Маленькая книга счастья. Найти счастье внутри и научиться жить в удовольствие

Устали быть удобным, стараться не разочаровать, соответствовать? Чувствуете тревогу, апатию, растерянность? Кажется, что попали в тупик? Книга Марии Беатриче Алонци поможет посмотреть на вашу жизнь и проблемы другими глазами, а главное — даст возможность заглянуть внутрь себя. «Маленькая книга счастья» — это честное руководство по преодолению препятствий на пути к счастью, она станет вашим маяком позитивных перемен.С помощью этой книги вы:• Перестанете зависеть от мнения окружающих.• Больше не позволите страху, тревоге и чувству вины управлять вашей жизнью.• Найдете путь к себе и поймете, чего хотите на самом деле.• Научитесь жить настоящим и быть счастливым здесь и сейчас.ОБ АВТОРЕ:Мария Беатриче Алонци — писательница, коуч, бизнес-стратег, автор бестселлеров и эксперт в области цифрового маркетинга.«Мы все находимся в разных точках нашего пути счастья, от выживания до процветания. Когда мы выживаем, повседневная жизнь может быть тяжелой; настроение — ниже среднего, и будущее кажется безрадостным. «Маленькая книга счастья» как раз на этот случай, когда весы жизни склоняются не в нашу пользу и ощущение счастья кажется нам недосягаемым. Если вы чувствуете себя застрявшим или не можете понять, куда идти и как найти счастье и достичь того, чего вы хотите, вы попали в нужное место: эта книга для вас. Прочитав ее, вы не измените свою жизнь в одно мгновение. Не заснете, чтобы проснуться другим человеком, не станете сразу счастливее. Но вместе с автором, просто заглянув внутрь себя, найдете способы почувствовать себя лучше, позаботиться о себе и, наконец, полюбить себя без причин и стать чуточку счастливее». — Гульнара Краснова, доктор философских наук, писатель, журналист, автор блога «Счастье на научном»