ЗДОРОВЫЙ КИШЕЧНИК. Практические советы доктора. Изд. 5-е

Вялов Сергей Сергеевич, кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог, гепатолог, эксперт по заболеваниям органов пищеварения, утверждает: здоровый кишечник — это ключ к улучшению внешнего и внутреннего состояния тела. Его книга основана на последних научных исследованиях и двенадцатилетнем врачебном опыте: в девяти главах-вопросах содержится подробная практическая информация о том, как улучшить работу кишечника и благодаря этому добиться оптимального веса, сделать кожу более здоровой и красивой, выглядеть моложе, избавиться от вредных привычек, сократить уровень стресса, укрепить иммунитет, решить многие проблемы со здоровьем и улучшить сексуальную жизнь. Также дается подробная информация о продуктах питания, витаминах и пищевых добавках, улучшающих работу кишечника.Независимо от того, находитесь ли вы в начале пути по улучшению работы кишечника и созданию тела своей мечты или уже добились определенных результатов, эта книга поможет вам перейти на новый уровень, потому что ваш кишечник начнет работать на вас в полную силу.5-е издание.