В точке покоя. Воркбук

Ольга Примаченко — журналист, психолог и автор «К себе нежно», книги-феномена, которая помогла тысячам женщин понять, принять и полюбить себя.»В точке покоя» — это авторский воркбук из 55 упражнений для знакомства с собой, поиска ресурса и вдохновения. Рабочий инструмент, который поможет прийти в свою «точку покоя» и обрести гармонию и целостность. Тетрадь-путешествие к себе, полное приключений и открытий. Все, что вы узнаете о себе здесь, станет вашим несгораемым ресурсом — важным знанием о себе, с которым проще и понятнее жить. Пять причин купить 1Новинка от автора бестселлера «К себе нежно», проданного тиражом более 100 000 экземпляров. 2Авторские практики от сертифицированного психолога. 3Упражнения можно выполнять как по порядку, так и хаотично — а любители марафонов могут превратить его в полноценный челлендж. 4Внутри есть место для записей — дополнительный блокнот не понадобится. 5В конце — нежное аудиопослание, записанное голосом автора.