Если самые разнообразные эмоции переполняют тебя, и ты никак не можешь с ними справиться, этот дневник — для тебя! Благодаря творческим упражнениям, собранным здесь, ты можешь выразить все свои чувства — радость, страх, печаль, восторг или гнев — и стать гораздо спокойнее, увереннее в себе и счастливее! Рисуй, пиши, создавай коллажи — и управляй своими эмоциями посредством искусства.
Дневник эмоций. Для тех, кто хочет справиться с эмоциями, разобраться в себе и стать счастливым
Популярная психологияЭтот дневник — ключ для освобождения твоих эмоций. Распознать и выразить их тебе поможет искусство. Рисуй, пиши, делай коллажи — не сдерживай свои творческие порывы! Благодаря креативным упражнениям, собранным в этой яркой книге, ты оставишь на бумаге переполняющие тебя чувства и эмоции — тревогу, грусть, радость или страх — и наконец ощутишь спокойствие и уверенность в себе. Используй дневник каждый день, и ты научишься лучше понимать себя — и заботиться о своей душевной гармонии.
$0.00
Нет в наличии
Вес | 16 унция |
---|---|
Габариты | 8.5 × 5.7 × 1.0 дюйм |
Формат | 60×90/16 |
Издательство | |
Серия | |
Переплет | Мягкий переплет |
Автор | |
Стандарт | 12 |
Дата получения | 10.10.2019 |
Год выпуска | |
Количество страниц | 256 |
SKU | 9198770 |
Формат, мм | 145×215 |
Тираж | 3000 |