Методы концентрации (Д)

Автор книги советует каждый день уделять внимание приводимым в книге упражнениям. Для каждого дня месяца рекомендуются три соответствующих упражнения. В этих упражнениях дается управление событиями. Для этого применяются различные концентрации.