Лишний вес — самая большая опасность для современного человечества. Он в первую очередь связан с избыточным и слишком калорийным питанием. Полезная низкокалорийная еда у многих ассоциируется с дорогими продуктами и сложными блюдами. Но это не так. В этой книге вы найдете 450 рецептов блюд из недорогих и доступных продуктов, простых в приготовлении и не требующих много времени. Книга также содержит большой справочный материал по питательной ценности и калорийности основных продуктов и готовых блюд.
Есть по-другому. Кулинарная книга для тех, кто хочет похудеть
Кулинарные книгиКнига о том, почему мы катастрофически толстеем, и как питаться, чтобы не толстеть. Первая часть — советы по здоровому питанию, вторая — 450 рецептов простых и полезных блюд из доступных продуктов. Меню для разных категорий — взрослых, детей, пожилых,…
$9.99
Вес | 18 унция |
---|---|
Габариты | 8.5 × 5.7 × 1.0 дюйм |
ISBN | 978-5-9908503-3-0 |
EAN | 9785990850330 |
Формат | 60×90/16 |
Издательство | |
Переплет | Мягкий переплет |
Автор | |
Стандарт | 18 |
Год выпуска | |
Количество страниц | 304 |
SKU | 242480 |
Формат, мм\см | 145×215 |
Язык | |
Тип издания | Отдельное издание |
Тираж | 1000 |