<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>#Psychology#Know-How &#8212; Knigausa Bookstore: Russian Books</title>
	<atom:link href="https://knigausa.com/%D1%81%D0%B5%D1%80%D0%B8%D1%8F/psychologyknow-how/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://knigausa.com</link>
	<description>Just another WordPress site</description>
	<lastBuildDate>Fri, 17 Apr 2026 08:21:32 +0000</lastBuildDate>
	<language>ru-RU</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.7.5</generator>
	<item>
		<title>Вечно молодой. Почему мы умны, талантливы и несчастны, или как найти себя в мире возможностей</title>
		<link>https://knigausa.com/product/%d0%b2%d0%b5%d1%87%d0%bd%d0%be-%d0%bc%d0%be%d0%bb%d0%be%d0%b4%d0%be%d0%b9-%d0%bf%d0%be%d1%87%d0%b5%d0%bc%d1%83-%d0%bc%d1%8b-%d1%83%d0%bc%d0%bd%d1%8b-%d1%82%d0%b0%d0%bb%d0%b0%d0%bd%d1%82%d0%bb%d0%b8/</link>
					<comments>https://knigausa.com/product/%d0%b2%d0%b5%d1%87%d0%bd%d0%be-%d0%bc%d0%be%d0%bb%d0%be%d0%b4%d0%be%d0%b9-%d0%bf%d0%be%d1%87%d0%b5%d0%bc%d1%83-%d0%bc%d1%8b-%d1%83%d0%bc%d0%bd%d1%8b-%d1%82%d0%b0%d0%bb%d0%b0%d0%bd%d1%82%d0%bb%d0%b8/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Aleksandr Malyshev]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 29 Nov 2025 00:12:07 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://knigausa.com/product/%d0%b2%d0%b5%d1%87%d0%bd%d0%be-%d0%bc%d0%be%d0%bb%d0%be%d0%b4%d0%be%d0%b9-%d0%bf%d0%be%d1%87%d0%b5%d0%bc%d1%83-%d0%bc%d1%8b-%d1%83%d0%bc%d0%bd%d1%8b-%d1%82%d0%b0%d0%bb%d0%b0%d0%bd%d1%82%d0%bb%d0%b8/</guid>

					<description><![CDATA[Александр Некрасов — практикующий психолог, собравший аудиторию свыше 200 000 подписчиков. Автор проверенного на опыте множества клиентов метода мягкого перехода от мечтаний к действиям.Все дела откладываются на "потом", мечты остаются в фантазиях, преследует чувство нереализованности, а жизнь кажется бесконечной цепью незавершенных дел?Эта книга — результат многолетней практики и консультаций — раскрывает, почему ваш огромный потенциал не приводит к успеху, а только усиливает внутренний конфликт, и объясняет, почему вы так несчастны.Прокрастинация, инфантильность, желание сбежать от реальности, синдром отложенной жизни, страх сделать выбор и принять ответственность за собственную жизнь — эти типичные для нашего времени проблемы, знакомые миллионам, и они крадут нашу энергию и радость.Корни этих сложностей уходят в юнговский архетип "вечного юноши", или Пуэра: вечного ребенка внутри взрослого, который боится ответственности и предпочитает иллюзии реальности.Вы узнаете, как превратить хаос идей в реальные достижения, научиться доводить дела до конца, обрести твердую почву под ногами и вырваться из плена иллюзий. Если вы устали от бесконечного "завтра" и хотите жить полной жизнью уже сегодня, ключ к трансформации сейчас перед вами.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Александр Некрасов — практикующий психолог, собравший аудиторию свыше 200 000 подписчиков. Автор проверенного на опыте множества клиентов метода мягкого перехода от мечтаний к действиям.Все дела откладываются на &#171;потом&#187;, мечты остаются в фантазиях, преследует чувство нереализованности, а жизнь кажется бесконечной цепью незавершенных дел?Эта книга — результат многолетней практики и консультаций — раскрывает, почему ваш огромный потенциал не приводит к успеху, а только усиливает внутренний конфликт, и объясняет, почему вы так несчастны.Прокрастинация, инфантильность, желание сбежать от реальности, синдром отложенной жизни, страх сделать выбор и принять ответственность за собственную жизнь — эти типичные для нашего времени проблемы, знакомые миллионам, и они крадут нашу энергию и радость.Корни этих сложностей уходят в юнговский архетип &#171;вечного юноши&#187;, или Пуэра: вечного ребенка внутри взрослого, который боится ответственности и предпочитает иллюзии реальности.Вы узнаете, как превратить хаос идей в реальные достижения, научиться доводить дела до конца, обрести твердую почву под ногами и вырваться из плена иллюзий. Если вы устали от бесконечного &#171;завтра&#187; и хотите жить полной жизнью уже сегодня, ключ к трансформации сейчас перед вами.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://knigausa.com/product/%d0%b2%d0%b5%d1%87%d0%bd%d0%be-%d0%bc%d0%be%d0%bb%d0%be%d0%b4%d0%be%d0%b9-%d0%bf%d0%be%d1%87%d0%b5%d0%bc%d1%83-%d0%bc%d1%8b-%d1%83%d0%bc%d0%bd%d1%8b-%d1%82%d0%b0%d0%bb%d0%b0%d0%bd%d1%82%d0%bb%d0%b8/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">1941872</post-id>	</item>
