Введение в йога-терапию. Новый взгляд. Косметическая акупунктура. Молитва (комплект из 4 книг + колода из 40 карт)

Йога-терапия — это способ лечения заболеваний, включающий в себя йогические практики (асаны и пранаямы) и современные медицинские технологии. С помощью этой терапии можно вылечить огромное количество болезней! Список заболеваний, к которым «отзывчива» йога-терапия, огромен и пополняется с каждым годом стараниями современных йога-терапевтов.В своей книге авторы предлагают комплексы йога-терапии для разных случаев: для оздоровления позвоночника, восстановления суставов, похудения, избавления от сколиоза, лечения ожирения, нормализации обмена веществ, омоложения организма и т. д. При правильном выполнении комплекса прекращается развитие имеющихся заболеваний и улучшается общее состояние здоровья. Вы освоите как традиционные приемы йоги (асаны, пранаямы и очистительные процедуры), так и различные варианты медитативных техник. А чтобы было понятно, как выполнять техники, авторы включили в книгу более 200 иллюстраций и фотографий.О чем книгаЙога-терапия — древняя наука, эффективность которой проверена веками. Раньше эти секретные техники были доступны лишь высшему сословию — от индийских раджей до членов Политбюро. Теперь они становятся доступными и вам.Йога-терапия предлагает простую и стройную систему оздоровления, основанную на том, что вы есть часть макрокосма и ваша жизнь подчинена тем же ритмам, которые управляют всей Вселенной. Эта терапия сочетает в себе все целебные и восстановительные методы йоги, аюрведы и джьотиш.- Как быстро достичь спокойствия ума, телесного здоровья и психологической устойчивости?- Что нужно делать при сколиозе?- Как правильно восстанавливать суставы?- Какие упражнения и техники дыхания помогают похудеть?- Какие позы нужно делать для восстановления позвоночника и избавления от межпозвонковых грыж?Ответы на эти вопросы вы найдете в книге. Упражнения несложные и рассчитаны на начальный и средний уровни подготовки.Н. и Е. ПрокуниныПочему книгу стоит прочитатьС помощью техник йога-терапии вы сможете вылечить болезни эффективным, доступным и безопасным способом — йогическими асанами и аюрведическими методами. Освоив этот вид терапии, вы начнете понимать и чувствовать свой организм и его «просьбы», построите прекрасные взаимоотношения с собой, своим телом и разумом, а также достигнете состояния спокойствия вашего ума и психологической устойчивости, что для хорошего самочувствия при современном темпе жизни немаловажно.Для кого эта книгаКнига будет полезна тем, кто:- хочет избавиться от болей или болезней;- интересуется аюрведой и йогой;- изучает и применяет восточные практики;- стремится держать себя в тонусе, здоровье — в порядке;- ищет эффективную оздоровительную технику, которую легко освоить и можно практиковать дома без оборудования;- давно занимается йогой и хочет попробовать какое-то новое ее направление;- является преподавателем или инструктором по йоге.Почему решили издатьНесмотря на то что йога-терапия год от года все набирает популярность, изданий, посвященных ей, — почти нет. Мы решили опубликовать эту книгу, чтобы познакомить наших читателей с новым для них направлением и сделать техники йога-терапии доступными для всех желающих. Проверенные комплексы упражнений, именитые авторы, отсутствие «воды» и сложных терминов, фотографии, позволяющие верно выполнить асаны, — все это обещает книге блестящее будущее.Информация об авторахАвторы этой книги — специалисты в области йоги, имеющие за плечами многолетний опыт работы с пациентами.Прокунин Николай:- ведущий преподаватель и Президент «Академии Йоги и Йогатерапии»;- руководитель «Школы Йогатерапии Прокуниных»;- приглашенный спикер Федерации Йоги РФ;- мастер восточных практик и аюрведы, консультант по йоге и аюрведе (в Американском институте ведических исследований);- специалист по аюрведическому марма-массажу (Центр Аюрведы Махеша Джаяма, Индия, Карнатака);- член Международной ассоциации йогатерапевтов (IAYT);- преподаватель «Yoga Аlliance International» (YAI) и «International Yoga Federation» (IYF);- парампара в крийя-йоге и вирашайва.Прокунина Елена:- уникальный специалист, врач (15 лет практики оперирующим хирургом), окончила Санкт-Петербургский государственный медицинский университет им. акад. И. П. Павлова, ординатуру в Научном центре акушерства, гинекологии и перинатологии им. акад. В. И. Кулакова, Москва;- ведущий преподаватель и вице-президент «Академии Йоги и Йогатерапии»;- руководитель «Школы Йогатерапии Прокуниных»;- дипломированный психолог (МГУ);- специалист в области межличностных отношений и эмоционального интеллекта (Фленсбургский университет, Германия).- приглашенный спикер Федерации Йоги РФ;- астропсихолог Московской Академии астрологии;- преподаватель «Yoga Аlliance International» (YAI);- парампара в крийя-йоге и вирашайва.