Я буду спать сам: книга о сонных лайфхаках

Перед вами настольная книга для мам, которые не высыпаются. В ней вы получите практические советы о том, как улучшить сон своего ребенка. Все рекомендации легко воплощаются в жизнь и не требуют от вас много времени.Вы научитесь выстраивать подходящий режим для своего ребенка независимо от его возраста. В книге описана самая мягкая из всех существующих методик обучения малыша самостоятельному засыпанию — «ДокторМама». Четыре причины купить 1Практические советы о том, как улучшить сон своего ребенка. 2В книге описана самая мягкая из всех существующих методик обучения малыша самостоятельному засыпанию. 3Простое и структурированное изложение информации. 4Автор — врач и сертифицированный гештальт-терапевт, а также сертифицированный консультант по детскому сну с многолетним опытом. Основатель центра детского сна «ДокторМама».