		<item>
		<title>(Не) зачем идти в школу? 3-е издание</title>
		<link>https://knigausa.com/product/%d0%bd%d0%b5-%d0%b7%d0%b0%d1%87%d0%b5%d0%bc-%d0%b8%d0%b4%d1%82%d0%b8-%d0%b2-%d1%88%d0%ba%d0%be%d0%bb%d1%83-3-%d0%b5-%d0%b8%d0%b7%d0%b4%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d0%b5/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 08 Jun 2024 20:37:11 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://knigausa.com/product/%d0%bd%d0%b5-%d0%b7%d0%b0%d1%87%d0%b5%d0%bc-%d0%b8%d0%b4%d1%82%d0%b8-%d0%b2-%d1%88%d0%ba%d0%be%d0%bb%d1%83-3-%d0%b5-%d0%b8%d0%b7%d0%b4%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d0%b5/</guid>

					<description><![CDATA[18+ НАСТОЯЩИЙ МАТЕРИАЛ (ИНФОРМАЦИЯ) ПРОИЗВЕДЁН, РАСПРОСТРАНЕН И (ИЛИ) НАПРАВЛЕН ИНОСТРАННЫМ АГЕНТОМ ЗИЦЕРОМ ВАДИМОМ СЕМЕНОВИЧЕМ (ПСЕВДОНИМ — ДИМА ЗИЦЕР) ЛИБО КАСАЕТСЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА ЗИЦЕРА ВАДИМА СЕМЕНОВИЧА (ПСЕВДОНИМ — ДИМА ЗИЦЕР)Как сделать обучение не только продуктивным, но и увлекательным для детей и их родителей? Как вызвать у детей интерес к обучению и получению новых навыков? Все мы желаем нашим детям только лучшего, но исходим из устаревших моделей учебного процесса, в результате учеба становится нелюбимым и изнурительным занятием.Ребенок от природы стремится познавать и учиться чему-то новому! Важно сохранить у него интерес и тягу к знаниям, а также понять, что мешает ему получать удовольствие от учебного процесса. И тогда занятия не будут проходить "из-под палки"! Эта книга — ваш помощник в школьные и дошкольные годы, доверительная беседа с автором — известным педагогом и писателем Димой Зицером!·	Как не допускать ошибок в воспитании и образовании детей?·	Как определить проблемы, требующие решения, посмотрев на обучение с позиции ребенка?·	Как вернуть ребенку интерес к обучению?·	Как повысить эффективность учебного процесса?]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Как сделать обучение продуктивным, но интересным и увлекательным для детей и их родителей? Как вызвать у детей интерес к обучению и получению новых навыков? Все мы желаем нашим детям только лучшего, но исходим из устаревших моделей учебного процесса, в результате учеба становится нелюбимым и изнурительным занятием.Ребенок от природы стремится познавать и учиться чему-то новому! Важно сохранить у него интерес и тягу к знаниям, а также понять, что мешает ему получать удовольствие от учебного процесса. И тогда занятия не будут проходить «из-под палки»! Эта книга — ваш помощник в школьные и дошкольные годы, доверительная беседа с автором — известным педагогом и писателем Димой Зицером!· Как не допускать ошибок в воспитании и образовании детей?· Как определить проблемы, требующие решения, посмотрев на обучение с позиции ребенка?· Как вернуть ребенку интерес к обучению?· Как повысить эффективность учебного процесса? 				 					Пять причин купить 					 1Родителям и педагогам нужно знать о типичных ошибках в обучении детей! Теперь вы сможете избежать этих ошибок. 2Дети полюбят учебу! Вы узнаете, почему у детей пропадает желание учиться и что с этим можно сделать. 3Вы сможете лучше понять своего ребенка. И посмотреть на учебный процесс его глазами. 4Книга читается легко благодаря хорошему авторскому слогу. 5Автор — эксперт в области образования и воспитания. Дима Зицер — педагог с многолетним опытом работы и авторской методикой обучения.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">1736687</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс. Программа управления своими эмоциями. 2-е издание</title>
		<link>https://knigausa.com/product/%d0%b2%d0%b7%d1%8f%d1%82%d1%8c-%d0%bf%d0%be%d0%b4-%d0%ba%d0%be%d0%bd%d1%82%d1%80%d0%be%d0%bb%d1%8c-%d1%81%d1%82%d1%80%d0%b0%d1%85%d0%b8-%d1%82%d1%80%d0%b5%d0%b2%d0%be%d0%b3%d0%b8-%d0%b4%d0%b5%d0%bf-2/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 08 Jun 2024 04:29:11 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://knigausa.com/product/%d0%b2%d0%b7%d1%8f%d1%82%d1%8c-%d0%bf%d0%be%d0%b4-%d0%ba%d0%be%d0%bd%d1%82%d1%80%d0%be%d0%bb%d1%8c-%d1%81%d1%82%d1%80%d0%b0%d1%85%d0%b8-%d1%82%d1%80%d0%b5%d0%b2%d0%be%d0%b3%d0%b8-%d0%b4%d0%b5%d0%bf-2/</guid>

