Между разумом и чувствами. Как приручить эмоции и победить страхи

Каждый может жить счастливо! Всё, что для этого нужно — обуздать Ум и Эмоции, вернув себе право не переживать, не бояться и эффективно решать любые жизненные вызовы. Но как же это сделать? И можно ли этого добиться без посторонней помощи? Новая книга Александра Рея откроет для вас метод «Самотерапия». Вы овладеете навыками самостоятельной работы с переживаниями, нерешительностью и всем, что делает вас несчастным. «Между разумом и чувствами» — это простой и эффективный инструмент призванный наполнить будни радостью и открыть себя настоящего.