Удобный формат для ежедневных практик, основанных на доказательном подходе. Упражнения помогут фокусироваться на положительных эмоциях, успокаивать и перенаправлять свои мысли, преодолевать ограничивающие убеждения, быть вовлеченным в настоящий момент.
КПТ-карты. 101 упражнение, чтобы направить мысли в нужное русло, избавиться от тревоги и взять жизнь под контроль.
Популярная психологияУдобный формат для ежедневных практик, основанных на доказательном подходе. Упражнения помогут фокусироваться на положительных эмоциях, успокаивать и перенаправлять свои мысли, преодолевать ограничивающие убеждения, быть вовлеченным в настоящий момент.
$33.99
Нет в наличии
| Вес | 13.5 унция |
|---|---|
| Габариты | 8.5 × 5.7 × 1.0 дюйм |
| handling_time | 14 days |
| ISBN | 978-5-00214-668-0 |
| EAN | 9785002146680 |
| Издательство | |
| Автор | |
| стандарт | 40 |
| Год выпуска | |
| SKU | 583515 |
| Серия | |
| переплет | Твердый переплет |
| дата-получения | 15.08.2024 |
| формат-ммсм | 80×120 |
| формат | 84×108/32 |
| количество-страниц | 101 |








Отзывы
Отзывов пока нет.