					<description><![CDATA[Авторы Павел Федоренко, психолог, специалист по работе с паническими атаками, ВСД, тревогой, страхами, навязчивыми мыслями, и Илья Качай, философ, член Российской Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии, представляют руководство по борьбе с тревогами и негативными мыслями. Стресс и тревога давно не кажутся чем-то ненормальным. Мы даже не замечаем, что за пределами замкнутого круга самокопания, перекладывания ответственности, потери энергии и постоянного беспокойства находится целый мир счастливой жизни. Практики и приемы из этой книги способны вернуть вам энергию, которая тратится на переживание стрессов, тревожные автоматические мысли и страхи по поводу и без. Проверьте на себе авторский метод, который позволит управлять своими эмоциями и вернет вас к настоящей жизни.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Авторы Павел Федоренко, психолог, специалист по работе с паническими атаками, ВСД, тревогой, страхами, навязчивыми мыслями, и Илья Качай, философ, член Российской Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии, представляют руководство по борьбе с тревогами и негативными мыслями. Стресс и тревога давно не кажутся чем-то ненормальным. Мы даже не замечаем, что за пределами замкнутого круга самокопания, перекладывания ответственности, потери энергии и постоянного беспокойства находится целый мир счастливой жизни. Практики и приемы из этой книги способны вернуть вам энергию, которая тратится на переживание стрессов, тревожные автоматические мысли и страхи по поводу и без. Проверьте на себе авторский метод, который позволит управлять своими эмоциями и вернет вас к настоящей жизни.2-е издание. 				 					Пять причин купить 					 1Авторский метод от профессионалов. 2Реально работающие практики по борьбе со страхом. 3Вы сможете навсегда избавиться от лишней тревоги. 4Легкий стиль, доступные методы и приемы. 5Метод поможет не только вам, но и вашему окружению.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">1635415</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Мимо пропасти и лжи. Психологическая карта здоровых отношений</title>
		<link>https://knigausa.com/product/%d0%bc%d0%b8%d0%bc%d0%be-%d0%bf%d1%80%d0%be%d0%bf%d0%b0%d1%81%d1%82%d0%b8-%d0%b8-%d0%bb%d0%b6%d0%b8-%d0%bf%d1%81%d0%b8%d1%85%d0%be%d0%bb%d0%be%d0%b3%d0%b8%d1%87%d0%b5%d1%81%d0%ba%d0%b0%d1%8f-%d0%ba/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 05 Jun 2024 02:46:10 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://knigausa.com/product/%d0%bc%d0%b8%d0%bc%d0%be-%d0%bf%d1%80%d0%be%d0%bf%d0%b0%d1%81%d1%82%d0%b8-%d0%b8-%d0%bb%d0%b6%d0%b8-%d0%bf%d1%81%d0%b8%d1%85%d0%be%d0%bb%d0%be%d0%b3%d0%b8%d1%87%d0%b5%d1%81%d0%ba%d0%b0%d1%8f-%d0%ba/</guid>

					<description><![CDATA[Семен Караваев — клинический психолог, работающий в рамках когнитивно-поведенческого подхода (CBT), терапии принятия и ответственности (ACT), схематерапии (ST), автор телеграм-канала "Психологическое счастье".В мире не существует волшебной таблетки, которая раз и навсегда сделает ваши отношения с партнером идеальными. Бессмысленно загадывать под бой курантов "Хочу мужа без недостатков" — а потом сидеть и ждать, когда же он появится или образумится. Любые здоровые и счастливые отношения — это кропотливый труд, прежде всего над собой.Автор предлагает решать проблемы по сути — начать работать с собственными мыслями и представлениями о партнере и разобраться в том, где ваши отношения свернули не туда.Выйти на путь здоровых отношений вам помогут:•	практика самостоятельной работы с автоматическими мыслями и глубинными убеждениями;•	подробный разбор построения отношений и указание на "слабые" места;•	инструкции, как пережить разрыв и не потерять веру в любовь, если отношения подошли к концу;•	приемы ежедневной "любви к себе" как основы здоровых отношений.Автор дает информацию без лишних рассуждений о посторонних предметах, сосредоточившись на пользе для читателя. Психологическая карта поможет вам пройти путь к здоровым отношениям!]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Семен Караваев — клинический психолог, работающий в рамках когнитивно-поведенческого подхода (CBT), терапии принятия и ответственности (ACT), схематерапии (ST), автор телеграм-канала «Психологическое счастье».</p>
<p>В мире не существует волшебной таблетки, которая раз и навсегда сделает ваши отношения с партнером идеальными. Бессмысленно загадывать под бой курантов «Хочу мужа без недостатков» — а потом сидеть и ждать, когда же он появится или образумится. Любые здоровые и счастливые отношения — это кропотливый труд, прежде всего над собой.<br />
