Ключ к долголетию. Научные знания о старении и полезные советы о том, как использовать свой возраст на maximum

Возможно ли обмануть старость и договориться с организмом на долговременное и качественное сотрудничество?Валерий Новоселов — один из ведущих геронтологов мира — ответит на самые популярные вопросы человечества:- Почему молодеют болезни старости, если продолжительность жизни человека к XXI веку увеличилась?- Как голодание продлевает жизнь?- Почему с возрастом принимать лекарства нужно осторожнее?- Как современные гаджеты могут помочь замедлить старение?- Как улучшить качество жизни, если тебе за сорок?В книге вы найдете ответы на эти и многие другие вопросы, а также лайфхаки геронтолога, которые позволят обмануть старость и взглянуть по-новому на вечную проблему человечества.