Сонное царство:влияние сна на жизнь и здоровье

Сон человеку совершенно необходим и для отдыха, и для восстановления сил.
Как работают механизмы сна, о причудах и загадках Сонного царства, о вреде бессонницы и о том, как с нею бороться, рассказывает эта книга.
Для широкого круга читателей.