Автор предлагает решать проблемы по сути — начать работать с собственными мыслями и представлениями о партнере и разобраться в том, где ваши отношения свернули не туда.</p>
<p>Выйти на путь здоровых отношений вам помогут:<br />
• практика самостоятельной работы с автоматическими мыслями и глубинными убеждениями;<br />
• подробный разбор построения отношений и указание на «слабые» места;<br />
• инструкции, как пережить разрыв и не потерять веру в любовь, если отношения подошли к концу;<br />
• приемы ежедневной «любви к себе» как основы здоровых отношений.</p>
<p>Автор дает информацию без лишних рассуждений о посторонних предметах, сосредоточившись на пользе для читателя. Психологическая карта поможет вам пройти путь к здоровым отношениям!</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">1514582</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Возьму себя на ручки. Отключить внутреннего критика, принять и полюбить себя</title>
		<link>https://knigausa.com/product/%d0%b2%d0%be%d0%b7%d1%8c%d0%bc%d1%83-%d1%81%d0%b5%d0%b1%d1%8f-%d0%bd%d0%b0-%d1%80%d1%83%d1%87%d0%ba%d0%b8-%d0%be%d1%82%d0%ba%d0%bb%d1%8e%d1%87%d0%b8%d1%82%d1%8c-%d0%b2%d0%bd%d1%83%d1%82%d1%80%d0%b5/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 04 Jun 2024 07:39:10 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://knigausa.com/product/%d0%b2%d0%be%d0%b7%d1%8c%d0%bc%d1%83-%d1%81%d0%b5%d0%b1%d1%8f-%d0%bd%d0%b0-%d1%80%d1%83%d1%87%d0%ba%d0%b8-%d0%be%d1%82%d0%ba%d0%bb%d1%8e%d1%87%d0%b8%d1%82%d1%8c-%d0%b2%d0%bd%d1%83%d1%82%d1%80%d0%b5/</guid>

					<description><![CDATA[Алёна Рашенматрёшен (Глушенкова) — психолог, блогер, который помогает женщинам принять и полюбить себя. На своем нелегком примере доказывает: изменения в жизни начинаются с того, что ты просто берешь… себя на ручки. Не в руки. И живешь с собой в мире.Знаешь, ты очень смелая. В век достигаторства, чрезмерного перфекционизма, когда из каждого утюга кричат, кому и что ты должна. Во время великого соревнования "кто тоньше" ты взяла и сказала: "С меня достаточно!" И развернулась к себе.Книга "Возьму себя на ручки" — для тех, кто устал заглушать свой внутренний голос, чтобы прислушиваться к чужим голосам. Выдыхай, дорогая. Здесь не будет рассказов о жестких диетах, о том, как стать идеальной женщиной и мамой, добиться невероятного успеха.Эта книга — не битва, а твой проводник в мир самоценности и любви к себе. Все упражнения и задания ты будешь выполнять с заботой, в комфортном темпе.Ты поймешь, что можно любить себя независимо от килограммов, ширины талии и возраста, заниматься физической активностью, которая тебе приятна, есть вкусную еду, быть здоровой, говорить "нет" и окружать себя людьми, которые ценят и понимают.Ты научишься жить так, как всегда откладывала, купишь себе, наконец, платье мечты, будешь любоваться собой в зеркало. Станешь для себя доброй подругой, которая всегда на твоей стороне.Мечтай, дорогая, и не давай себя в обиду. Ты достойна самого лучшего.•	Книга — путь к себе. Одновременно трудный и легкий, грустный и ржачный, нежный и дерзкий. И в конце этого пути ты наконец-то научишься относиться к себе с заботой.•	Никаких громких мотивационных речей и призывов становиться идеальной женщиной, которой и быть-то не может.•	Вместо этого ты развернешься к себе, услышишь свой голос, взглянешь на себя и офигеешь от того, насколько же ты уникальна.И помни: любить — это глагол.Действуй, милая!]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Алёна Рашенматрёшен (Глушенкова) — психолог, блогер, который помогает женщинам принять и полюбить себя. На своем нелегком примере доказывает: изменения в жизни начинаются с того, что ты просто берешь… себя на ручки. Не в руки. И живешь с собой в мире.Знаешь, ты очень смелая. В век достигаторства, чрезмерного перфекционизма, когда из каждого утюга кричат, кому и что ты должна. Во время великого соревнования &#171;кто тоньше&#187; ты взяла и сказала: &#171;С меня достаточно!&#187; И развернулась к себе.Книга &#171;Возьму себя на ручки&#187; — для тех, кто устал заглушать свой внутренний голос, чтобы прислушиваться к чужим голосам. Выдыхай, дорогая. Здесь не будет рассказов о жестких диетах, о том, как стать идеальной женщиной и мамой, добиться невероятного успеха.Эта книга — не битва, а твой проводник в мир самоценности и любви к себе. Все упражнения и задания ты будешь выполнять с заботой, в комфортном темпе.