Интерес к киокушинкай, самому популярному виду карате, постоянно растет, что, в свою очередь, приводит к увеличению спроса на литературу по этой теме. Как сложное искусство, карате требует большой дисциплины и самоотверженности, поэтому его нужно изучать научно-обоснованными методами. В книге представлены все разделы карате: основные аспекты кихон — стойки, удары, блоки, передвижение, ката, броски, освобождение от захватов, методы дыхания и самозащиты, работа с бо, нунчаку, сай, тонфа и много другое. Авторы также рассматривают спортивную часть карате — основы кумите, разнообразные технические приемы, упражнения для физического развития. Цель книги — сделать карате доступным для всех, независимо от возраста и пола. Книга поможет вам продвинуться от уровня новичка до уровня мастера, улучшить навыки самообороны, обрести душевное равновесие и здоровье. А точно выполненные рисунки помогут легко усваивать материал. Книга предназначена как для новичков, так и для профессионалов.
Каратэ киокушин
ДомИнтерес к киокушинкай, самому популярному виду карате, постоянно растет, что, в свою очередь, приводит к увеличению спроса на литературу по этой теме. Как сложное искусство, карате требует большой дисциплины и самоотверженности, поэтому его нужно изучать
$28.49
Вес | 27 oz |
---|---|
Габариты | 8.5 × 5.7 × 1.0 in |
Формат | 60×90/8 |
Издательство | |
Переплет | Мягкий переплет |
Автор | |
Стандарт | 8 |
Дата получения | 13.11.2023 |
Год выпуска | |
Количество страниц | 284 |
SKU | 11139250 |
Формат, мм\см | 220×290 |