Живая лимфа. Техники лимфодренажного самомассажа для укрепления иммунитета и всех систем организма

1. Авторская методика лимфодренажного самомассажа, рассчитанного на 3—5 минут, от специалиста с многолетней практикой.2. Подробное описание техник и пошаговые рекомендации по их выполнению, чтобы достичь максимального эффекта от массажа.3. Использование лимфодренажного массажа для улучшения самочувствия и укрепления систем организма: пищеварительная система, женское здоровье, восстановление после спортивных травм, облегчение симптомов простуды и др.4. Другие методы ухода за собой для усиления лимфотока — питание и вода, массаж сухой щеткой, уход за кожей и др.5. Лимфа с точки зрения науки и атлас лимфы.

$19.99

Add to wishlist
ID: 1444059 Артикул: 1855999 Категория:

Лимфа омывает каждую клетку нашего тела, наделяя силой и поддерживая способность организма к самовосстановлению. Именно поэтому манипуляции с лимфатической системой приносят такие впечатляющие результаты: усталость и отечность уходят, кожа начинает сиять, настроение становится лучше. Автор книги, Лиза Левитт Гейнсли более 20 лет изучает лимфатическую систему и ее роль в здоровье человека. Она разработала собственную методику лимфодренажного самомассажа, которой делится в книге. Вы познакомитесь с несложными техниками и последовательностями лимфодренажного самомассажа, рассчитанными на 3-5 минут. Узнаете о дополнительных способах укрепления лимфатической системы: массаже сухой щеткой, ваннах, масках, дыхании и многом другом.

Вес12.7 унция
Габариты21.59 × 14.48 × 2.54 дюйм
формат

60×90/16

SKU

536424

Серия

переплет

Мягкий переплет

Автор

стандарт

16

дата-получения

20.10.2022

Год выпуска

Издательство

количество-страниц

352

формат-ммсм

145×215

тираж

12000

handling_time

15 days

ISBN

978-5-04-160978-8

EAN

9785041609788

Похожие товары