Ты поймешь, что можно любить себя независимо от килограммов, ширины талии и возраста, заниматься физической активностью, которая тебе приятна, есть вкусную еду, быть здоровой, говорить &#171;нет&#187; и окружать себя людьми, которые ценят и понимают.Ты научишься жить так, как всегда откладывала, купишь себе, наконец, платье мечты, будешь любоваться собой в зеркало. Станешь для себя доброй подругой, которая всегда на твоей стороне.Мечтай, дорогая, и не давай себя в обиду. Ты достойна самого лучшего.•	Книга — путь к себе. Одновременно трудный и легкий, грустный и ржачный, нежный и дерзкий. И в конце этого пути ты наконец-то научишься относиться к себе с заботой.•	Никаких громких мотивационных речей и призывов становиться идеальной женщиной, которой и быть-то не может.•	Вместо этого ты развернешься к себе, услышишь свой голос, взглянешь на себя и офигеешь от того, насколько же ты уникальна.И помни: любить — это глагол.Действуй, милая!</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">1487467</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Обратная сторона любви. Как склеить свое сердце после разрыва и построить отношения мечты, а не воздушный замок</title>
		<link>https://knigausa.com/product/%d0%be%d0%b1%d1%80%d0%b0%d1%82%d0%bd%d0%b0%d1%8f-%d1%81%d1%82%d0%be%d1%80%d0%be%d0%bd%d0%b0-%d0%bb%d1%8e%d0%b1%d0%b2%d0%b8-%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d1%81%d0%ba%d0%bb%d0%b5%d0%b8%d1%82%d1%8c-%d1%81%d0%b2/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 03 Jun 2024 13:34:10 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://knigausa.com/product/%d0%be%d0%b1%d1%80%d0%b0%d1%82%d0%bd%d0%b0%d1%8f-%d1%81%d1%82%d0%be%d1%80%d0%be%d0%bd%d0%b0-%d0%bb%d1%8e%d0%b1%d0%b2%d0%b8-%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d1%81%d0%ba%d0%bb%d0%b5%d0%b8%d1%82%d1%8c-%d1%81%d0%b2/</guid>

					<description><![CDATA[Андрей Зберовский — психолог с 30-летним опытом, эксперт в области семейных и любовных отношений, помог более 30 000 человек справиться с проблемами.Какие мысли приходят в голову, когда мы слышим от любимого человека: "Нам надо расстаться"?Скорее всего, что-то вроде: "Жизнь потеряла смысл! Этот человек был моей судьбой! Почему все так несправедливо?!"А что если расставание — это шанс изменить жизнь? Сделать ее ярче, интереснее, радостнее? Что если расставание — не конец света, а возможность провести работу над ошибками и в следующих отношениях обрести гармонию?В книге "Обратная сторона любви" вы узнаете, как не увязнуть в пучине постлюбовного стресса. Что обязательно нужно обсудить с партнером перед разрывом. Стоит ли дружить с бывшими, сохранять интимные отношения. В каких случаях можно попытаться вернуть любимого человека.Каждая глава "Обратной стороны любви" наполнена практическими рекомендациями от опытного психолога.Зная важные правила любовных отношений, вы сможете встретить достойного человека, научитесь не совершать роковых промахов, которые могут разрушить пару. Построите, наконец, крепкие и счастливые отношения, а не воздушный замок.Может, пора прекратить проверять соцсети бывших и оплакивать разбитое сердце?•	Расставание — не конец света. Это болезненно. Но если знать, что нужно делать, а что точно не стоит, можно свести страдания к минимуму или избежать их вовсе.•	Книга — аптечка первой постлюбовной помощи. Вы вернете душевное равновесие и поймете, как открыть сердце новой любви.•	Десятки примеров из жизни и из практики покажут, что вы не одиноки в своих переживаниях и есть разные способы обрести гармонию.•	Вы построите счастливые отношения, которые будут длиться долгие годы.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Андрей Зберовский — психолог с 30-летним опытом, эксперт в области семейных и любовных отношений, помог более 30 000 человек справиться с проблемами.Какие мысли приходят в голову, когда мы слышим от любимого человека: &#171;Нам надо расстаться&#187;?Скорее всего, что-то вроде: &#171;Жизнь потеряла смысл! Этот человек был моей судьбой! Почему все так несправедливо?!&#187;А что если расставание — это шанс изменить жизнь? Сделать ее ярче, интереснее, радостнее? Что если расставание — не конец света, а возможность провести работу над ошибками и в следующих отношениях обрести гармонию?В книге &#171;Обратная сторона любви&#187; вы узнаете, как не увязнуть в пучине постлюбовного стресса. Что обязательно нужно обсудить с партнером перед разрывом. Стоит ли дружить с бывшими, сохранять интимные отношения. В каких случаях можно попытаться вернуть любимого человека.