О книгеИспользуйте внутренние способности вашего мозга блуждать, отдыхать, тормозить и расфокусироваться, чтобы стать продуктивнее — на работе, в учебе и жизни.Мы привыкли думать, что путь к достижению целей и выполнению задач — это фокус, концентрация. Мы полагаемся на напоминания календаря, списки дел, шумоподавляющие наушники и даже медитацию, чтобы лучше концентрироваться.Но эти методы далеко не всегда повышают продуктивность.Опираясь на последние исследования мозга, примеры из спорта и бизнеса и истории из своей психологической практики, нейробиолог Шрини Пиллэй бросает вызов традиционному подходу к продуктивности. Он рассказывает, как можно специально «расфокусироваться», чтобы стимулировать креативность, развивать память и продуктивность и двигаться к вашим целям.Для кого эта книгаЭто книга для тех, кто интересуется разными подходами к повышению продуктивности и креативности. Для тех, кто интересуется устройством и принципами работы мозга.Об автореШрини Пиллэй — доктор медицины, психолог, выпускник Гарварда, ассистент профессора в Гарвардской медицинской школе, основатель компании NeuroBusiness Group.
Варгань, кропай, марай и пробуй. Открой силу расслабленного мозга
Популярная психологияНейробиолог Шрини Пиллэй утверждает, что для максимальной продуктивности необходима особая способность — расфокус, или расстредоточенность. Легко и увлекательно автор рассказывает, как управлять этим особым режимом работы мозга, стимулируя его к креативным решениям в бизнесе, творчестве, повседневной жизни.
$0.00
Нет в наличии
Вес | 17 oz |
---|---|
Габариты | 8.5 × 5.7 × 1.0 in |
ISBN | 978-5-00100-996-2 |
EAN | 9785001009962 |
Формат | 70×100/16 |
Издательство | |
Серия | |
Переплет | Мягкий переплет |
Автор | |
Стандарт | 10 |
Дата получения | 17.11.2017 |
Год выпуска | |
Количество страниц | 240 |
SKU | 235938 |
Формат, мм | 0х0 |
Язык | |
Тип издания | Отдельное издание |
Тираж | 240 |