У некоторых вся жизнь будто бы складывается из случайностей. Они находят работу мечты, заговорив с кем-то в парке. Встречают любовь, стоя в очереди в кафе. Они получают новые впечатления, рискуют и налаживают связи просто потому, что любят разговаривать и слушать тех, с кем знакомятся. Они не убегают от людей на полной скорости и, кажется, действительно живут той жизнью, за которой многие другие наблюдают лишь со стороны. Однажды Джессика Пан — интроверт с детства принимает решение побороть свой страх общения с посторонними людьми и попробовать себя в роли экстраверта, которому все удается. Эксперимент длится год и изменяет ее до неузнаваемости. Пять причин купить 1Узнаете, как заводить друзей в любом возрасте. 2Научитесь заговаривать и поддерживать беседу с незнакомцами. 3Выясните, как расширить круг знакомых несмотря на стеснительность. 4Поймете, как управлять страхом перед публичными выступлениями. 5Вдохновитесь примером автора и отважитесь на перемены.
Извините, я опоздала. На самом деле я не хотела приходить. История интроверта, который рискнул выйти наружу
Популярная психологияДжессика Пан не разговаривает с незнакомцами, раньше всех убегает с вечеринок и притворяется больной, чтобы избежать серьезных выступлений. Она застенчивый интроверт, который шумным компаниям предпочитает тихие домашние вечера с подкастами и книгами. Однако однажды, оставшись без друзей и работы, Джессика решает, что больше не может оставаться в стороне от окружающего мира и людей. Она ставит эксперимент и целый год обещает вести себя словно общительный экстраверт. Сознательно и добровольно она помещает себя в различные ситуации, которые раньше были ее самым страшным кошмаром.Из этой книги вы узнаете:• как понять, интроверт вы или экстраверт (или ни один из вариантов);• как искать новых друзей после 25 лет;• как научиться разговаривать с незнакомцами;• как избавиться от страха сцены;• как преодолеть одиночество, но не бояться путешествовать одному;• как устраивать вечеринки, если вы интроверт;• как расширить границы своей зоны комфорта.
$16.49
Вес | 18 oz |
---|---|
Габариты | 8.5 × 5.7 × 1.0 in |
Формат | 60×84/16 |
Издательство | |
Серия | Странный, но Нормальный. Книги о людях, живущих по соседству |
Переплет | Твердый переплет |
Автор | |
Стандарт | 12 |
Дата получения | 18.01.2022 |
Год выпуска | |
Количество страниц | 384 |
SKU | ITD000000001089167 |
Формат, мм\см | 138×200 |
Тираж | 5000 |