Оказывается, что существует оптимальное время сна, и в этом на практике может убедиться каждый. Оно называется естественным и начинается примерно в 19 часов по местному времени. Отходящий ко сну так рано, проснувшись, чувствует себя хорошо выспавшимся и, преисполненный энергии и бодрости, с радостью берется за работу. Это время – дарованный нам природой источник молодости, и, соблюдая его, люди ослабленные и больные, уже отчаявшиеся восстановить свои силы и вернуть здоровье, вновь «обретают форму» и выздоравливают.
Естественное время
Здоровый образ жизниОказывается, что существует оптимальное время сна, и в этом на практике может убедиться каждый. Оно называется естественным и начинается примерно в 19 часов по местному времени. Отходящий ко сну так рано, проснувшись, чувствует себя хорошо выспавшимся и,
$0.00
Нет в наличии
Вес | 1 унция |
---|---|
Габариты | 8.5 × 5.7 × 1.0 дюйм |
isbn | 978-3-87-667406-3 |
ean | 9783876674063 |
format | 84×108/32 |
izdatelstvo | |
pereplet | Мягкий переплет |
authors | |
standart | 16 |
date_income | 11.02.2014 |
year | |
page_num | 136 |
sku | 40696 |
format_size | 130×200 |
language |