Кто такая «идеальная мама»? Та, что совмещает воспитание детей и успешную карьеру, поддерживает дома уют, всегда полна сил и прекрасно выглядит? Нет, это всего лишь образ, созданный рекламой, блогерами из соцсетей и странными традициями из прошлого. Попытки ему соответствовать отбирают у женщины огромное количество моральных и душевных сил, провоцируют выгорание и даже депрессию.Педагог и консультант по воспитанию Сюзанна Мирау провела масштабное исследование и поговорила со множеством женщин о том, что для них значит «быть мамой». Ее рекомендации помогут вам понять, что важно лично для вас, справиться со стрессом и научиться наслаждаться материнством.Потому что никакой «идеальной мамы» не существует!ИЗ ЭТОЙ КНИГИ ВЫ УЗНАЕТЕ, КАК:- на протяжении десятилетий формировался образ матери;- не забывать о собственных потребностях и желаниях4- избавиться от чужих завышенных ожиданий и стать той мамой, какой вы можете и хотите быть.
Быть мамой. Как успокоиться, найти поддержку и обрести счастье в материнстве
Популярная психологияКто такая «идеальная мама»? Та, что совмещает воспитание детей и успешную карьеру, поддерживает дома уют, всегда полна сил и прекрасно выглядит? Нет, это всего лишь образ, созданный рекламой, блогерами из соцсетей и странными традициями из прошлого. Попытки ему соответствовать отбирают у женщины огромное количество моральных и душевных сил, провоцируют выгорание и даже депрессию.Педагог и консультант по воспитанию Сюзанна Мирау провела масштабное исследование и поговорила со множеством женщин о том, что для них значит «быть мамой». Ее рекомендации помогут вам понять, что важно лично для вас, справиться со стрессом и научиться наслаждаться материнством.Потому что никакой «идеальной мамы» не существует!ИЗ ЭТОЙ КНИГИ ВЫ УЗНАЕТЕ, КАК:- на протяжении десятилетий формировался образ матери;- не забывать о собственных потребностях и желаниях4- избавиться от чужих завышенных ожиданий и стать той мамой, какой вы можете и хотите быть.
$13.49
Вес | 14 унция |
---|---|
Габариты | 8.5 × 5.7 × 1.0 дюйм |
Формат | 60×84/16 |
Издательство | |
Серия | |
Переплет | Твердый переплет |
Автор | |
Стандарт | 16 |
Дата получения | 27.01.2023 |
Год выпуска | |
Количество страниц | 304 |
SKU | ITD000000001116696 |
Формат, мм\см | 138×200 |
Тираж | 2000 |