Каждая глава &#171;Обратной стороны любви&#187; наполнена практическими рекомендациями от опытного психолога.Зная важные правила любовных отношений, вы сможете встретить достойного человека, научитесь не совершать роковых промахов, которые могут разрушить пару. Построите, наконец, крепкие и счастливые отношения, а не воздушный замок.Может, пора прекратить проверять соцсети бывших и оплакивать разбитое сердце?•	Расставание — не конец света. Это болезненно. Но если знать, что нужно делать, а что точно не стоит, можно свести страдания к минимуму или избежать их вовсе.•	Книга — аптечка первой постлюбовной помощи. Вы вернете душевное равновесие и поймете, как открыть сердце новой любви.•	Десятки примеров из жизни и из практики покажут, что вы не одиноки в своих переживаниях и есть разные способы обрести гармонию.•	Вы построите счастливые отношения, которые будут длиться долгие годы.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">1447777</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Душевная гинекология в перчатках от Prada. Искусство быть женщиной</title>
		<link>https://knigausa.com/product/%d0%b4%d1%83%d1%88%d0%b5%d0%b2%d0%bd%d0%b0%d1%8f-%d0%b3%d0%b8%d0%bd%d0%b5%d0%ba%d0%be%d0%bb%d0%be%d0%b3%d0%b8%d1%8f-%d0%b2-%d0%bf%d0%b5%d1%80%d1%87%d0%b0%d1%82%d0%ba%d0%b0%d1%85-%d0%be%d1%82-prada/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 01 Jun 2024 15:31:09 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://knigausa.com/product/%d0%b4%d1%83%d1%88%d0%b5%d0%b2%d0%bd%d0%b0%d1%8f-%d0%b3%d0%b8%d0%bd%d0%b5%d0%ba%d0%be%d0%bb%d0%be%d0%b3%d0%b8%d1%8f-%d0%b2-%d0%bf%d0%b5%d1%80%d1%87%d0%b0%d1%82%d0%ba%d0%b0%d1%85-%d0%be%d1%82-prada/</guid>

					<description><![CDATA[Как выглядеть моложе, улучшить здоровье, похудеть?Как развить женственность, повысить самооценку, принять себя и встретить любовь?В своей книге «Душевная гинекология в перчатках от Prada. Искусство быть женщиной» Мимода Джаззо дает ответы на самые распространенные женские вопросы.С этой книгой вы научитесь стильно одеваться и хорошо выглядеть, сможете полюбить и принять свое тело, обретете уверенность в себе. Вы узнаете, как справиться со страхом одиночества, прокачать женскую энергию, не впадать в уныние и наслаждаться жизнью.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Душевная гинекология в перчатках от Prada. Искусство быть женщиной;Книга Мимоды Джаззо — книга парадоксов. Автор предлагает неожиданные ответы на женские вопросы.Мимода Джаззо утверждает: станет легче, если принять факт, что ваши проблемы не проблемы, а часть «искусства быть женщиной».Эта книга — самотерапия через визуальную саморефлексию.Если вы устали страдать от низкой самооценки, стесняться своего тела, бояться потерять привлекательность и молодость, тогда философия Джаззо для вас.Вы узнаете, как быть привлекательной, научиться не бояться возраста и одиночества, раскрыть женственность и сексуальность.Вы станете женщиной Джаззо, уверенной в себе, живущей сердцем и знающей: она рождена не для страданий, а для любви.В тяжелые минуты откройте любую страницу — и не удивляйтесь, если найдете смыслы, которые подскажут, как справиться с трудностями.Как выглядеть моложе, улучшить здоровье, похудеть? Как развить женственность, повысить самооценку, принять себя и встретить любовь?В своей книге «Душевная гинекология в перчатках от Prada. Искусство быть женщиной» Мимода Джаззо дает ответы на самые распространенные женские вопросы. С этой книгой вы научитесь стильно одеваться и хорошо выглядеть, сможете полюбить и принять свое тело, обретете уверенность в себе. Вы узнаете, как справиться со страхом одиночества, прокачать женскую энергию, не впадать в уныние и наслаждаться жизнью.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">1296937</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Девочка со шрамами. Истории, которые помогают жить</title>
		<link>https://knigausa.com/product/%d0%b4%d0%b5%d0%b2%d0%be%d1%87%d0%ba%d0%b0-%d1%81%d0%be-%d1%88%d1%80%d0%b0%d0%bc%d0%b0%d0%bc%d0%b8-%d0%b8%d1%81%d1%82%d0%be%d1%80%d0%b8%d0%b8-%d0%ba%d0%be%d1%82%d0%be%d1%80%d1%8b%d0%b5-%d0%bf%d0%be/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 01 Jun 2024 09:47:08 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://knigausa.com/product/%d0%b4%d0%b5%d0%b2%d0%be%d1%87%d0%ba%d0%b0-%d1%81%d0%be-%d1%88%d1%80%d0%b0%d0%bc%d0%b0%d0%bc%d0%b8-%d0%b8%d1%81%d1%82%d0%be%d1%80%d0%b8%d0%b8-%d0%ba%d0%be%d1%82%d0%be%d1%80%d1%8b%d0%b5-%d0%bf%d0%be/</guid>

