Дневник питания и тренировок на 12 недель — твой идеальный спутник в достижении цели! Улучшай свое тело осознанно: измерь свои параметры в начале пути и запиши желаемые, продумывай меню на каждую неделю и составляй список покупок, записывай ежедневные результаты (потребление калорий, сон, вода, шаги, вес), подводи итоги недели и ставь цели на будущую. У тебя все получится!
Дневник питания и тренировок. 12 недель на пути к себе (груша)
Блокноты, книги для записей, тетрадиДневник питания и тренировок на 12 недель — твой идеальный спутник в достижении цели! Улучшай свое тело осознанно: измерь свои параметры в начале пути и запиши желаемые, продумывай меню на каждую неделю и составляй список покупок, записывай ежедневные результаты (потребление калорий, сон, вода, шаги, вес), подводи итоги недели и ставь цели на будущую. У тебя все получится!
$7.99
| Вес | 8 унция |
|---|---|
| Габариты | 8.5 × 5.7 × 1.0 дюйм |
| Формат | 70×90/16 |
| Издательство | |
| Серия | Сделай себя сама! Блокноты для планирования тренировок и питания |
| Переплет | Мягкий переплет |
| Стандарт | 18 |
| Дата получения | 19.02.2024 |
| Год выпуска | |
| Количество страниц | 128 |
| SKU | 569648 |
| Формат, мм\см | 170×215 |
Похожие товары
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
Нет в наличии
![]()
![]()
![]()
![]()
Нет в наличии
