Живая лимфа. Техники лимфодренажного самомассажа для укрепления иммунитета и всех систем организма

1. Авторская методика лимфодренажного самомассажа, рассчитанного на 3—5 минут, от специалиста с многолетней практикой.2. Подробное описание техник и пошаговые рекомендации по их выполнению, чтобы достичь максимального эффекта от массажа.3. Использование лимфодренажного массажа для улучшения самочувствия и укрепления систем организма: пищеварительная система, женское здоровье, восстановление после спортивных травм, облегчение симптомов простуды и др.4. Другие методы ухода за собой для усиления лимфотока — питание и вода, массаж сухой щеткой, уход за кожей и др.5. Лимфа с точки зрения науки и атлас лимфы.

$15.49

Add to wishlist
ID: 1444059 Артикул: 1855999 Категория:

Лимфа омывает каждую клетку нашего тела, наделяя силой и поддерживая способность организма к самовосстановлению. Именно поэтому манипуляции с лимфатической системой приносят такие впечатляющие результаты: усталость и отечность уходят, кожа начинает сиять, настроение становится лучше. Автор книги, Лиза Левитт Гейнсли более 20 лет изучает лимфатическую систему и ее роль в здоровье человека. Она разработала собственную методику лимфодренажного самомассажа, которой делится в книге. Вы познакомитесь с несложными техниками и последовательностями лимфодренажного самомассажа, рассчитанными на 3-5 минут. Узнаете о дополнительных способах укрепления лимфатической системы: массаже сухой щеткой, ваннах, масках, дыхании и многом другом.

Вес15 унция
Габариты8.5 × 5.7 × 1.0 дюйм
Формат

60×90/16

Издательство

Серия

Переплет

Мягкий переплет

Автор

Стандарт

16

Дата получения

19.10.2023

Год выпуска

Количество страниц

352

SKU

ITD000000001212155

Формат, мм\см

138×212

Тираж

8000

Похожие товары