Ольга Примаченко — журналист, психолог и автор «К себе нежно», книги-феномена, которая помогла тысячам женщин понять, принять и полюбить себя.»В точке покоя» — это авторский воркбук из 55 упражнений для знакомства с собой, поиска ресурса и вдохновения. Рабочий инструмент, который поможет прийти в свою «точку покоя» и обрести гармонию и целостность. Тетрадь-путешествие к себе, полное приключений и открытий. Все, что вы узнаете о себе здесь, станет вашим несгораемым ресурсом — важным знанием о себе, с которым проще и понятнее жить. Пять причин купить 1Новинка от автора бестселлера «К себе нежно», проданного тиражом более 100 000 экземпляров. 2Авторские практики от сертифицированного психолога. 3Упражнения можно выполнять как по порядку, так и хаотично — а любители марафонов могут превратить его в полноценный челлендж. 4Внутри есть место для записей — дополнительный блокнот не понадобится. 5В конце — нежное аудиопослание, записанное голосом автора.
В точке покоя. Воркбук
Популярная психологияОльга Примаченко — журналист, психолог и автор «К себе нежно», книги-феномена, которая помогла тысячам женщин понять, принять и полюбить себя.«В точке покоя» — это авторский воркбук из 55 упражнений для знакомства с собой, поиска ресурса и вдохновения. Рабочий инструмент, который поможет прийти в свою «точку покоя» и обрести гармонию и целостность. Тетрадь-путешествие к себе, полное приключений и открытий.Книга поделена на четыре раздела:- самопознание;- ресурс;- вдохновение;- быстрые практики самопомощи.Все, что вы узнаете о себе здесь, станет вашим несгораемым ресурсом — важным знанием о себе, с которым проще и понятнее жить.Изучайте, наполняйтесь, вдохновляйтесь.Помните: себе можно верить.
$12.99
Вес | 10.2 унция |
---|---|
Габариты | 8.5 × 5.7 × 1.0 дюйм |
формат | 70×100/16 |
Год выпуска | |
Серия | |
переплет | Мягкий переплет |
Автор | |
стандарт | 14 |
дата-получения | 12.02.2024 |
количество-страниц | 128 |
Издательство | |
SKU | 2874664 |
формат-ммсм | 170×240 |
тираж | 30000 |
handling_time | 10 days |
ISBN | 978-5-04-122519-3 |
EAN | 9785041225193 |