В курсе рассматривается техника ходьбы на лыжах, объясняется значение укрепления организма студента с помощью общеразвивающих и специальных упражнений. Подробно рассматриваются функции мышечной системы, исключение травм посредством устранения анатомического дисбаланса, который часто усугубляется действием на костно-мышечную систему. Даны практические рекомендации, которые помогут преподавателю вуза, проводящему занятия по обучению и совершенствованию техники лыжных ходов, а также студенту-лыжнику использовать все факторы, способствующие укреплению здоровья, заложить прочную основу для дальнейших занятий лыжным спортом и повышения спортивных результатов. Предыдущее издание вышло в издательстве Уральского университета под названием «Лыжная подготовка студентов в вузе». Учебный курс рассчитан на студентов, обучающихся по программам бакалавриата и магистратуры, а также на преподавателей физи
ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА. ЛЫЖНАЯ ПОДГОТОВКА. Учебное пособие для вузов
Гуманитарные наукиВ курсе рассматривается техника ходьбы на лыжах, объясняется значение укрепления организма студента с помощью общеразвивающих и специальных упражнений. Подробно рассматриваются функции мышечной системы, исключение травм посредством устранения анатомического дисбаланса, который часто усугубляется действием на костно-мышечную систему. Даны практические рекомендации, которые помогут преподавателю вуза, проводящему занятия по обучению и совершенствованию техники лыжных ходов, а также студенту-лыжнику использовать все факторы, способствующие укреплению здоровья, заложить прочную основу для дальнейших занятий лыжным спортом и повышения спортивных результатов. Предыдущее издание вышло в издательстве Уральского университета под названием «Лыжная подготовка студентов в вузе». Учебный курс рассчитан на студентов, обучающихся по программам бакалавриата и магистратуры, а также на преподавателей физи
$19.99
Вес | 4.9 унция |
---|---|
Габариты | 8.5 × 5.7 × 1.0 дюйм |
handling_time | 20 days |
ISBN | 978-5-534-17111-2 |
EAN | 9785534171112 |
формат | 60×90/16 |
Издательство | |
Серия | |
переплет | Мягкий переплет |
Автор | Е. Ф. Жданкина, И. М. Добрынин ; под научной редакцией С. В. Новаковского. |
Год выпуска | |
количество-страниц | 128 |
SKU | 532401 |
формат-ммсм | 145×215 |
Отзывы
Отзывов пока нет.