					<description><![CDATA[Это книга, после которой расцветаешь, она дарит надежду и веру, что все будет хорошо. Новинка от Ники Набоковой, автора бестселлеров «В постели с твоим мужем», «Как перестать быть овцой», «Мозгоеды», поможет чувствовать себя увереннее, поддержит и укажет путь. Предательство, измены, потери, боль, страдания — через это проходят героини книги. Их опыт научит не бояться, не сдаваться, двигаться вперед. У каждой девочки со шрамами своя история, но каждая смогла продолжить жить дальше.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Я не раз замечала, что мы как будто немного лечимся чужими историями. Наблюдая за тем, как другие люди переживают какие-то вещи, мы пересматриваем свой опыт, свой подход, мы чувствуем себя немного увереннее, и растерянность, страх, беспомощность перед лицом какого-то испытания отступают. Ведь… если смогла она, смогу и я. Знаю, читать эту книгу будет не всегда просто. Возможно, тебе захочется вообще не знать, что с людьми такое случается. Но, увы, шрамы &#8212; часть нашей жизни. Закрывать глаза на них = прятаться от реальности. Я очень надеюсь, что кому-то станет легче, проще, понятнее жить и справляться со своей ситуацией. Опыт героинь чем-то тебя поддержит, поможет что-то понять, развернет какой-то твой личный опыт совсем другой стороной и укажет путь.Это книга, после которой расцветаешь, она дарит надежду и веру, что все будет хорошо. Новинка от Ники Набоковой, автора бестселлеров «В постели с твоим мужем», «Как перестать быть овцой», «Мозгоеды», поможет чувствовать себя увереннее, поддержит и укажет путь. Предательство, измены, потери, боль, страдания — через это проходят героини книги. Их опыт научит не бояться, не сдаваться, двигаться вперед. У каждой девочки со шрамами своя история, но каждая смогла продолжить жить дальше.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">1290159</post-id>	</item>
		<item>
		<title>С тобой всё так! 11 способов приручить своих тараканов и жить счастливо</title>
		<link>https://knigausa.com/product/%d1%81-%d1%82%d0%be%d0%b1%d0%be%d0%b9-%d0%b2%d1%81%d1%91-%d1%82%d0%b0%d0%ba-11-%d1%81%d0%bf%d0%be%d1%81%d0%be%d0%b1%d0%be%d0%b2-%d0%bf%d1%80%d0%b8%d1%80%d1%83%d1%87%d0%b8%d1%82%d1%8c-%d1%81%d0%b2/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 31 May 2024 19:04:08 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://knigausa.com/product/%d1%81-%d1%82%d0%be%d0%b1%d0%be%d0%b9-%d0%b2%d1%81%d1%91-%d1%82%d0%b0%d0%ba-11-%d1%81%d0%bf%d0%be%d1%81%d0%be%d0%b1%d0%be%d0%b2-%d0%bf%d1%80%d0%b8%d1%80%d1%83%d1%87%d0%b8%d1%82%d1%8c-%d1%81%d0%b2/</guid>

					<description><![CDATA[Когда уже прочитаны сотни книг по психологии, когда тоска не вытесняется едой и спортом, когда кажется, что все против тебя и счастья на свете нет, — на помощь приходит Он, твой верный, немного с перчинкой и всегда кстати — Юмор!Автор книги — психолог, поэт и блогер Евгения Лисёнкова поможет разобраться с насущными для каждой женщины проблемами, поднимет твою самооценку, научит радоваться и не унывать и, самое главное, объяснит, как построить здоровые отношения с самым важным человеком в твоей жизни — с собой! Ты научишься любить себя по-настоящему, принимать со всеми «недостатками», брать ответственность в свои руки и начнешь творить Свою Жизнь!Каждую главу книги дополняют запоминающиеся психотерапевтические стихи — они помогут провести время не только с пользой, но и с отличным настроением!Новая книга популярного блогера, автора ярких стихов и психолога, Евгении Лисёнковой «С тобой всё так! 11 способов приручить своих тараканов и жить счастливо» будет полезна всем, кто хочет наладить отношения с собой, принять себя, разобраться с чувством вины и стать счастливым.В книге представлены самые актуальные психологические советы и техники, для усиления их эффективности автор воспользовалась «стихотерапией» — основные советы зарифмовала в виде запоминающихся психологических стихов, что делает чтение книги легче, а усвоение полезной информации проще.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Когда уже прочитаны сотни книг по психологии, когда тоска не вытесняется едой и спортом, когда кажется, что все против тебя и счастья на свете нет, — на помощь приходит Он, твой верный, немного с перчинкой и всегда кстати — Юмор!Автор книги — психолог, поэт и блогер Евгения Лисёнкова поможет разобраться с насущными для каждой женщины проблемами, поднимет твою самооценку, научит радоваться и не унывать и, самое главное, объяснит, как построить здоровые отношения с самым важным человеком в твоей жизни — с собой! Ты научишься любить себя по-настоящему, принимать со всеми «недостатками», брать ответственность в свои руки и начнешь творить Свою Жизнь!