Что происходит, когда в беседу вступают, казалось бы, два совершенно разных человека — духовный учитель и ученый-нейробиолог? Появляется прекрасная необычная книга, которая предлагает нам присоединиться к диалогу науки и духовности. Есть два способа существования: биология выживания, когда мы отвергаем то, что с нами происходит, и отказываемся руководствоваться определенным опытом, и биология настоящего, когда мы приветствуем всё, что приносит жизнь. Серджи Торрес и Давид дель Росарио приглашают нас перестать выживать и начать жить, показывая, что честное наблюдение за своими мыслями и физическим телом — это ключ к получению удовольствия от свободы сознания.»Чтобы перестать вырабатывать эмоциональные антитела, нам лишь надо чувствовать ощущения и эмоции, вместо того чтобы управлять ими. Мы должны начать сознательно переучивать мозг и говорить, какие мысли полезные, а какие — нет. Ты начинаешь мирно взаимодействовать со своими мыслями, своими эмоциями, потому что признаешь за каждой ее функцию. Ты осознаешь, как работает твой разум и твой организм. Ты с ним становишься одним целым.Ты — биология. Ты — настоящее».
Биология настоящего
ПрочиеЧто происходит, когда в беседу вступают, казалось бы, два совершенно разных человека — духовный учитель и ученый-нейробиолог? Появляется прекрасная необычная книга, которая предлагает нам присоединиться к диалогу науки и духовности. Есть два способа существования: биология выживания, когда мы отвергаем то, что с нами происходит, и отказываемся руководствоваться определенным опытом, и биология настоящего, когда мы приветствуем всё, что приносит жизнь. Серджи Торрес и Давид дель Росарио приглашают нас перестать выживать и начать жить, показывая, что честное наблюдение за своими мыслями и физическим телом — это ключ к получению удовольствия от свободы сознания.»Чтобы перестать вырабатывать эмоциональные антитела, нам лишь надо чувствовать ощущения и эмоции, вместо того чтобы управлять ими. Мы должны начать сознательно переучивать мозг и говорить, какие мысли полезные, а какие — нет. Ты начинаешь мирно взаимодействовать со своими мыслями, своими эмоциями, потому что признаешь за каждой ее функцию. Ты осознаешь, как работает твой разум и твой организм. Ты с ним становишься одним целым.Ты — биология. Ты — настоящее».
$27.49
Вес | 13 унция |
---|---|
Габариты | 8.5 × 5.7 × 1.0 дюйм |
Издательство | |
Серия | |
Переплет | Твердый переплет |
Автор | |
Стандарт | 18 |
Год выпуска | |
Количество страниц | 192 |
SKU | 818947 |
Иллюстраторы |