Вы хотите повысить свою результативность в плавании? Йен Маклауд расскажет вам, что необходимо делать для наращивания мышечной силы и оптимизации каждого движения во время гребка. Эта книга не просто демонстрирует набор упражнений для тех, кто занимается плаванием. Иллюстрации мышц, активно участвующих во всех движениях, которые совершаются при стартах, поворотах и гребковых движениях во всех 4 стилях спортивного плавания (кроле, брассе, баттерфляе и плавании на спине), позволяют понять, как то или иное упражнение влияет на результат.
Нет в наличии
Анатомия плавания
СпортВ книге приведены 74 самых эффективных упражнения для пловцов, которые снабжены ясными поэтапными инструкциями и полноцветными анатомическими иллюстрациями, демонстрирующими работу мышц. Для широкого круга читателей.
$0.00
Нет в наличии
| Вес | 15 oz |
|---|---|
| Габариты | 8.5 × 5.7 × 1.0 in |
| ISBN | 978-985-15-1893-3 |
| EAN | 9789851518933 |
| izdatelstvo | |
| seria | |
| authors | |
| SKU | 262024 |
| language | |
| pa_ | 147268 |
| Тираж | 3500 |
Похожие товары
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
Нет в наличии![]()
Нет в наличии![]()
![]()
