0%b8/ Thu, 23 May 2024 01:51:05 +0000 https://knigausa.com/product/%d0%b2%d0%b0%d0%bb%d1%8c%d1%81-%d0%b3%d0%be%d1%80%d0%bc%d0%be%d0%bd%d0%be%d0%b2-%d0%b2%d0%b5%d1%81-%d1%81%d0%be%d0%bd-%d1%81%d0%b5%d0%ba%d1%81-%d0%ba%d1%80%d0%b0%d1%81%d0%be%d1%82%d0%b0-%d0%b8/ Наталья Зубарева — врач, специализирующаяся на гормональном здоровье и питании для баланса эндокринной системы. В блоге @doctor_zubareva, который читает более 1 миллиона подписчиков, — самые острые темы женского здоровья, бесценные советы и рекомендации, тысячи историй выздоровевших пациенток.
«Вальс гормонов» — это уникальная женская энциклопедия здоровья. Вы узнаете, как:
— снизить вес;
— избавиться от бессонницы;
— нормализовать женский цикл;
— стать красавицей с идеальными кожей, ногтями и волосами;
— почувствовать крылья за спиной и бесконечный приток энергии и сил.
Десятки ответов на самые важные и серьезные вопросы о женском здоровье, о связанных с гормональным дисбалансом проблемах и их решении.
Главное о женском гормональном здоровье простым и понятным языком от самого популярного доктора Instagram.

]]> 248278