«Одни люди относятся к еде легко, для других она является темой многочисленных сомнений и размышлений. До недавнего времени я принадлежала ко второй категории: у меня тоже складывались непростые отношения с едой. И вот, наконец, к собственному удивлению и радости, мне удалось перейти на другую сторону. В этой книге я постараюсь рассказать, как такое стало возможным.» Эта книга подробно шаг за шагом описывает то, как рождаются наши пристрастия, симпатии и антипатии к разным продуктам и блюдам. С одной стороны, генетика, семейные традиции, социальное окружение очень влияет на формирование наших вкусов. С другой стороны — все не так безнадежно, как кажется на первый взгляд, если знать истоки, законы, и осознанно идти на их изменение. Книга читается с большим интересом, в ней много историй о стремлении людей прийти к полезному и в то же время желанному образу жизни, в которой еда — самый основной ее источник.
ЕДА. ОТПРАВНАЯ ТОЧКА. Какими мы станем в будущем, если не изменим себя в настоящем?
Кулинарные книгиУже в содержании заложена интереснейшая подача, примеры и путь к преобразованию. В название глав включена ассоциация с продуктом:ГЛАВА 1 Пристрастия и антипатии 41 СВЕКЛА 94ГЛАВА 2 Память 97 МОЛОКО 140ГЛАВА 3 Еда из детства 143 ПРАЗДНИЧНЫЙ ТОРТ 192ГЛАВА 4 Кормление 195 КОНТЕЙНЕР С ОБЕДОМ 240ГЛАВА 5 Братья и сестры 243 ШОКОЛАД 285ГЛАВА 6 Голод 289 ХЛОПЬЯ ДЛЯ ЗАВТРАКА 335ГЛАВА 7 Расстройство 339 ЧИПСЫ 390ГЛАВА 8 Перемены 393 ЧИЛИ 446ЭПИЛОГ Это не совет 449В конце книги можно получить конкретные советы-шаги.
$19.99
Вес | 19 oz |
---|---|
Габариты | 8.5 × 5.7 × 1.0 in |
ISBN | 978-5-699-90274-3 |
EAN | 9785699902743 |
Формат | 60×90/16 |
Издательство | |
Серия | |
Переплет | Твердый переплет |
Автор | |
Стандарт | 10 |
Дата получения | 08.12.2016 |
Год выпуска | |
Количество страниц | 472 |
SKU | 395292 |
Формат, мм | 145×215 |
Язык | |
Тип издания | Отдельное издание |
Тираж | 3000 |