Антигистаминная диета. Едим правильно — прощаемся навсегда с мигренями, экземами, головокружениями и аллергиями

Тысячи людей по всему миру страдают от аллергии, нарушений сна, излишней тревожности, мигрени, проблем со щитовидной железой. Кто-то просто живет с этим, не придавая особого значения, а кто-то годами пытается выяснить причину, но ищет не в том месте, а неприятные симптомы все усиливаются.Очень часто причина недомоганий кроется в непереносимости гистамина.Из книги Бекки Кэмпбелл читатели не только узнают о том, что такое гистаминоз, откуда он берется и к чему ведет, но и получат рекомендации о том, как взять его под контроль. Бекки Кэмпбелл (@drbeckycampbell) — доктор наук в области натуропатии, квалифицированный специалист в области функциональной медицины и лечебного питания — предлагает читателю комплексный четырехэтапный план перезагрузки организма, который позволит сделать жизнь пациента максимально комфортной, а главное — делится вкусными и полезными рецептами с низким содержанием гистамина! Пять причин купить 1Бекки Кэмпбелл — доктор наук в области натуропатии, квалифицированный специалист в области функциональной медицины и лечебного питания. 2Все о гистаминозе: причины возникновения, симптомы, лечение. 3Комплексный четырехэтапный план перезагрузки организма для людей с непереносимостью гистамина. 4Пошаговая низкогистаминовая диета от доктора Бекки. 5Вкусные авторские рецепты для составления разнообразного рациона.