Онищенко. Здорово быть здоровым 7-9кл. Учебное пособие

В пособии, ориентированном на учащихся 7-9 классов общеобразовательной школы, затрагиваются острые вопросы психологического, социального и физиологического характера. Благодаря этой книге подростки узнают о том, как выстраивать взаимоотношения со сверстниками и взрослыми, как работать над самооценкой, всегда ли наше впечатление о самих себе является правильным, стоит ли создавать идеалы и следовать им, как справляться с эмоциями, как подходить к выбору профессии и готовиться к ОГЭ, каким должен быть рацион питания, чтобы организм получал максимум полезных веществ, как расходовать полученную с пищей энергию, какие возможности существуют в нашем городе для занятий спортом, и о многом другом.Материал подаётся не в традиционной форме готовых знаний, а в виде заданий и вопросов, адресованных самим школьникам, что побуждает их к размышлениям и анализу. Комментарии, сопровождающие задания, позволяют сориентироваться, в каком направлении двигаться дальше, чтобы достигнуть желаемой цели.Пять причин купить 1Научный редактор пособия — Заслуженный врач России Г. Г. Онищенко. 2Учит преодолевать трудности переходного возраста. 3Показывает, что правильно питаться, быть здоровым и хорошо выглядеть — легко! 4Вселяет уверенность в себе и своих силах, помогает выбрать профессию. 5Доказывает, что привычка к ЗОЖ — это модно и естественно.