Как прожить яркую жизнь

Каждый из нас способен изменить и наполнить свою жизнь яркими красками — преодолеть все трудности и проблемы, достичь счастья, гармонии, здоровья и процветания.Читая эту книгу, вы будете черпать мудрость из принципов, сформулированных Дейлом Карнеги много лет назад. Ими уже воспользовались миллионы людей, которые научились программировать подход к самым различным жизненным ситуациям. Вы узнаете, как определить свои достоинства и недостатки, укрепить сильные и победить слабые стороны.Из этой книги вы узнаете, как:- соблюсти баланс между различными сторонами жизни: семьей, работой общественной деятельностью и другими- свести к минимуму стрессы и тревоги- начать вести здоровый образ жизни- максимально эффективно строить общение с людьми- стать харизматическим человеком- контролировать эмоции