Стресс и бессонница, частые простуды и ощущение полного упадка сил, кожные «нервные» проявления, плохое настроение — все это результат плохого функционирования иммунной системы организма. Доктор Меркола, известный натуропат и семейный врач, описывает самые эффективные способы повысить свой иммунитет с помощью специй и трав.А также он рассказывает:- какую воду и в каком количестве нужно пить, а какую — избегать любой ценой;- что делать, если валишься с ног от усталости, а впереди еще целый рабочий день;- как справиться со стрессом и паникой с помощью трав;- чем заменить медицинские успокоительные препараты.А еще 11 лайфхаков для крепкого и здорового сна.
Травы и специи. Зеленые рецепты для активации ума и повышения уровня энергии
ЗдоровьеСтресс и бессонница, частые простуды и ощущение полного упадка сил, кожные «нервные» проявления, плохое настроение — все это результат плохого функционирования иммунной системы организма. Доктор Меркола, известный натуропат и семейный врач, описывает самые эффективные способы повысить свой иммунитет с помощью специй и трав.А также он рассказывает:- какую воду и в каком количестве нужно пить, а какую — избегать любой ценой;- что делать, если валишься с ног от усталости, а впереди еще целый рабочий день;- как справиться со стрессом и паникой с помощью трав;- чем заменить медицинские успокоительные препараты.А еще 11 лайфхаков для крепкого и здорового сна.
$17.99
Вес | 19 унция |
---|---|
Габариты | 8.5 × 5.7 × 1.0 дюйм |
Формат | 70×100/16 |
Издательство | |
Серия | Открытия века: новейшие исследования человеческого организма во благо здоровья |
Переплет | Твердый переплет |
Автор | |
Стандарт | 8 |
Дата получения | 27.02.2023 |
Год выпуска | |
Количество страниц | 224 |
SKU | 543828 |
Формат, мм\см | 170×240 |
Тираж | 2000 |