Чтобы похудеть, не обязательно отказываться от вкусной еды. Винегрет овощной с морской капустой, салат с креветками и авокадо, творожники с морковкой, пирог с адыгейским сыром… Эти и множество других блюд, предлагаемых в книге, помогут вам наслаждаться пищей и в то же время постепенно очищать организм от шлаков и избавляться от нежелательных килограммов. Будьте здоровы и приятного аппетита!
Ешьте, чтобы похудеть. Как контролировать свой вес
ЗдоровьеДля того чтобы похудеть с умом, не нужно прибегать к драконовским диетам. Надо точно знать, какие продукты помогают избежать лишнего веса, что с чем сочетается и в каких пропорциях. Приводимые рецепты не лишают человека удовольствия вкуса и в то же…
$6.49
Вес | 8 унция |
---|---|
Габариты | 8.5 × 5.7 × 1.0 дюйм |
ISBN | 978-5-367-02136-3 |
EAN | 9785367021363 |
Формат | 60×90/16 |
Издательство | |
Серия | |
Переплет | Твердый переплет |
Автор | |
Стандарт | 220 |
Дата получения | 25.04.2013 |
Год выпуска | |
Количество страниц | 47 |
SKU | 242081 |
Формат, мм\см | 145×215 |
Язык | |
Тип издания | Отдельное издание |
Тираж | 38000 |