Мы едим, пьем, выбираем продукты и готовим еду в соответствии со своим психотипом. Не учитывать характер и природную индивидуальность в борьбе за стройное и подтянутое тело — все равно, что вслепую балансировать на тонком канате. Книга Анастасии Бодровой примиряет воинствующих поклонников разных систем питания. Всего за пару часов вам откроется совершенно удивительный мир системно-векторного психоанализа, ставшего верным помощником диетологии. Хватит с грустью смотреть на весы, тайно мечтая о котлетах и конфетах. Нет плохих методик и запретной еды — есть разные характеры! Анастасия Бодрова: • похудела с 98 кг до нормы по собственной методике и уже через год завоевала титул «Мисс аэробика»; • теле- и радиоведущая авторских программ о ЗОЖ; • сотрудничала с ФК «Крылья Советов»; • главный куратор образовательного проекта Wellness; • специализации — диетология, кардиология, ЛФК, спортивная медицина.
Еда для вашего характера. Выберите свой метод для стройного и красивого тела.
ПсихологияКак похудеть в зависимости от характера. 8 психотипов – 8 инструментов для стройного тела. Абсолютно новый взгляд на то, как мы едим, как наш характер, его определенные черты влияют на выбор продуктов и блюд.
$0.00
Нет в наличии
Вес | 7 oz |
---|---|
Габариты | 8.5 × 5.7 × 1.0 in |
ISBN | 978-5-4461-1126-8 |
EAN | 9785446111268 |
Формат | 84×108/32 |
Издательство | |
Серия | |
Переплет | Мягкий переплет с клапаном |
Автор | |
Стандарт | 30 |
Дата получения | 18.12.2018 |
Год выпуска | |
Количество страниц | 192 |
SKU | 675710 |
Формат, мм | 130×200 |
Тираж | 2000 |