У детей тоже бывает стресс. Покажите своему ребенку, как при помощи йоги избавиться от беспокойства, развить осознанность, внимательность и умение концентрироваться, улучшить самочувствие, стать более гибким и здоровым.В книге вы найдете:- пошаговые инструкции и понятные иллюстрации для каждой позы- комплексы для исправления осанки, избавления от аллергии, улучшения сна, расслабления и т. д.- асаны для тех, кто много сидит за компьютером- игры для развития навыков общения и работы в команде- подсказки, как адаптировать упражнения для детей любого возрастаЛиза Робертс — преподаватель йоги, сертифицированный детский йоготерапевт. Работает в сфере детского здравоохранения с 2006 года, ведет занятия по йоге в детской больнице Сент-Луиса (Миссури, США). Автор книги «Научите ребенка медитации», разработчик обучающих программ для преподавателей, родителей и детей, автор сказок о йоге.
Научите ребенка йоге: легкие и веселые позы для здоровья и радости ваших детей
Литература для детейУ детей тоже бывает стресс. Покажите своему ребенку, как при помощи йоги избавиться от беспокойства, развить осознанность, внимательность и умение концентрироваться, улучшить самочувствие, стать более гибким и здоровым.В книге вы найдете:- пошаговые инструкции и понятные иллюстрации для каждой позы- комплексы для исправления осанки, избавления от аллергии, улучшения сна, расслабления и т. д.- асаны для тех, кто много сидит за компьютером- игры для развития навыков общения и работы в команде- подсказки, как адаптировать упражнения для детей любого возрастаЛиза Робертс — преподаватель йоги, сертифицированный детский йоготерапевт. Работает в сфере детского здравоохранения с 2006 года, ведет занятия по йоге в детской больнице Сент-Луиса (Миссури, США). Автор книги «Научите ребенка медитации», разработчик обучающих программ для преподавателей, родителей и детей, автор сказок о йоге.
$30.49
Вес | 21.9 унция |
---|---|
Габариты | 8.5 × 5.7 × 1.0 дюйм |
формат | 84×90/16 |
Год выпуска | |
переплет | Мягкий переплет |
Автор | |
стандарт | 8 |
дата-получения | 03.09.2024 |
количество-страниц | 256 |
Издательство | |
SKU | 9484360 |
формат-ммсм | 205×215 |
handling_time | 14 days |
ISBN | 978-985-15-4491-8 |
EAN | 9789851544918 |