Позвоночник человека — уникальное изобретение природы, сложнейшая система организма. Но эту систему мы сами можем с легкостью уничтожить. Как же не допустить этого? Из книги вы узнаете все о строении позвоночника и его заболеваниях, поймете, какое значение в жизни играет осанка, овладеете наиболее эффективными методиками укрепления и восстановления позвоночника. Упражнения Поля Брэгга, ЛФК, йога, народная медицина, комплекс упражнений для офисных работников и многое другое ждет вас на страницах издания. Действительно ли полезно спать без подушки? Почему возникает плоскостопие и что с этим делать? Так ли безопасны тренажерные залы? Ответы на все эти вопросы — здесь. Будьте уверены, здоровый позвоночник — это легко!
Здоровый позвоночник — залог долголетия. Как укрепить суставы
ПрочиеКонстантинов М. А.
Здоровый позвоночник — залог долголетия. Как укрепить суставы. — Х.: Виват, 2017. — 224 с. — (Полезная книга).
ISBN 978-617-690-767-1
ISBN 978-617-7151-24-0 (серия)
Позвоночник человека — уникальное изобретение природы, сложнейшая система организма. Но эту систему мы сами можем с легкостью уничтожить. Как же не допустить этого?
Из книги вы узнаете все о строении позвоночника и его заболеваниях, поймете, какое значение в жизни играет осанка,
$5.99
Вес | 9 oz |
---|---|
Габариты | 8.5 × 5.7 × 1.0 in |
ISBN | 978-6-17690-767-1 |
EAN | 9786176907671 |
Формат | 84×108/32 |
Издательство | |
Серия | |
Переплет | Твердый переплет |
Автор | |
Стандарт | 16 |
Дата получения | 30.11.2016 |
Год выпуска | |
Количество страниц | 224 |
SKU | 869407 |
Формат, мм\см | 130×200 |
Язык | |
Тип издания | Отдельное издание |
Тираж | 4100 |