От издателя:
Это полное цветное руководство по фитнесу для любой женщины, которая хочет улучшить свою физическую форму. Здесь собраны самые эффективные упражнения как для начинающих, так и для опытных спортсменов. Вы найдете в книге сотни полезных советов, новейшие сведения по анатомии силовых упражнений и оптимальные программы тренировок, составленные для вас лучшими в мире инструкторами.
Для широкого круга читателей.
Лучшие силовые упражнения и планы тренировок для женщин
Здоровый образ жизниЭто полное руководство по фитнесу для всех женщин, которые хотят иметь красивое тело. Здесь собраны самые эффективные упражнения как для начинающих, так и для опытных спортсменок. Вы найдете в книге сотни полезных советов, новейшие сведения по анатомии силовых упражнений и оптимальные программы тренировок, составленные для вас лучшими в мире инструкторами.
$0.00
Нет в наличии
| Вес | 48.3 унция |
|---|---|
| Габариты | 8.5 × 5.7 × 1.0 дюйм |
| количество-страниц | 464 |
| Автор | |
| SKU | 438579 |
| handling_time | 14 days |
| формат | 80×100/16 |
| EAN | 9789851522077 |
| Серия | |
| переплет | Твердый переплет |
| стандарт | 3 |
| Издательство | |
| дата-получения | 28.05.2014 |
| тип-издания | Отдельное издание |
| Язык | |
| формат-ммсм | 195×240 |
| ISBN | 978-985-15-2207-7 |
| Год выпуска | |
| тираж | 2000 |