Каждую главу книги дополняют запоминающиеся психотерапевтические стихи — они помогут провести время не только с пользой, но и с отличным настроением!Новая книга популярного блогера, автора ярких стихов и психолога, Евгении Лисёнковой «С тобой всё так! 11 способов приручить своих тараканов и жить счастливо» будет полезна всем, кто хочет наладить отношения с собой, принять себя, разобраться с чувством вины и стать счастливым.В книге представлены самые актуальные психологические советы и техники, для усиления их эффективности автор воспользовалась «стихотерапией» — основные советы зарифмовала в виде запоминающихся психологических стихов, что делает чтение книги легче, а усвоение полезной информации проще.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">1269502</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Вакцина от одиночества. Истории, вправляющие мозги. Полная версия</title>
		<link>https://knigausa.com/product/%d0%b2%d0%b0%d0%ba%d1%86%d0%b8%d0%bd%d0%b0-%d0%be%d1%82-%d0%be%d0%b4%d0%b8%d0%bd%d0%be%d1%87%d0%b5%d1%81%d1%82%d0%b2%d0%b0-%d0%b8%d1%81%d1%82%d0%be%d1%80%d0%b8%d0%b8-%d0%b2%d0%bf%d1%80%d0%b0%d0%b2/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 31 May 2024 18:50:09 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://knigausa.com/product/%d0%b2%d0%b0%d0%ba%d1%86%d0%b8%d0%bd%d0%b0-%d0%be%d1%82-%d0%be%d0%b4%d0%b8%d0%bd%d0%be%d1%87%d0%b5%d1%81%d1%82%d0%b2%d0%b0-%d0%b8%d1%81%d1%82%d0%be%d1%80%d0%b8%d0%b8-%d0%b2%d0%bf%d1%80%d0%b0%d0%b2/</guid>

					<description><![CDATA[Есть люди, которые говорят, что найти классные отношения, "своего" человека, любовь - дело плевое.Врут.Есть люди, которые говорят, что найти классные отношения, "своего" человека, любовь - крайне сложно, а скорее даже невозможно. Кому-то судьба, а кому-то не судьба.Врут.Есть люди, которые говорят, что романтические отношения - это самое важное в нашей жизни.Врут.Есть люди, которые говорят, что отношения - фигня и по-настоящему самодостаточный человек в них не нуждается.Врут.Есть люди, которые считают, что если приложить максимум усилий, то все обязательно получится.Врут.Есть люди, которые считают, что все придет само.Врут.В чем же правда?Разберемся в новой книге Ники Набоковой "Вакцина от одиночества".Никаких нравоучений. Увлекательные истории, которые откроют тебе глаза. На мир, на людей, на… тебя.Новая книга Ники Набоковой, автора бестселлеров «В постели с твоим мужем», «Как перестать быть овцой», «Мозгоеды», — это истории про любовь, отношения, поиск «своего человека» и умение понимать свои собственные желания и потребности.Никаких нравоучений, «я лучше знаю, как тебе жить» и скучной теории. Это увлекательные истории, которые откроют глаза на мир, на людей, на самого себя и помогут найти ответ на вопрос «что делать, чтобы…?».]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Есть люди, которые говорят, что найти классные отношения, &#171;своего&#187; человека, любовь &#8212; дело плевое.Врут.Есть люди, которые говорят, что найти классные отношения, &#171;своего&#187; человека, любовь &#8212; крайне сложно, а скорее даже невозможно. Кому-то судьба, а кому-то не судьба.Врут.Есть люди, которые говорят, что романтические отношения &#8212; это самое важное в нашей жизни.Врут.Есть люди, которые говорят, что отношения &#8212; фигня и по-настоящему самодостаточный человек в них не нуждается.Врут.Есть люди, которые считают, что если приложить максимум усилий, то все обязательно получится.Врут.Есть люди, которые считают, что все придет само.Врут.В чем же правда?Разберемся в новой книге Ники Набоковой &#171;Вакцина от одиночества&#187;.Никаких нравоучений. Увлекательные истории, которые откроют тебе глаза. На мир, на людей, на… тебя.Новая книга Ники Набоковой, автора бестселлеров «В постели с твоим мужем», «Как перестать быть овцой», «Мозгоеды», — это истории про любовь, отношения, поиск «своего человека» и умение понимать свои собственные желания и потребности.Никаких нравоучений, «я лучше знаю, как тебе жить» и скучной теории. Это увлекательные истории, которые откроют глаза на мир, на людей, на самого себя и помогут найти ответ на вопрос «что делать, чтобы…?».</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">1269181</post-id>	</item>
	</channel>
</rss>
